15 rituais de relacionamento Cada casal deve seguir

Neste artigo

• Quais são os rituais de relacionamento?
• Importância dos rituais de relacionamento
• 15 rituais de relacionamento Os casais devem seguir diariamente
• Perguntas frequentes
• Pensamentos finais

Os rituais de relacionamento são melhor descritos como “hábitos do coração.”Isso combina perfeitamente com a noção, especialmente quando se trata de casais românticos.

Essas são novas tradições criadas entre um casal; Até a menor rotina que você desenvolve carrega um significado especial. Há mais do que tristeza se você perder um dia devido às circunstâncias da vida.

É mais um vazio onde o cumprimento deve ser. Em seu livro "Love Rituais", Leslie Koren discute a importância de estabelecer rituais diários que melhoram os relacionamentos.

Quais são os rituais de relacionamento?

A definição dos rituais de relacionamento inclui dedicar um tempo, tradição ou férias específicos à pessoa que você ama. Pode ser tão simples quanto se reunir depois do trabalho às segundas -feiras por uma alegria que você passou por uma segunda -feira.

Isso torna esse dia único em vez da luta típica do primeiro dia da semana. Então, é claro, você tem aniversários tradicionais, aniversários, celebrações ou qualquer evento especial.

Além disso, os casais desenvolvem suas rotinas de férias, além de famílias extensas. Isso inclui rituais espirituais para casais, principalmente durante as férias religiosas. Qualquer um desses "hábitos" faz uma ocasião, uma tradição, um dia especial para companheiros.

Importância dos rituais de relacionamento

Os rituais são essenciais para um relacionamento porque não apenas aumentam a intimidade de um casal, mas também fortalecem a conexão e desenvolvem ainda mais o vínculo que os companheiros estabeleceram.

Mantenha esses rituais de relacionamento frescos e emocionantes, mudando as pequenas rotinas, em vez de continuar com a eternidade. Por exemplo, se você tiver uma data regular de café toda quinta.

Ninguém quer seu compromisso de longo prazo de se tornar previsível, sem graça ou crescer em uma queda. Mude a data do café para um dia diferente e faça com que o iogurte congelado sundaes.

Ou você pode fazer uma tarde com um café com leite gelado no parque. A idéia é desfrutar de uma atividade divertida que faça do relacionamento rituais algo pelo qual aguardar; Você pode continuar por algum tempo.

15 rituais de relacionamento Os casais devem seguir diariamente

A manutenção dos rituais ajuda os casais a estabelecer parcerias saudáveis ​​e prósperas que se tornam mais fortes diariamente. Os rituais de casal ajudam a fazer um relacionamento funcionar, fornecendo segurança para o par, oferecendo continuidade da intimidade e aprofundando a conexão.

Criar uma lista de rituais ajuda os companheiros a estabelecer rituais de relacionamento que satisfazem cada companheiro para que as necessidades de todos sejam consideradas e excitem o par igualmente.

Vejamos alguns rituais de relacionamento que todos os casais devem se envolver diariamente.

1. Conversa travesseiro

Seja acordando de manhã ou dormindo à noite, os companheiros devem desfrutar de uma conversa de travesseiro de qualidade. Não precisa envolver sexo.

Pillow Talk está compartilhando uma conversa íntima de que um par geralmente não teria outro momento do dia.

Pode ser sobre esperanças e sonhos, onde eles gostariam de passar férias de sonho, fantasias que eles gostariam, segredos e vulnerabilidades sem medo de julgamento. Isso deve ser incluído nos rituais diários de intimidade.

2. Sem digital

O significado ritual diário determina que o tempo gasto juntos seja sobre o vínculo. Isso é impossível quando há interrupções e distrações de dispositivos eletrônicos.

Rituais de ligação para casais incluem cozinhar o jantar juntos, ter uma noite íntima de conversa e uma bebida de escolha, sentado ao redor do fogo ou desfrutando de um bom passeio de carro ao longo do campo.

Um alerta por telefone, TV estridente ou e -mail devem aparecer nessas situações. Tudo deve ser desligado ou silenciado e guardado. A maioria dos terapeutas de relacionamento recomendaria isso.

3. Hora de dormir

Se você deseja desenvolver rituais para a conexão diariamente, uma maneira de fazer isso é se preparar para a cama ao mesmo tempo a cada noite. Se uma pessoa é conhecida por ficar acordado um pouco tarde, a outra pode tirar uma soneca em algum momento durante o dia.

Isso permitirá que eles desfrutem de uma adorável noite e hora de dormir com o parceiro. Compromisso é um dos muitos rituais para fortalecer seu amor.

4. Fitness pode ser divertido

Fitness é um dos componentes mais críticos do bem -estar. Nem sempre é um bom momento sozinho, com algumas pessoas evitando o hábito quando solo.

Os rituais de relacionamento brilhantes levam um tempo para desenvolver rotinas de exercícios que você pode fazer juntas. Pode ser gerenciável, uma simples caminhada de 20 ou 30 minutos antes do café da manhã ou depois do jantar.

5. Primeira pessoa de saber

Desenvolver rituais de amor para casais pode ser um desafio. O amor às vezes é esforço e trabalho duro. Uma coisa a considerar é quando há notícias para contar, e seu companheiro deve ser o primeiro a saber, não amigos ou familiares, mas seu parceiro.

Isso deve ser fácil, e você deve estar animado para compartilhar com o que você ama imediatamente.

6. Afeto intencional

Os rituais de relacionamento devem incluir carinho intencional. Preste atenção em como você está fornecendo amor ao seu companheiro. Quando você beija seu parceiro adeus pela manhã, é um rápido "te ver" e você está fora?

Ou você permite alguns segundos, permitindo algum contato visual antes de passear pela porta? Qual você prefere?

7. "Olá" à noite

Na mesma linha, ao voltar para casa, quem quer que seja o primeiro abraço "inteiro" como se tivesse acabado de ver a outra pessoa pela primeira vez, junto com um "olá" e "eu senti sua falta.”

Quando você faz alguém se sentir como se seu dia gire no momento em que você os vê novamente, é um ritual de intimidade que aprofunda uma conexão.

8. Textos de amor

Espontaneamente ao longo do dia, quando estiver separado, desenvolva um ritual de enviar textos amorosos um para o outro, como você é capaz ao longo do dia; antecipar planos especiais para a noite, mesmo que esteja apenas abraçando o sofá.

9. Deixe pequenas notas

Se você deixa pequenas anotações no balde de almoço ou um gesto barato para dizer "obrigado", "eu aprecio você" ou "eu te amo", há mais gratidão por esses pequenos gestos magníficos do que para qualquer luxo, Presente caro e vistoso.

Rotinas de relacionamento diárias como essas mantêm um relacionamento saudável, feliz e forte.

Leitura relacionada: Qual é a definição de um relacionamento saudável?

10. Discussões sérias

Quando alguns problemas ou problemas precisam ser resolvidos, concorde com vocês dois que você reservará uma hora específica do dia para ter discussões sérias para trabalhar com essas coisas.

A comunicação aberta e honesta é essencial em uma parceria saudável. A pesquisa nos diz que os rituais podem até ajudar os casais a decidir o destino de seus relacionamentos.

11. Não se esqueça de se desculpar

Na mesma linha, quando você tiver manchas ásperas corrigíveis, lembre -se de pedir desculpas por qualquer erro, independentemente da gravidade ou da falta dela. Isso mostra o nível de respeito que você tem pelo seu companheiro e pelo relacionamento como um todo.

Confira este vídeo para saber mais sobre o pedido de desculpas perfeito:

12. Um copo de café

Nem todo mundo precisa de café pela manhã, mas a maioria das pessoas gosta da bebida. Um dos melhores rituais diários de relacionamento é quem se levanta primeiro, faz o café e traz à outra pessoa sua xícara enquanto adormece.

O cheiro será o seu alerta. E se o companheiro for adorável, eles colocarão a quantidade certa de creme e um pequeno cubo de gelo, para que seja resfriado e pronto para beber.

Embora possa se tornar uma experiência encantadora que ninguém queira desistir, deve ser mútuo, com cada pessoa dando sua vez. Não fingir sono.

13. Concentre -se um no outro na mesa de jantar

Outro ritual de amor que você pode incluir em seu relacionamento está deixando de lado todo o seu estresse no jantar e se concentrar apenas em gastar tempo de qualidade com seu parceiro.

Tente não trazer seu estresse do trabalho, problemas não resolvidos ou desacordos anteriores para a mesa de jantar. Trate isso como seu tempo para curar e se reconectar verdadeiramente com seu parceiro.

Leitura relacionada: 40 idéias de jantar romântico em casa para casais

14. Compartilhe postagens e artigos que você gosta

Na era das mídias sociais, os rituais de casais podem incluir aspectos como compartilhar postagens com seu parceiro que fazem você rir. Você pode enviar artigos que você achou interessante ou o moveu.

Ao assistir ou ler postagens que você compartilha, você pode permanecer conectado com seu parceiro e o que está afetando -os. Você pode rir de coisas semelhantes e entender melhor as perspectivas um do outro.

15. Faça uma refeição juntos

Os rituais de conexão podem ser estabelecidos com segurança se você tiver pelo menos uma refeição juntos todos os dias.

O estado movimentado de sua vida pode criar uma situação em que pode ser mais fácil para você e seu parceiro comer suas refeições separadamente.

No entanto, você pode preparar uma rotina de relacionamento que exige pelo menos uma refeição do dia para ser consumida juntos para que você possa aproveitar essa refeição um com o outro.

Perguntas frequentes

O que são rituais de intimidade nos relacionamentos?

Os rituais de intimidade são hábitos naturais ou conscientemente mantidos para ajudar a conexão íntima que um casal compartilha. Você pode trocar textos sexy ou paqueados com seu parceiro ao longo do dia, mantendo sua proximidade na vanguarda de sua mente, mesmo quando você estiver separado.

Você pode consertar uma noite de data que inclui rituais internos sensuais como parte dos rituais para relacionamentos, onde você pode se reconectar sexualmente.

Como você cria rituais de relacionamento em um relacionamento?

Você pode criar um ritual para o amor, consciente sobre o estado de seu relacionamento e inculcando uma atitude aberta que promove melhorias de relacionamento.

Você deve testar rotinas que tenham um impacto positivo em seu relacionamento. Além disso, você pode combinar esses rituais com atividades que já fazem parte de sua rotina e interesse diários, como caminhadas, café da manhã, etc.

Pensamentos finais

O desenvolvimento de rituais de relacionamento é vital para fortalecer as conexões, aprofundar os títulos e construir intimidade. Isso pode ser tão simples quanto rotinas diárias para garantir carinho intencional, ir para a cama simultaneamente ou fazer a melhor xícara de café pela manhã.

Por fim, com o tempo, esses pequenos hábitos darão lugar ao desenvolvimento de tradições mais proeminentes, incluindo celebrar aniversários, aniversários e eventos especiais na vida um do outro, como promoções ou mudanças de carreira.

Além disso, você começará a estabelecer rotinas de férias além daquelas mantidas por uma família extensa que é expressamente criada para vocês dois.

Isso pode incluir celebrações espirituais assim que vocês dois estabelecem sua espiritualidade escolhida. Espiritualidade é um componente dos rituais de relacionamento que podem aproximar os casais, especialmente quando cada um se conecta espiritualmente com o outro.

Comece pequeno se você ainda precisar desenvolver rituais como um casal. Encontre -se para tomar um café uma manhã por semana e construir a partir desse ponto.