O que fazer quando seu marido menospreza você 15 dicas

Neste artigo

• O que é um comportamento depreciativo em um relacionamento?
• O que isso significa quando seu marido menospreza você?
• 15 maneiras de lidar com o comportamento público de menos
• Por que seu marido menospreza você?
• Como lidar com esse comportamento?
• Empacotando

Seu marido é alguém com quem você ama e compartilhe sua vida. Mas às vezes, ou em alguns casos, ele pode frequentemente lançar comentários humilhantes em você em particular ou mesmo em público.

Você pode ter tentado suportar tais travessuras por algum tempo, pensando que era temporário. Mas agora, você não pode encontrar uma solução para o que fazer quando seu marido menospreza você.

Afinal, a menosprezação constante pode afetar sua saúde mental, e você pode acabar em um casamento infeliz. Você pode se sentir sufocado e desanimado. Além disso, seu comportamento pode estar se tornando arrogante para você.

Isso soa familiar? Em seguida, continue lendo para saber o que fazer quando seu marido menospreza você e outros fatos relacionados.

O que é um comportamento depreciativo em um relacionamento?

Antes de pular para o que fazer quando seu marido diminui, vamos verificar o que está menosprezando em um relacionamento.

Você pode considerá -lo um tipo de abuso mental ou emocional. O indivíduo pode envergonhar abertamente o parceiro e dizer a eles que eles são incompatíveis em algo ou alguma tarefa. Além disso, eles também podem dizer que estão agradecendo seu parceiro, com comportamento tolo.

É uma maneira de fazer o parceiro se sentir insignificante para reduzir sua confiança. Também pode ser um tipo de manipulação.

Uma pessoa pode frequentemente usar comentários menosprezados para manipular a outra para torná -la mais confiável para alguém, para que a pessoa perca a confiança.

De acordo com a pesquisa, esse comportamento humilhante em um relacionamento geralmente afeta as mulheres, e elas ficam isoladas e mais propensas à depressão. Mas isso pode afetar os homens também.

O que isso significa quando seu marido menospreza você?

Então, O que é comportamento depreciativo do seu marido? Tudo se resume a algumas coisas ditas por eles que fazem você se sentir pequeno, insignificante ou como se você não fosse bom o suficiente.

Esses comentários podem parecer simples e inofensivos no início. Mas, na realidade, todos esses são métodos de como um marido menospreza seu parceiro.

Aqui estão mais um pouco Sinais de menosprezar do seu marido-

• A pessoa questiona e critica suas escolhas e tenta mudá -las à força
• Seu marido tenta controlar o que você diz ou o que deseja fazer em público
• Ele diz abertamente aos outros que você não entenderá o ponto deles
• Ele aparentemente aconselha você, mas só usa comentários insultuosos.

Então, se seu marido pensa que você não é perfeito ou não é inteligente o suficiente e constantemente tenta mudar sua personalidade, todos esses são sinais de menos.

Isso pode ser prejudicial, e você não deve suportar comentários detritando de seu marido.

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15 maneiras de lidar com o comportamento público de menos

Então, o que fazer quando seu marido menospreza você? Você ama a pessoa. Mas, você está emocionando emocionalmente enquanto tenta suportar seu comportamento.

Ele pode estar fazendo isso consciente ou subconscientemente. Mas você precisa levantar os pés e parar de levar com coisas tão injustificadas para garantir que o relacionamento seja saudável e pacífico.

Aqui estão 15 dicas sobre o que fazer quando seu marido acredita você.

1. Entenda que é um tipo de abuso emocional

Muitas pessoas costumam suportar o comportamento menosprezado, pensando que esse comportamento é normal. Outros podem suportar o abuso, pois não conseguem ler os sinais.

Então, é hora de entender o comportamento menos. Um parceiro sempre me corrigindo não é um relacionamento saudável, e você precisa agir para interromper esse abuso. A auto-realização é suficiente para ajudá-lo a decidir sobre seu futuro curso.

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2. Não descarte seus comentários

Se você continuar descartando seus comentários, eles podem fazer isso com mais frequência. Mesmo que suas intenções possam ser puras, a maneira como estão fazendo isso pode ser prejudicial.

Eles precisam entender o que estão fazendo está errado. Mas, se você continuar a suportar suas travessuras, eles poderão continuar vivendo com a ideia errada em sua cabeça.

Então, em vez de descartar os comentários, agir como conversar com eles ou confrontá -los pode ajudá -los.

3. Vá para falar de coração

Imaginando o que fazer quando seu marido menospreza você? Vá para uma conversa clara e coração para coração com ele.

Provavelmente ele nunca aprendeu que seu comportamento não é ideal. Uma conversa simples pode ser útil neste caso.

Seja paciente e diga a ele que você o ama, mas o comportamento dele tira o amor de você. Uma conversa pode ser suficiente para fazê -lo perceber seu erro.

Veja como você pode ter um coração para falar sobre o coração:

4. Diga a ele que ninguém é perfeito

Pensando sobre por que meu marido sempre me abaixa? Bem, provavelmente, ele é um perfeccionista de natureza. Ele pode tentar mudá -lo, pois se encaixa na mentalidade dele.

No entanto, você precisa dizer a ele que ninguém é perfeito, incluindo ele. Pode ajudar em alguns casos.

5. Confrontá -lo

A melhor coisa que você precisa fazer é questioná -lo diretamente. Dizer abertamente a ele que menos.

Provavelmente ele acha que você não é perfeito o suficiente. Você pode fazê -lo entender que esse comportamento não é bom e que ele pode estar perdendo a conexão com você.

Se seu cônjuge se tornar manipulador, você pode parar esse comportamento de bullying, confrontando -o. Então, provavelmente ele vai parar completamente.

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6. Devolve seu próprio remédio

Provavelmente ele precisa entender o que é um comportamento menosprezado para você. Então, é hora de dar a ele uma dose de seu próprio remédio.

Por favor, observe o comportamento dele quando seu marido menospreza você. Da próxima vez que ele tenta fazer isso, diga -lhe abertamente alguns comentários menosprezados. Ele vai se machucar visivelmente e triste.

Você pode então dizer a ele que é assim que ele se comporta e que machuca você. Colocá -los no seu lugar pode ajudá -los a entender melhor isso.

7. Desligue -o no meio

Preocupando por que o marido sempre me corrigindo em sua cabeça? Bem, é hora de beliscões.

Você tem morado com ele. Por isso, você já tem uma idéia de como ele menospreza você. Da próxima vez que ele começar a humilhar ou menosprezá -lo, feche -o no meio. Diga abertamente a ele que seus comentários o machucaram e que você não merece esse comportamento.

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8. Ignore-o

Quando ele começar a lançar comentários detrinando, ignore sua presença completamente. Se você está comendo fora, coma em silêncio sem dar atenção.

Se você estiver em uma reunião, inicie uma conversa com outras pessoas enquanto ele continua a menosprezando você. Ele vai ficar cansado e parar.

9. Tente usar humor

Me perguntando o que fazer quando meu marido me menospreza em público? Use o seu melhor senso de humor possível. Se possível, o humor sombrio também funcionará.

Responder com uma conexão humorística pode fazer seus comentários parecerem uma piada. Ele não será capaz de gritar sobre você ou enfatizar o ponto dele enquanto você fez de todo o episódio um incidente engraçado.

Seu marido entenderá para onde as coisas estão indo, e seus comentários não são mais eficazes. Também pode ajudá -los a perceber o que ele está fazendo está errado.

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10. Vire sua atenção para outras coisas

Se ele constantemente faz observações humilhantes; É hora de voltar a atenção para impedi -lo. Pergunte a ele o que ele acha que você precisa fazer ou como ele deve trabalhar. Deixe ele te dizer em detalhes.

Então aponte seus erros para ele. Este procedimento ajuda a transformar sua energia para se explicar. Eventualmente, ele vai se cansar e parar de menosprezá -lo com frequência.

11. Mantenha uma atitude calma

A maioria das pessoas pode ficar ansiosa e com raiva quando seus maridos os menosprezam em público. É certo estar com raiva ou ansioso.

Mas tente permanecer calmo e lidar com a situação com graça.

Se você permanecer calmo, ele perceberá lentamente que seu comportamento não funcionará mais e pode até perceber o erro dele.

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12. Defina um limite

Você não pode mais suportar suas travessuras deojantes. Você está procurando o que fazer quando seu marido acredita você. É hora de definir um limite para se proteger.

Isso o impedirá de se sentir desanimado e desrespeitado. Além disso, você poderá se concentrar em si mesmo para manter sua saúde emocional sob controle.

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13. Prosperar para fazer melhor

Algumas pessoas podem menosprezar seus cônjuges para aumentar seus egos. Há chances de que homens menos bem -sucedidos do que seus parceiros possam recorrer a esse abuso emocional para se sentir bem.

Então, o que fazer quando seu marido menospreza você? Apenas prove que ele está errado!

Ele não é alguém que decide o que você pode fazer ou qual é a sua capacidade. Em vez disso, construa sua personalidade e melhore-a para se tornar mais autoconfiante e bem-sucedida.

Se ele perceber que está errado, ele pode parar completamente!

14. Considere procurar terapia

Se nada funcionar, talvez seja hora de obter ajuda profissional. Ele pode ter alguns problemas subjacentes e pode precisar de algum aconselhamento para entender o que está fazendo não está certo.

Vá para a terapia de casal juntos. O terapeuta o ajudará a navegar seus erros para perceber o que está errado ou certo.

15. Pode ser hora de sair

Você já tentou de tudo, mas não obteve nenhum benefício. Então, o que fazer quando seu marido menospreza ou abusa de você? Provavelmente é hora de obter uma separação.

Se ele tem sido emocionalmente e até fisicamente abusivo, você precisa proteger a si e a seus filhos. Obter um divórcio pode ajudar em casos extremos.

Se você não quiser se divorciar, pode se mudar com seus filhos para mantê -los longe de você.

Por que seu marido menospreza você?

Muitas mulheres perguntam: “Por que meu marido sempre me abaixa?”- Para saber mais sobre esse comportamento.

Bem, pode haver muitas causas como-

1. Ele experimentou esse comportamento na infância

As crianças que vivem com pais abusivos geralmente se tornam abusivos quando crescem. Provavelmente ele viu seu pai menosprezando sua mãe na infância. Isso pode ter feito ele pensar que o que ele faz é normal e fez dele um agressor.

2. Ele pode ser inseguro

Provavelmente ele provavelmente está procurando uma maneira de mascarar sua insegurança. Em vez de obter ajuda, ele recorreu a menosprezá -lo para si mesmo para alguma satisfação.

3. Ele pode ser um perfeccionista

Os perfeccionistas podem tentar fazer as coisas em seu caminho. Seu comportamento depreciativo pode ter feito que ele questionasse e critique todas as suas escolhas.

Como lidar com esse comportamento?

Bem, aguentar um comportamento tão menosprezado não é fácil. Você pode confrontá -lo ou conversar com ele sobre esse comportamento. Você também pode pedir aos amigos ou à família seus amigos para ajudá -lo a perceber seu erro. Em alguns casos, a ajuda profissional também pode melhorar a situação.

Empacotando

Você pode aplicar métodos diferentes para o que fazer quando seu marido acredita. Mas, primeiro, tente encontrar a raiz do problema, e seu comportamento humilhante pode decidir o que você pode fazer.

Você também pode procurar ajuda profissional para proteger sua saúde mental. A melhor maneira é ser paciente e dar cada passo com cuidado ao resolver este problema.