10 maneiras de ter um relacionamento sexual saudável com seu cônjuge

Neste artigo

• Demonstrar amor e confiança
• Estar juntos regularmente
• Seja confiante
• Não seja ameaçado pelo ex do seu cônjuge
• Seja respeitoso
• Diga o que você quer dizer
• Comunique -se um com o outro mesmo quando é estranho
• Agende sexo
• Tente coisas novas
• Sempre tenha um plano

Todos os casais têm libido diferentes, preferências sexuais e torções. Isso torna divertido e às vezes desafiador encontrar um ritmo que funcione.

O sexo é saudável para um relacionamento? Algumas pessoas podem ter uma vida de casado feliz e gratificante sem sexo. No entanto, estudos sugerem que um relacionamento amoroso, com intimidade física e sexo, pode trazer imensos benefícios à saúde.

Portanto, a resposta para a pergunta é o sexo, para os relacionamentos, está afirmativamente.

Ter um relacionamento sexual saudável envolve mais do que ser íntimo com frequência ou alcançar o orgasmo. Uma das dicas mais fáceis a seguir sobre como fazer sexo saudável está se sentindo seguro, confiante e amado.

Encontrar o equilíbrio emocional e físico perfeito com seu cônjuge é um motivo para celebrar. Afinal, não é fácil encontrar alguém que satisfaça todos os seus desejos dentro e fora do quarto.

Aqui estão 10 maneiras de criar um relacionamento sexual saudável:

1. Demonstrar amor e confiança

Ter a vida sexual satisfatória é a chave para um relacionamento sexual saudável.

Ambos os parceiros devem sempre Faça o esforço para garantir que o outro tenha uma experiência sexual satisfatória e deve se esforçar para fazer um ao outro clímax.

Quando você e seu cônjuge têm um ótimo casamento cheio de amor, carinho e confiança, isso se traduz no quarto e ajuda a construir uma vida sexual saudável.

Seu cônjuge deve fazer você se sentir sexy, amado e respeitado dentro e fora da sua vida sexual.

2. Estar juntos regularmente

Casais felizes devem fazer sexo regularmente para manter uma ótima conexão.

Observe que ter um ótimo relacionamento sexual não significa que você precisa fazer sexo durante toda a semana.

Se sua rotina sexual média significa ser íntimo uma vez por semana ou apenas nos fins de semana, isso é fantástico. Apenas certifique -se de que você esteja sozinho regularmente.

É importante se envolver em atividade íntima com seu parceiro, tanto mental quanto fisicamente.

Ao fazer sexo satisfatório com seu cônjuge regularmente, você se aproxima e fortalece seu vínculo emocional. O sexo também permite que você desesture e solte suas inibições.

3. Seja confiante

Mais fácil falar do que fazer, certo?

Estar confiante é a chave para realmente ser capaz de deixar ir e apreciar seu relacionamento sexual.

Quando você se sentir amado e apreciado pelo seu parceiro, você se sentirá mais livre e desinibido no quarto.

Você não tem vergonha do seu corpo ou de qualquer barulho que possa acontecer durante o amor porque você confia em seu cônjuge. Isso significa estar junto com as luzes acesas, totalmente despido.

4. Não seja ameaçado pelo ex do seu cônjuge

O ciúme é natural nos relacionamentos. Afinal, se você ama seu parceiro, mal quer imaginá -los sendo íntimos de outra pessoa. No entanto, há ciúmes saudáveis ​​e ciúmes doentios.

Estar em um relacionamento sexual feliz significa que você não está ameaçado pelo ex de seu cônjuge ou como costumava ser a vida sexual deles. Em vez disso, você está confiante de que você e seu cônjuge se amam e aproveitam seu tempo sozinhos juntos.

5. Seja respeitoso

Se seu cônjuge não gosta de algo que você acha emocionante, seja respeitoso.

Você nunca deve tentar convencer ou coagir seu cônjuge a fazer algo com que não se sinta confortável. Comunicar -se abertamente com seu parceiro sobre seu relacionamento sexual, expectativas e desejos ajudará você a permanecer respeitoso com os limites uns dos outros.

6. Diga o que você quer dizer

Você quer que seu parceiro o agrade e vice -versa, mas você não pode fazer isso, a menos que vocês dois saibam o que o outro gosta. Ter um ótimo sexo em seu casamento significa descobrir um ao outro.

Então, como ter um relacionamento sexual saudável? Isso é feito por tentativa e erro, bem como com comunicação honesta.

Não tenha medo de pedir o que você quer entre os lençóis.

Ambas as partes devem estar dispostas a se abrir sobre seus desejos, necessidades e fantasias sexuais.

Não deve haver julgamento durante esta conversa. Isso não apenas leva a um relacionamento sexual mais satisfatório, mas também cria confiança entre parceiros.

7. Comunique -se um com o outro mesmo quando é estranho

Uma grande característica de um relacionamento sexual saudável é se comunicar, mesmo quando é desconfortável. Se algo não está funcionando na cama, conte ao seu parceiro sobre isso.

Seja gentil, divertido e alegre sobre o assunto sobre como ter um relacionamento saudável e sexualmente ativo. Você não quer fazer nada que tropeça ou ofenda seu cônjuge.

8. Agende sexo

Um problema comum nos relacionamentos de longo prazo vem de não ganhar tempo para o sexo. A programação de sexo não parece muito romântico, mas para casais que estão trabalhando em tempo integral ou criando filhos, é necessário.

Se você quiser desfrutar da vida sexual saudável após o casamento, não veja agendar o sexo como clínico.

Torne divertido! Crie uma noite cheia de sedução para atrair vocês dois no quarto. Você também pode se revezar planejando que tipo de noite sensual você terá para que ambos os parceiros tenham uma opinião sobre como a sedução ocorre.

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Quando praticado regularmente, o sexo programado será algo que você aguarda, não apenas algo para atacar o calendário.

9. Tente coisas novas

Um sinal de um relacionamento sexual saudável é que vocês estão dispostos a experimentar coisas novas juntas.

Então, como aproveitar o sexo em um relacionamento se você não tem sido muito experimental ultimamente? Em vez de ser ameaçado pela ideia de trazer algo para o quarto, você os abraça.

As idéias para coisas novas incluem Usando brinquedos, experimentando novas técnicas, erotica compartilhada, tocando -se na frente de seu companheiro, palestra suja ou com pacotes 'Naughty' entregues mensais.

Os casais se aproximam mais juntos quando tentam coisas novas, dentro e fora de suas vidas sexuais.

Tentar coisas novas é ótimo para relacionamentos sexuais de longo prazo, pois abraça novas paixões, quebra as rotinas diárias e ajuda a impedir o tédio do quarto.

10. Sempre tenha um plano

Qual é a resposta para a pergunta "como ter uma vida sexual saudável e reacender a paixão no quarto?”

A resposta está em ter um bom plano de ação no lugar.

Uma ótima maneira de ter um relacionamento sexual saudável é reservar um tempo para suas necessidades emocionais e físicas, enquanto um de vocês se foi. Se você ou seu parceiro sair da cidade, tenha um plano pronto para a intimidade.

Para promover o sexo saudável em casamento, aproveite o bate -papo por vídeo, a conversa suja e textos sujos.

Esse comportamento aventureiro faz com que ambos os parceiros sintam que ainda são uma prioridade, mesmo quando não podem estar na mesma sala juntos.

A palavra final sobre dicas de relacionamento físico

Você tem um relacionamento sexual saudável? Mostrar respeito ao seu parceiro, compartilhar fantasias e ter um check-in sexual regular ajudará você e seu cônjuge a se conectar em um nível mais profundo. Essas dicas de sexo e relacionamento garantirão uma vida sexual saudável para casais.

Você e seu companheiro podem ter um relacionamento sexual regular, satisfatório e saudável, mantendo suas linhas de comunicação abertas, se entregando às fantasias uma da outra e sempre dedicando tempo uma à outra.