Quando você deve procurar terapia matrimonial e aconselhamento de casal

Não é incomum para os casais adiarem a busca de ajuda até que estejam em crise e até contemplando a divisão.

Este não é o momento ideal para procurar ajuda ou obter terapia matrimonial! Nesse ponto, é mais provável que cada cônjuge tenha sido muito ferido pelo outro ou tenha construído muito ressentimento em relação ao parceiro.

Tais ressentimentos dificultam a confiança do processo o suficiente para começar a deixar novas maneiras de perceber suas dificuldades de relacionamento. Isso também significa que um parceiro pode ter se retirado do relacionamento, em um esforço para se proteger de mágoa e dor, e isso dificulta a derrubada de suas paredes e se envolveu no relacionamento. E pode ser, esses são poucos sinais gritantes que você precisa para visitar um conselheiro matrimonial.

Como mencionado, é aconselhável procurar ajuda e passar por terapia matrimonial anteriormente, quando você percebe que não está resolvendo suas diferenças de maneira eficaz e está levando a padrões de comportamentos negativos um para o outro.

Como saber se você precisa de aconselhamento matrimonial

É normal teremos conflitos ou diferenças em nossos relacionamentos.

Somos dois indivíduos separados, com diferentes maneiras de pensar e perceber, além de diferentes preferências e maneiras de fazer as coisas. Isso não faz seu parceiro errado ou ruim.

Mas existem certas disputas de casamento que exigem conselhos e aconselhamento especializados. Passar uma terapia matrimonial pode realmente ajudar os casais a superar esses problemas mesquinhos, que de outra forma poderiam ter arruinado o casamento permanentemente.

Poucos sinais de destaque em seu casamento lhe dirão que é hora de você precisar para a terapia matrimonial.

1. Você dificilmente encontra tempo para se sentar e ter uma conversa decente
2. Você acaba discutindo sobre assuntos triviais quase todos os dias
3. Você tem segredos e até seu parceiro esconde informações de você
4. Você suspeita que seu parceiro esteja tendo um caso fora do casamento
5. Você se sente atraído por outro indivíduo
6. Vocês dois se comprometeram com a infidelidade financeira, e a lista continua

Então, quando você deve ir para a terapia de casais? Se o seu casamento está indo para uma situação como a mencionada nos pontos acima, então você definitivamente precisa de uma terapia matrimonial.

O que você pode esperar da terapia matrimonial

Há perguntas que podem incomodá -lo ao decidir se deve ou não procurar terapia matrimonial. Você pode acabar digitalizando a World Wide Web em busca de perguntas como 'O que devo esperar da terapia matrimonial?'Ou' é aconselhamento matrimonial que vale a pena?'

As estatísticas dão uma imagem positiva sobre terapia matrimonial. De acordo com a pesquisa realizada pela Associação Americana de Casamento e Terapeutas da Família, quase 97% dos casais pesquisados ​​concordaram que a terapia matrimonial lhes forneceu toda a ajuda que eles precisavam.

E, para sua informação, a terapia matrimonial funciona mais rapidamente e consome menos tempo do que o aconselhamento individual. Mas, depende inteiramente de como você está disposto a encontrar um terapeuta como casal e de quão receptivo você é para o conselho do conselheiro.

Você pode esperar muitas perguntas pessoais feitas a você pelo terapeuta que exigiu respostas precisas. Você precisará refletir, comunicar e assumir a responsabilidade de concluir as tarefas como um casal para esperar melhores resultados no final das sessões alocadas.

Qual é a taxa de sucesso da terapia matrimonial

Especialistas em relacionamento concordam que não se trata de se há conflito em seu casamento que prevê um casamento bem -sucedido, mas como você volta e mantém sua conexão.

Depois de ter concordado que você precisa de ajuda externa para alterar os padrões de comportamento negativo, e ambos estão comprometidos com o processo, é importante que você esteja aberto a receber novas informações sobre os padrões que o terapeuta está vendo.

O que é aplicável em tantas situações também se aplica aqui.

““Se você quer o mesmo relacionamento que você tem agora, continue fazendo o que está fazendo. Se você quer um relacionamento diferente, precisa fazer algo diferente.”

Não será necessariamente fácil mudar seus padrões arraigados, mas para isso pode resultar em um relacionamento mais satisfatório e alegre.

E, para o seu conhecimento, a taxa média de sucesso para terapia emocionalmente focada é de 75% conforme a American Psychological Association.