O que é um relacionamento tóxico e os principais tipos de parceiros tóxicos

Freqüentemente, um parceiro em um relacionamento tóxico acaba aceitando um relacionamento tóxico como normal. Não percebendo o quão drenado e esgotado isso pode fazer com que uma pessoa se sinta.

Naturalmente, os seres humanos querem estar emocionalmente e fisicamente próximos um do outro eu.e. Eles querem estar na companhia um do outro, ninguém pode sobreviver na solidão da mente e do corpo.

Mas, não há nenhum aspecto do empreendimento humano que parece mais assustador do que os desafios e dificuldades de nossos relacionamentos pessoais com os outros. Isso significa que os relacionamentos são como qualquer outra coisa viva que requer esforço e trabalho para serem colocados nele.

Temos que aprender a acomodar e adaptar -se às falhas, hobbies, desgostos, humor de outras pessoas., Assim como eles devem aprender a fazer o mesmo conosco.

Existem alguns relacionamentos que são mais difíceis, mais agitados e muitas brigas e desacordos. Esses relacionamentos exigem proporcionalmente mais trabalho e esforço investidos nele para manter o relacionamento.

E então temos relacionamentos tóxicos.

Antes de nos aprofundarmos em como deixar um relacionamento tóxico que está se afastando com sua felicidade, vamos mergulhar profundamente em traços de personalidade tóxica.

O que é um relacionamento tóxico?

Esses relacionamentos se transformaram em um relacionamento que tem o potencial, se não for adequadamente, para verificar, para ser extremamente prejudicial e perigoso para o nosso bem-estar, devido ao comportamento tóxico de nosso parceiro.

Esses relacionamentos não são totalmente sem esperança, mas exigem trabalho e esforço substanciais e difíceis para serem transformados em algo menos prejudicial e saudável.

Portanto, Um relacionamento tóxico é um relacionamento que envolve comportamentos por parte do parceiro tóxico que é emocional e fisicamente prejudicial ou prejudicial ao parceiro.

Isso não significa que as pessoas em relacionamentos tóxicos são fisicamente prejudiciais e com risco de vida com a vida e a saúde do outro parceiro, mas pode acontecer que o outro parceiro se sinta assustado, ameaçado e com medo de compartilhar suas opiniões porque estão nervosos e com medo do Reações emocionais da pessoa tóxica.

Diferença entre um relacionamento saudável e um tóxico

Ao aprender o que torna um relacionamento saudável e sinais de um relacionamento tóxico e não saudável, você pode se proteger de toxicidade implacável.

Enquanto um relacionamento saudável aumenta nossa diligência, capacidade mental, auto-estima e energia emocional, um relacionamento tóxico prejudica a capacidade de pensar direto, auto-estima e drena a energia.

Um relacionamento saudável envolve cuidados, sacrifício, integridade, respeito próprio e compaixão, interesse no bem-estar e crescimento de nosso parceiro e capacidade de compartilhar o controle e também participar da tomada de decisão, em suma, um desejo mútuo pela felicidade um do outro Mas um relacionamento tóxico não envolve cuidados ou sacrifício ou integridade ou auto-respeito e compaixão.

Não envolve nenhum interesse no bem-estar e no crescimento de nosso parceiro e na capacidade de compartilhar controle ou participar da tomada de decisão. Em suma, um relacionamento tóxico não inclui um desejo mútuo pela felicidade um do outro.

Um relacionamento saudável é um relacionamento limpo, seguro e seguro; Um relacionamento saudável é um relacionamento em que podemos ser nós mesmos sem medo, um lugar onde nos sentimos confortáveis, seguros.

Um relacionamento tóxico, por outro lado, não é um relacionamento seguro e seguro.

Uma relação tóxica envolve insegurança, egocêntrica, egoísmo, irresponsabilidade de ações, autoridade e poder fortes, domínio, controle.

Arriscamos o nosso mesmo sendo, mantendo um relacionamento tóxico com uma pessoa tóxica. Um relacionamento hostil tem sérios efeitos debilitantes em nossa saúde também.

Dizer que um relacionamento tóxico é prejudicial é um eufemismo.

Sair de um relacionamento tóxico, curando a vergonha e optando por manter apenas as pessoas positivas ao seu redor, é a única resposta para como sair de um relacionamento tóxico. Você tem que parar de viver em uma negação e impedindo a decisão de deixar de lado um parceiro tóxico.

Lidar com uma personalidade tóxica implica colocar o pé no chão, falando e seguir em frente sem eles.

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3 tipos de parceiros tóxicos

Aqui estão os principais tipos de parceiros tóxicos em um relacionamento tóxico

Para gerenciar as repercussões prejudiciais da toxicidade implacável de um parceiro, observe os tipos de relacionamentos tóxicos.

Com isso, você poderá ver o relacionamento pelo que realmente é e tomar as medidas certas para se proteger de um valentão tóxico e o sofrimento sem fim.

1. O parceiro tóxico de temperamento rápido

Estes também são conhecidos como pessoas tóxicas doentes ou mal-humoradas.

Esses indivíduos têm um gatilho rápido para o seu temperamento, que são rápidos para ficar com raiva. Eles ficam irritados e com raiva facilmente e imprevisivelmente.

Eles também são conhecidos como parceiro tóxico de "caminhar em cascas de ovos".

Seus parceiros nunca sabem o que os enviará para uma raiva. O parceiro precisa constantemente de vigilância e a capacidade de saber o que desencadeará uma explosão irritada.

Se você enfrentar um parceiro "mal-humorado" sobre a inadequação de sua raiva, eles culparão sua rajada de temperatura e ações em você.

Eles vão ver isso como sua culpa e gritar e gritar com você.

Os sinais de um relacionamento tóxico incluem o comportamento disfuncional de um parceiro tóxico, que está fora de controle através da violência, comportamento mental ou fisicamente abusivo ou um temperamento quente que o deixa perturbado.

2. O depreciator ou parceiro Belittler

Este tipo de parceiro tóxico irá constantemente depreciar e menosprezar você, Ele vai te ver como nada. Eles sempre zombarão de você, entregar-se a xingamentos, eles vêem o que você diz que expressa suas idéias, crenças ou desejos é bobo ou estúpido.

Um parceiro tóxico não hesitará em cortá -lo ou menosprezar em público, na frente de seus amigos ou familiares.

3. O parceiro super -dependente

Esses parceiros tóxicos quero que você tome todas as decisões por eles, De onde ir jantar para qual carro comprar. Eles dependem de você por dinheiro, provisões e o que comer.

Eles não querem gastar, mas você gasta com eles, e geralmente são passivos-agressivos quando confrontados.

Assista também:

Outros tipos de pessoas tóxicas incluem:

• O parceiro tóxico possessivo ou paranóico
• O parceiro tóxico "independente" ou não dependável
• O excesso de reator/defletor tóxico parceiro
• O indutor de culpa

Leitura relacionada: Como acabar com um relacionamento tóxico

Ninguém nunca se propõe a estar em um relacionamento tóxico, pode ser realmente difícil se libertar de uma parceria prejudicial. Se você realmente quer sair, essas etapas podem ajudá -lo a deixar um relacionamento tóxico.

Se você acha que seu parceiro exibe os sinais e características acima do compartilhamento de uma pessoa tóxica, pare de racionalizar seus sintomas de relacionamento tóxico, reserve um tempo para si mesmo e cumpra firmemente a decisão de deixar um relacionamento tóxico.