10 sinais de que seu cônjuge leva você como certo e o que fazer?

Neste artigo

• O que isso significa quando alguém te dá como garantido?
• 10 sinais de que seu cônjuge leva você como garantido
• Como parar de ser dado como certo em casamento- 5 maneiras
• Perguntas frequentes
• Resumindo

O casamento é um belo vínculo entre duas pessoas que adoram e se valorizam. No entanto, é comum que os casais caam em uma rotina e comecem a ver sinais de que seu cônjuge os leva como certo.

Quando você se sente como garantido no casamento, você pode se sentir não apreciado, subvalorizado e ferido.

Existem vários sinais que seu cônjuge leva você a ser garantido. Eles podem se retirar do relacionamento, parar de mostrar carinho ou se tornar mais distante. Eles também podem parar de reconhecer seus esforços e parar de ouvi -lo quando você fala.

Quando isso é notado, deve ser abordado o mais rápido possível para evitar mais danos. Para ajudá -lo a acertar a poeira de uma vez por todas, compilamos uma lista de 10 sinais que seu cônjuge dá como certo e o que fazer quando você os vê.

O que isso significa quando alguém te dá como garantido?

O dicionário define ser dado como garantido como uma situação em que alguém ou algo é valorizado muito levemente. Quando alguém é dado como certo, seu verdadeiro valor não é visto, apreciado ou adequadamente celebrado.

Vamos trazer essa definição para os relacionamentos românticos.

Quando alguém toma amor como certo, podemos dizer que não aprecia ou valoriza totalmente a presença ou os esforços de seu parceiro romântico. Eles podem acreditar que sempre estarão lá para eles.

Portanto, eles podem achar difícil celebrar ou apreciar o trabalho que eles colocam para fazer o relacionamento funcionar.

Ser considerado garantido por seu marido, esposa ou parceiro pode ser frustrante, especialmente se você investiu tempo, energia e recursos no relacionamento. Também pode levar ao ressentimento e conflito no relacionamento.

Aus. Não considere um beco sem saída, pois você pode encontrar facilmente uma correção depois de saber o que fazer.

Algumas soluções eficazes incluem ter uma conversa aberta com seu parceiro, estabelecer limites ou fazer uma pausa para priorizar seu bem-estar. O destino final, quando a poeira se acalma, é preservar a beleza e o amor em seu relacionamento.

10 sinais de que seu cônjuge leva você como garantido

Você sente que está começando a perder esse toque mágico que você teve um pouco sobre seu parceiro? Aqui estão 10 sinais certos de que seu cônjuge leva você como garantido.

1. Eles não dedicam mais tempo a você

Uma coisa em que podemos concordar por unanimidade é o efeito do estresse no trabalho nos relacionamentos. As exigências de trabalho, bem como obrigações domésticas e sociais, podem tornar a vida agitada.

É perfeitamente aceitável não se sentir disposto a participar de longas conversas quando você está correndo contra o relógio para entregar um projeto ao seu chefe.

Em outros momentos, você pode apenas desligar seu cérebro, e entrar em uma conversa com seu cônjuge pode parecer uma tarefa árdua.

Mas se esse padrão se tornou uma rotina, independentemente de quanto tempo livre você teve, é um sinal de que você está se separando em seu casamento.

Se você não está gastando tempo de qualidade juntos e pensando: "minha esposa ou marido me dá como garantido", você não está errado. No entanto, em vez de tomar uma decisão precipitada, avalie como eles respondem a todos os outros. Eles têm o mesmo problema, fazendo tempo para todos os outros?

Não? Isso pode ser um sinal de que seu cônjuge leva você como certo.

Leitura relacionada: Dando tempo para você e seu cônjuge

2. Seu cônjuge evita fazer seus deveres

Se um dos parceiros ficar desleixado em fazer sua parte pela casa que você compartilha e apenas deixa as coisas deslizarem sem culpa, isso reflete como elas se sentem sobre o relacionamento.

Eles podem estar deixando cair a bola, e cabe a você decidir se você quer aceitá -la ou lutar por si mesmo.

3. Seu relacionamento não tem comunicação

Estudos mostram que os relacionamentos não prosperam sem comunicação eficaz.

Esqueça de fazer telefonemas ou enviar textos quando não estiver juntos; Se seu parceiro não se preocupa em falar com você quando você estiver bem na frente deles, é motivo de preocupação e a saúde do seu relacionamento pode estar sofrendo.

Quando todos os seus esforços para melhorar a comunicação no relacionamento são ignorados ou encontrados com respostas frias e duras, você tem duas opções: trabalhe em seu relacionamento ou vá embora. Mas não fique preso nele porque começará a afetar sua saúde mental e auto-estima.

4. Eles flertam com os outros em sua presença

É extremamente doloroso testemunhar seu cônjuge, que faz esforços mínimos para investir em seu relacionamento, flertando com outra pessoa bem na sua frente.

Isso acontece principalmente quando seu cônjuge assume que você ficará bem com esse comportamento ou quando nem sequer lhes ocorre que suas ações podem machucá -lo.

Isso também pode ser um sinal de ser dado como certo, o que você não deve tolerar.

Por outro lado, constantemente flertando com os outros, especialmente quando eles sabem que você está machucado, é um sinal de desrespeito.

5. Quando você não está mais satisfeito sexualmente

Não é que o sexo não esteja presente em seu relacionamento, mas um dos sinais que seu cônjuge leva você como certo é que o sexo agora se tornou tudo sobre eles. Eles esperam que você faça todo o trabalho para agradá -los, mas nunca estão interessados ​​em lhe dar uma experiência de explosão na mente.

Se sua vida sexual começar a sentir que tudo se resume a cumprir os desejos de seu parceiro, deixando -o alto e seco a cada vez, você pode querer reconsiderar sua posição.

Leitura relacionada: 12 dicas sobre como manter seu marido sexualmente satisfeito

6. Seu relacionamento não tem apreciação

Se seu parceiro nunca expressa gratidão pelo que você faz por eles, é um sinal claro de tomar amor como garantido. Quando as pessoas não se sentem apreciadas e reconhecidas, isso pode levar ao ressentimento e tensão no relacionamento.

Vídeo sugerido: 25 maneiras de apreciar seu cônjuge

7. Seu cônjuge não assume responsabilidade

Se eles nunca aceitam a responsabilidade por suas ações ou tentam mudar a culpa para você, é um dos principais sinais de que seu cônjuge leva você a ser garantido. Esse comportamento frustrante e prejudicial pode eventualmente levar a um colapso na comunicação e na confiança.

8. Você não é mais a prioridade do seu parceiro

Não há problema em não ser o centro do mundo do seu parceiro às vezes, especialmente se eles tiverem outras pessoas (como crianças e colegas de trabalho) para atender. Se, no entanto, eles constantemente enfiavam suas necessidades no ralo, convém prestar mais atenção.

Se suas necessidades, sentimentos e aspirações não são priorizadas, indica que seu parceiro está tomando você como certo. O primeiro passo para lidar com isso é conversar com eles sobre como seu cônjuge leva você como garantido.

9. Seu cônjuge não faz nenhum esforço para impressioná -lo

Mesmo que não seja frequente, nosso parceiro deve tentar impressioná -lo, especialmente em ocasiões especiais. Se seu parceiro não fizer esse esforço, isso pode indicar que eles não têm medo de perder você. Considere reavaliar o relacionamento neste momento.

10. Não há afeto zero

Quando seu cônjuge repentinamente se torna menos afetuoso do que o normal, pode indicar que eles tomam você como garantido. Afeto é uma das principais maneiras pelas quais as pessoas expressam amor, então sua ausência pode ser preocupante.

Leitura relacionada: Meu marido não é afetuoso ou romântico: 15 coisas para fazer

Como parar de ser dado como certo em casamento- 5 maneiras

Depois de ver esses sinais, seu cônjuge toma você como certo, e seu próximo plano de ação deve ser definir seus próximos próximos passos exatos. São 5 maneiras de parar de ser dado como certo no casamento (ou seu relacionamento em geral).

1. Comunique suas necessidades

Comunicar suas necessidades ao seu parceiro é uma das coisas mais importantes que você pode fazer. Deixe claro o que eles devem fazer para fazer você se sentir apreciado e valorizado. Tente ser específico e fornecer exemplos de momentos em que você se sentiu dado como certo.

Enquanto isso, não se esqueça de dar -lhes tempo para ajustar.

2. Estabelecer limites

Se o seu parceiro está tomando você como garantido, é fundamental estabelecer limites. Deixar claro o que você pode tolerar e as coisas que não são não para você. Seja firme, mas justo em seus limites, e não tenha medo de aplicá -los.

3. O autocuidado é essencial

É vital cuidar de suas próprias necessidades e bem-estar, especialmente neste momento. Reserve um tempo para fazer as coisas que você gosta e colocar seu autocuidado primeiro. É mais provável que você seja assertivo e confiante em seu relacionamento se se sentir bem consigo mesmo.

4. expressar gratidão

Seja o exemplo que você deseja ver. Se você deseja que seu parceiro seja menos crítico e mais aceitando você, verifique se também estende os mesmos benefícios.

Expresse gratidão pelos esforços e contribuições do seu parceiro para o relacionamento. Você pode iniciar um ciclo positivo de apreciação e respeito mútuos, mostrando apreço pelo que eles fazem.

5. Procure assistência profissional

Se você tentou de tudo e ainda está sendo dado como garantido em seu casamento, talvez seja hora de procurar assistência profissional. Um terapeuta ou um conselheiro de casamento pode ajudá -lo e seu parceiro a identificar e resolver problemas em seu relacionamento.

Perguntas frequentes

Aqui estão algumas perguntas frequentes sobre ser considerado garantido em seu relacionamento.

• Como posso evitar levar meu cônjuge como garantido?

Para evitar tomar seu cônjuge como garantido, expresse conscientemente sua apreciação e gratidão por eles, priorize o tempo de qualidade e comunique -se aberta e honestamente.

Faça o check-in com eles regularmente para ver como eles estão. Lembre -se de continuar trabalhando duro para manter o relacionamento funcionando.

• É normal que os cônjuges tenham um ao outro como garantido?

Não é incomum que os cônjuges às vezes se dêem como garantidos. Para manter um relacionamento saudável, no entanto, você deve reconhecer e abordar essa tendência. Negligenciar ou desconsiderar as necessidades e sentimentos de seu parceiro regularmente pode causar danos a longo prazo ao relacionamento.

Resumindo

Alguns dos sinais que seu cônjuge leva você a ser garantido incluem falta de apreciação, desconsideração por suas necessidades e falta de afeto. Ao perceber isso, comunique seus sentimentos ao seu cônjuge de maneira não confrontacional e colabore para encontrar soluções.

Se o comportamento do seu cônjuge não mudar, considere reavaliar o relacionamento e, se necessário, procure aconselhamento matrimonial.