15 sinais de rejeição em um relacionamento e o que fazer

Neste artigo

• O que causa rejeição nos relacionamentos?
• 15 sinais de rejeição nos relacionamentos
• Efeitos da rejeição em uma pessoa
• Estratégias comprovadas para lidar com a rejeição
• Resumo

Então aqui está a verdade amarga -

Existem sinais clássicos de rejeição em um relacionamento. Há algumas coisas que seu parceiro nunca fará com você, a menos que esteja tentando enviar o sinal de que eles terminam com você e o relacionamento.

Embora esses sinais possam ser gritantes, o medo da rejeição pode mantê -lo preso no mesmo relacionamento por um longo tempo, mesmo quando você deve seguir em frente com sua vida.

Felizmente, o objetivo deste artigo é mostrar os sinais de rejeição em um relacionamento e como lidar com isso, se algum.

O que causa rejeição nos relacionamentos?

Esta é uma pergunta que ficou sem resposta por algum tempo. Se você já enfrentou rejeição em seu relacionamento, pode se perguntar exatamente o que fez para merecer ser tratado assim.

Mas ei! O primeiro passo para evitar isso é entender exatamente o que causa rejeição nos relacionamentos.

• Talvez seu parceiro ainda não esteja pronto

Esta é uma das principais causas de rejeição nos relacionamentos. Quando você entra em um relacionamento com alguém que ainda não está pronto para o que está envolvido, eles podem ter dificuldades e acabam rejeitando você.

O mesmo pode acontecer se você é quem não está pronto. Você pode ser o único a evitar seu parceiro.

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• Eles podem ser incomodados por outras coisas

O estresse é outro fator que pode levar à rejeição do relacionamento. Quando você está com uma pessoa que está sobrecarregada por muitas coisas ao mesmo tempo, elas podem achar difícil se conectar emocionalmente com você.

Isso pode, por sua vez, fazer com que eles se retirem em sua concha e deixem você pensando que você foi rejeitado.

15 sinais de rejeição nos relacionamentos

Você suspeita que está sendo empurrado de lado? Aqui estão 15 sinais de rejeição nos relacionamentos.

1. Eles nunca respondem às suas ligações e textos

Você se lembra de como costumava ser quando seu relacionamento estava apenas começando? Parecia que eles sempre tinham seus telefones na mão porque sempre respondiam às suas ligações e textos em segundos.

No entanto, o silêncio repentino é um dos sinais de rejeição em um relacionamento. Agora, eles leem seus textos, mas nunca respondem. Eles nunca atendem suas ligações e nunca os devolvem também.

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2. Eles ficaram destacados

Mesmo se você compartilhar o mesmo espaço físico, às vezes parece que você está com um estranho.

A comunicação estratégica acabou de sair pela porta. Você dificilmente fala com si mesmo e aprecia sua empresa novamente, embora você tenha sido o melhor dos amigos.

3. Agora, você não consegue parar de lutar

Por algum motivo, agora parece que você não pode ver o olhar de olho de novo. Então, novamente, o fato de você não parar de lutar é geralmente porque eles parecem tudo disputado para encontrar falhas em tudo que você faz.

Agora, agradá -los parece uma tarefa impossível, porque todos os seus padrões só saltaram para o céu, e não há como eles se comprometer.

4. Eles estão sempre ocupados

Enquanto todos os parceiros de um relacionamento devem ter sua vida individual, o lugar de gastar tempo de qualidade juntos como um casal não pode ser enfatizado demais.

A pesquisa mostrou que gastar tempo de qualidade com seu parceiro melhora a qualidade do seu relacionamento. No entanto, como isso acontece quando você está com um parceiro que de repente está muito ocupado?

Eles nunca aparecem para você quando você precisar deles. De repente, eles começam a trabalhar tarde e ficar longe de casa por um longo tempo. Tudo isso é alguns dos sinais mais claros de rejeição em um relacionamento.

5. Eles disseram que não estão prontos para o compromisso

Há toda a tendência para você revirar os olhos na primeira vez que você ouve isso (porque uma parte de você espera que eles logo acabem). No entanto, você pode querer prestar mais atenção se eles têm o hábito de jogar isso na sua cara.

Quando um suposto parceiro continua dizendo que eles não estão prontos para um compromisso (mesmo que o diga com um enorme sorriso no rosto), geralmente é um sinal de que eles podem estar redigindo qualquer afeto e compromisso que venha de você.

Mais frequentemente do que agora, pessoas assim não se comprometem.

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6. Eles se recusam a colocar um nome em seu relacionamento

Você já conheceu aquela pessoa que quer obter todos os benefícios reservados para casais, mas nunca está disposto a se comprometer completamente?

Eles querem ser tratados como um parceiro significativo e desejam o carinho e o vínculo que vem disso, mas nunca estão dispostos a percorrer todo o caminho.

Eles mudam de assunto quando você pede que eles definam seu relacionamento e nunca admitem que nada mais que "amigos" com você. Quanto mais você os empurra para fazer algo sobre isso, mais difícil fica.

7. Eles começam a se colocar de volta no mercado

Um dos sinais mais claros de rejeição de um homem (ou mulher, nesse caso) é que eles começarão a se colocar de volta no mercado. Eles excluíram suas contas em sites de namoro quando te encontraram.

No entanto, não fique muito surpreso se você descobrir que eles tiraram alguns desses sites de namoro e começaram a ficar ativos lá novamente.

Quando seu parceiro começa a desenvolver um interesse em namorar outros, isso pode ser um sinal de que eles estão prontos para seguir em frente de você.

8. Eles se tornam super glamourosos

Uma coisa é ter um parceiro que se torne um pouco glamouroso quando bebeu demais em uma festa.

No entanto, quando você tem um parceiro que sempre baba em qualquer outra pessoa elegível que eles vêem sem se preocupar com seus sentimentos, você pode querer reavaliar seu relacionamento.

Em sua vida, você pode conhecer algumas pessoas que adoram a ideia de flertar. Eles poderiam estar em relacionamentos comprometidos, mas ainda ocasionalmente flertar. No entanto, se eles amam e respeitarem seus parceiros, eles manterão isso sob controle.

No entanto, se seu parceiro continuar flertando com todos os que podem, independentemente de seus sentimentos, isso pode ser porque eles estão prestes a sair do relacionamento.

9. Alguém próximo a eles te disse

É fácil virar os olhos cegos para todos os sinais que discutimos até agora. No entanto,. Um dos sinais mais fortes de rejeição em um relacionamento é que alguém próximo ao seu parceiro pode em breve Chip.

Este pode ser o pós-tiro de algo que seu parceiro pode ter dito a eles. Embora você nunca deva tomar isso como o melhor sinal, verifique se não o descarta também.

10. Eles não fazem planos fortes com você

Uma das maneiras mais claras de saber que uma pessoa leva a sério você e quer se comprometer é que ela considera seus planos futuros. Eles falam com você sobre todas as coisas que querem realizar no futuro, e desejam que você faça parte desse futuro.

Por outro lado, uma maneira fácil de saber que você pode começar a se sentir rejeitado em um relacionamento é que seu parceiro não faz planos concretos com você. Então, novamente, se você é sempre o plano de backup deles e nunca a prioridade, isso é um sinal para você lá.

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11. Você ainda não conheceu a família e amigos mais próximos

Uma maneira de saber que uma decepção pode estar à espreita no futuro mais próximo é que seu parceiro pode não estar interessado em permitir que você encontre a família e os amigos mais próximos. Geralmente, encontrar sua família pode ser considerado um grande passo para o compromisso.

No entanto, você pode querer pensar duas vezes quando estiver com alguém que sempre tem um motivo para impedir que você encontre os mais próximos deles.

Então, novamente, preste atenção ao que eles dizem. Eles já mencionaram esta reunião? Não? Esses podem ser sinais de rejeição em um relacionamento.

12. Eles se esquivam quando você quiser apresentá -los à sua família

A dinâmica familiar desempenha um papel crítico em todo relacionamento romântico, e seu relacionamento pode experimentar turbulência quando sua família não estiver a bordo.

Uma coisa é para o seu parceiro mantê -lo longe das pessoas mais próximas a elas. No entanto, se eles sempre se esquivarem quando você quiser apresentá -los às pessoas mais próximas a você, você pode pensar duas vezes.

Como eles reagem quando você levanta o assunto da reunião e cumprimentando sua família? Eles arrastam os pés quando você os convida para encontrar seus amigos mais próximos? Isso pode ser porque eles têm planos de pular sobre você no futuro.

13. Sua vida sexual está de repente morta

Retrocesso para o passado.

Sua vida sexual costumava ser ótima. A intimidade física com eles foi explosiva porque havia uma profunda conexão emocional entre vocês dois. Manter as mãos um para o outro foi uma luta naquela época, e você sempre esperava seus momentos de amor.

Agora, algo parece ter dado errado.

Um dos sinais de rejeição em um relacionamento é que a vida sexual do casal morre uma morte natural. Na maioria das vezes, esse declínio na atividade sexual não pode ser atribuído a uma causa tangível (como uma questão relacionada à saúde, crescendo responsabilidades como a presença de crianças ou estresse00.

Na maioria das vezes, esse declínio na atividade sexual é o resultado da conexão emocional diminuindo entre o casal.

Então, novamente, você pode até ser recebido com um ombro frio quando tenta iniciar a atividade sexual com eles.

14. Eles continuam empurrando você para longe

Um dos sinais de que o medo da rejeição pode estar comendo seu parceiro é que eles de repente começarão a empurrá -lo para longe. Eles vão te rejeitar quando você tentar se conectar com eles (como você costumava).

Eles podem desligar e ir embora quando você tenta confiar neles. Eles também podem tentar machucá -lo com suas palavras quando você tenta iniciar uma conversa decente com eles.

Um sinal de que seu parceiro provavelmente está se preparando para rejeitá -lo é que eles começarão a afastá -lo. Por outro lado, eles não terão nenhum motivo forte para que eles agem da maneira que o fazem quando você tenta alcançá -los para uma explicação.

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15. Você não pode mais contar com eles para obter suporte

Mais cedo, quando você precisava de algo, você sempre poderia chamá -los. Você sabia que eles passariam para você, e eles sempre fizeram. No entanto, a história está diferente agora.

Quando você tenta alcançá -los para obter conforto e solução, você descobre que eles não são mais o parceiro que você costumava conhecer. Com o tempo, você pode chegar a um ponto em que você para de procurar quando precisar de ajuda ou conforto.

Quando você não pode mais contar com seu parceiro para obter apoio emocional ou físico, tenha certeza de que algo poderia ter dado errado em algum lugar.

Efeitos da rejeição em uma pessoa

A rejeição nos relacionamentos pode ter um efeito terrível naquele que foi rejeitado. Por um.

Por outro lado, há os efeitos incalculáveis ​​da rejeição na auto-estima de uma pessoa. Se eles não se curam completamente, aquele que foi rejeitado pode acabar lutando com problemas de auto-estima por um tempo.

Estratégias comprovadas para lidar com a rejeição

Você foi rejeitado? Bem, é assim que superar o medo da rejeição para que você possa seguir em frente com o resto da sua vida.

1. Não leve isso a sério

Esta é provavelmente uma das coisas mais difíceis que você ouviria hoje. No entanto, implora para ser dito, no entanto. O primeiro passo para superar a rejeição em um relacionamento é lembrar -se de que não foi culpa sua que você foi deixado.

2. Leve tanto tempo para reconhecer suas emoções e curar

Muitas vezes, a primeira reação que você terá quando se cansar de ser rejeitado em um relacionamento é sair e pular em um novo relacionamento. A pesquisa mostrou que os rebotes farão mais mal do que bem.

Depois de sair do relacionamento ruim, tome o tempo todo que você precisa para curar. Encontre -se novamente. Obtenha novos hobbies. Faça mais amigos. Redisco-se e pratique muito autocuidado antes de se aventurar em um novo relacionamento.

3. Pode ser necessário ver um especialista

Às vezes, você pode precisar da ajuda de um especialista para curar completamente os efeitos de relacionamentos como esses.

Avançando, uma das maneiras de superar o medo de rejeição no amor é ver um especialista. Você pode considerar ver um terapeuta, psicólogo ou especialista em saúde mental.

Resumo

Neste artigo, cobrimos 15 sinais de rejeição nos relacionamentos. Se você está atualmente lidando com o medo de rejeição (por causa de uma experiência passada que você teve), aplique as etapas que abordamos na última seção deste artigo para encontrar a cura.

Lembre -se de levar o tempo necessário para superar a dor que segue a rejeição de relacionamento. Você merece todo o amor próprio que pode dar agora.