Gritar não ajuda não grite, escreva

Todo relacionamento tem sua parcela de argumentos-dinheiro, sogros, festas, shows, PlayStation versus X-Box (que não é apenas um arremesso de casamento, mas um buster familiar). A lista continua. A maioria de nós nunca ouve o que a outra pessoa está dizendo; Apenas esperamos para responder ou com mais precisão, deixe -os ter algumas palavras de resposta e ataque. Alguns de nós nem sequer ouvem o que estamos dizendo para nós mesmos. Como esperamos resolver qualquer coisa se estivermos ouvindo apenas metade da conversa?

Argumentos raramente resolvem qualquer coisa

Eles resultam em sentimentos feridos, ressentimentos e, de uma forma ou de outra, uma pessoa que amamos ser intimidados a concordar com algo que eles não querem ou gostam.

Sabemos que o processo não funciona, mas continuamos a ter muitos dos mesmos argumentos repetidamente ou novos argumentos no mesmo estilo antigo. Nós fazemos isso por hábito. Fazemos isso porque é familiar e confortável. Fazemos isso porque não sabemos de outra maneira. É assim que nossos pais resolveram desacordos. É assim que resolvemos desacordos durante toda a nossa vida. Para alguns de nós, isso resulta em termos o nosso caminho na maioria das vezes e para os outros, resulta em frustração e dor ou determinação para ganhar o próximo argumento a qualquer custo, mesmo que seja apenas qual programa assistimos ao vivo e Qual show assiste no DVR mais tarde.

Argumentar e gritar geralmente apenas resulta em perturbar a casa e possivelmente os vizinhos. Argumentos, na maioria das vezes, são quando deixamos nossa criança interior sair para "brincar". Como Dave Ramsey diz: “As crianças fazem o que é bom. Adultos inventam um plano e cumprem ele.”Talvez seja hora de agir como adultos quando temos desacordos.

Algumas pessoas tentam ter discussões. Isto é melhor. Se todas as partes envolvidas estão seguindo as regras geralmente ensinadas em aconselhamento pré -marital, isso significa que uma pessoa fala enquanto a outra realmente ouve e resume o que ouviu de tempos em tempos. Nenhuma das partes tenta antecipar o que o outro dirá ou como eles reagirão. Não nos envolvemos em fazer acusações infundadas e comprometemos. O problema disso é que, quanto mais investido pessoalmente em uma questão, as discussões mais rapidamente degeneram em argumentos.

Então, como você pode discutir assuntos controversos e ainda chegar a algum lugar?

Você escreve. Eu uso isso pessoalmente e também com meus clientes. Este plano tem uma taxa de sucesso de 100% até agora, cada vez que é usado. É certo que a maioria dos clientes faz isso uma ou duas vezes e depois volta aos velhos hábitos. Eu tinha um casal que conseguia isso uma vez por semana. Quero adivinhar qual casal fez o maior progresso?

A ideia por trás de escrevê-la é multifacetada. O primeiro ser, você pensa sobre o que deseja dizer. Quando você escreve as coisas, você se torna conciso e preciso. A ambígua tende a ir embora e você presta atenção ao que está dizendo. A próxima idéia é que, para responder, você deve ler o que é dito pela outra pessoa ou pessoas. Outra grande coisa sobre isso é que a responsabilidade é incorporada. Suas palavras e sua caligrafia estão lá para que todos vejam. Não mais “eu não disse isso” ou “não me lembro de dizer isso.”E, claro, ao escrever isso, isso oferece respostas emocionais do processo de tempo e geralmente é mais racional. É incrível como as coisas são diferentes quando as vemos por escrito e é incrível como temos cuidado com o que concordamos ou prometemos quando estamos escrevendo.

Existem algumas regras simples para este processo

1. Use um caderno em espiral ou almofada de papel

Dessa forma, as discussões permanecem em ordem e juntas. Se necessário, texto ou e -mail puder ser feito se você estiver separado quando essas discussões precisam acontecer, mas a caneta e o papel são melhores.

2. As distrações são minimizadas

Os telefones celulares estão desligados ou silenciados e guardados. As crianças quase sempre precisam de algo, mas devem ser instruídas para tentar não interromper se possível. Dependendo da idade e das necessidades das crianças envolvidas, você pode determinar quando agendar uma discussão. No entanto, apenas porque o seu filho mais novo tem 15 anos não significa que você terá uma discussão bem -sucedida sempre que tentar. Se ele tem gripe estomacal e estiver vomitando como um hidrante de ambas. Escolha seus momentos.

3. Rotule cada discussão e siga o tópico

Se estamos discutindo sobre o orçamento, comentários sobre o assado de panela são mais secos do que o Saara ou como é controlar e/ou interferir na mãe de seu cônjuge, não tenha influência na discussão e não pertence (The Good Eats Books de Alton Brown Brown pode ajudar com os primeiros e limites pelos drs. Cloud e Townsend podem ajudar com o último), não importa o quão verdadeira eles possam ser. Além disso, discussões sobre se seu filho está indo na viagem sênior a Cancun não pertencem aqui em uma discussão orçamentária. O que pertence a uma discussão orçamentária é se você pode se dar ao luxo de enviar a criança. Uma nova discussão pode ser realizada sobre se eles vão ou não, podem ser iniciados depois que você termina a discussão do orçamento e determine se você pode enviá -los.

4. Cada pessoa usa uma tinta colorida diferente

Eu sei que alguns de vocês estão pensando: “Isso é ridículo.”A experiência me ensinou isso é importante. A) Ele permite que você pesquise os comentários de uma pessoa por algo rapidamente eb) essas discussões ainda podem ficar bem animadas e você ficaria surpreso com a aparência da sua caligrafia quando você é tão ... animado.

5. As discussões não devem ir mais do que uma hora

A menos que uma decisão tenha que ser alcançada naquela noite, você coloca a discussão e a pega em outro momento. Você não tenta falar com seu cônjuge sobre o problema fora da discussão por escrito.

6. Breaks podem ser chamados

Às vezes, você se envolve emocionalmente e precisa de um minuto ou dois para esfriar. Então, você faz uma pausa no banheiro. Pegue uma bebida. Verifique se as crianças estão onde deveriam estar, etc. Talvez alguém precise fazer algumas pesquisas para trazer de volta à discussão. Os intervalos não devem ter mais de 10 a 15 minutos. E não, isso não conta para a hora.

7. Planejar com antecedência

Se você souber que uma crise de orçamento chegará, a hora de falar sobre isso e planejar é bem antes da mão, não quando as contas começam a chegar ao vencimento. As viagens familiares são o melhor planejado pelo menos 2 meses antes da mão. Crianças completam 16 anos e dirigindo a escola, carros e seguro de carro não são eventos inesperados, mas a maioria das famílias os trata como se fosse. Seja o mais proativo possível em seu planejamento para discussões.

8. Lutas de dinheiro são perigosas para os relacionamentos

Dependendo dos estudos que você lê, as lutas de dinheiro e dinheiro são o número um ou o número dois citado para o divórcio. Desenvolver um orçamento (plano de fluxo de caixa ou plano de gastos é frequentemente termos mais aceitáveis ​​para orçamento) pode reduzir ou até eliminar essas lutas. Um orçamento não é para controlar outra pessoa com dinheiro. Um orçamento é como as pessoas determinam gastar seu dinheiro. Uma vez que você concorda com os objetivos como mover dinheiro pelo orçamento se torna mais acadêmico do que emocional.

Pode haver outras regras que você precisa incluir. Outras regras feitas para casais ou famílias específicas incluíram: pensamento criativo e solução de problemas devem ser tentados, sem repetir a mesma coisa repetidamente, e todos precisam estar abertos para tentar fazer as coisas de uma maneira diferente. Ser flexível e aberto ao compromisso é sempre bom ao tentar resolver com sucesso uma situação. A nova solução pode não funcionar perfeitamente e provavelmente exigirá um pouco de ajuste. Não desistimos apenas do novo caminho e voltamos ao jeito antigo que também não estava funcionando, mas é apenas mais confortável.

Lembre -se de que as situações são fluidas. Seus filhos podem ter 4 e 6 agora, mas em alguns anos, eles poderão ajudar com uma infinidade de tarefas. Comece a ensiná -los sobre a classificação de lavanderia agora. Há um economizador de tempo. À medida que envelhecem, eles entenderão cada vez mais sobre a roupa e eventualmente poderão fazer seus próprios. Mesmo com a limpeza da casa. Jardinagem. Lavar pratos. Culinária. Já assista MasterChef Junior? Meu próximo artigo será sobre a importância das crianças que contribuem para a casa com as tarefas e ... não serem pagas por isso.