25 coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento

Todos nós temos uma profunda necessidade interior de nos conectar com outros seres humanos. Pesquisadores da Penn State University dão esse passo adiante e afirmam que o amor é um componente essencial do bem-estar. Para o amor trabalhar, precisa de comunicação aberta e honesta. Por outro lado, há coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento.

Naturalmente, todos temos níveis de tolerância diferentes. Isso significa que alguns de nós muitas vezes podem perdoar certas coisas que outros podem não. Independentemente do que você está disposto a aceitar, todos ainda precisamos ser valorizados e honrados como seres humanos.

É por isso que existem algumas coisas comuns e imperdoáveis ​​em um relacionamento para você cuidar.

25 exemplos de comportamento inaceitável em um relacionamento

Quando se trata de coisas para não fazer em um relacionamento, não importa de qual cultura e antecedentes você vem. Existem, é claro, diferenças sutis, mas, em última análise, somos todos seres humanos com necessidades semelhantes e questões diárias para lidar. Portanto, certifique -se de conhecer esta lista de coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento para ser feliz.

1. Abuso físico

Os casais raramente começam batendo um ao outro desde o primeiro dia, e é por isso que ele pode surgir em você. Freqüentemente, as coisas se acumulam a partir de um empurrão ou tapa inicial e chegam ao ponto de comportamento inaceitável em um relacionamento.

Infelizmente, muitas pessoas ficam com esses parceiros, embora seja uma das principais coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento. Por que as pessoas ficam? As razões são complexas, mas variam de medo a baixa auto-estima e falta de uma rede de amigos de apoio.

Além disso, depois de um momento de abuso, o parceiro ofensivo geralmente liga o charme e faz desculpas incríveis. Eles podem ser tão bons nisso que você duvida de si mesmo, especialmente se não tiver ninguém com quem conversar.

Se isso soa como você, não hesite em ligar para a sua linha de apoio local para violência doméstica.

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2. Abuso mental e emocional

As coisas a não fazer em um relacionamento não param apenas de abuso físico. O abuso mental e emocional pode ser mais sutil, e exemplos incluem insultuá -lo e geralmente subestimá -lo. De qualquer maneira, destrói sua auto-estima, e você acaba adiantando a si mesmo e sendo excessivamente emocional.

3. Stonewalling

Comportamento humilhante em um relacionamento pode envolver ignorar seus sentimentos e fechá -lo. Quando alguém te atende, eles se recusam a responder e podem até ir embora no meio da conversão.

Infelizmente, existem muitas causas em potencial, conforme descrito pelo psicoterapeuta Marni Feuerman, mas se alguém não tiver uma conversa aberta e trabalhar em seu comportamento, você chegará a um beco sem saída.

4. Ignorando limites e necessidades

Grandes parcerias são construídas sobre uma base sólida de confiança, respeito e compreensão mútua das diferenças um do outro. É por isso que as coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento incluem alguém ignorando propositalmente seus limites e necessidades.

Limites são diretrizes de como você deseja ser tratado e como suas necessidades podem ser atendidas. Isso afeta sua saúde mental e, se ignorado, se acumulará ao longo do tempo em ressentimento e até mesmo em potencial burnout. Todos nós sabemos instintivamente que essas são coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento.

5. Nunca se desculpe

Todos nós conhecemos aquelas pessoas que pensam que o mundo gira ao redor deles. Tanto que se algo der errado, é sempre culpa de outra pessoa. Isso está no topo da lista de coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento, porque qualquer auto-estima que você tem lentamente se afastará.

6. Manipulação e controle

Seu parceiro diz o que vestir, quem ver e o que fazer? Você já sentiu que está fazendo as coisas, talvez hobbies quando prefere fazer outra coisa?

Nem sempre é fácil identificar manipulação, mas no fundo, você saberá que algo está errado e que essas são coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento. Às vezes, as pessoas manipulam ou controlam, fazendo com que os outros se sintam culpados ou se retirando. Então, eles 'recompensam' você com a chamada presença amorosa depois que você lhes deu o que eles querem.

7. Ciúme obsessivo

Ninguém quer ter um relacionamento com alguém pior do que uma mãe superprotetora. O ciúme é uma coisa feia e está lá em cima na lista de coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento.

Claro, somos todos humanos com nossos momentos de insegurança. Independentemente disso, se seu parceiro não puder se comunicar abertamente e ligar 10 vezes quando você está com seus amigos, por exemplo, então você deve fazer perguntas a si mesmo.

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8. Comparando irracionalmente

Todos duvidamos de nós mesmos em certos pontos durante o dia. O pior é que se seu parceiro o chama sobre essas mesmas coisas, comparando você com outras mulheres. Afinal, seu parceiro deve amá -lo, apesar de, ou por causa de suas imperfeições.

Se eles estão mostrando o comportamento oposto, talvez estejam usando você para algum outro motivo?

9. Declarações humilhantes

As coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento incluem não ser cuidado. Afinal, se for esse o caso, então qual é o objetivo do relacionamento? Essencialmente, insultos ou comentários prejudiciais sobre você, seu trabalho, objetivos, família ou qualquer outra coisa simplesmente não venha de um parceiro carinhoso e amoroso.

10. Envergonhando

Não tolera desrespeito. É realmente tão simples, especialmente quando alguém o julga e critica você por seu corpo ou traços de caráter. Ninguém é perfeito, menos alguém que te envergonha. Por fim, o respeito é sobre aceitá -lo sem forçá -lo a ser outra pessoa.

11. Manipulação

A manipulação de qualquer forma, incluindo a iluminação de gases, está na lista de coisas imperdoáveis ​​em um relacionamento. Nesse caso de iluminação de gases, os parceiros negam que eles estão fazendo algo errado e distorcem as coisas tanto que você questiona sua realidade. Se você deseja exemplos específicos, entre em contato com um terapeuta.

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12. Quebre sua confiança

A maioria das listas de verificação das coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento inclui trapaça. No entanto, a vida nem sempre é clara e, às vezes, fazemos parte do problema. É por isso que a palavra em arco geral 'confiança' é chave.

Além disso, quebrar sua confiança não envolve apenas trapaça. Pode estar falando mal pelas suas costas ou não seguindo compromissos sem um bom motivo. Na verdade, há um bom equilíbrio entre confiança e perdão, mas verifique se você e seu parceiro sabem o que é não negociável para você. Caso contrário, você se enquadra em maus hábitos de coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento.

A confiança é sobre valorizar você e o relacionamento. Confira este vídeo resumido para obter uma visão ligeiramente diferente da confiança e outro comportamento inaceitável em um relacionamento:

13. Constantemente dando desculpas para eles

Seu parceiro nunca está lá para o seu trabalho? Talvez eles nunca estejam por perto quando você está tendo dificuldades?

Se você se encontrar constantemente dando desculpas por sua ausência ou qualquer outro comportamento para seus amigos, você tem uma grande pista. Por fim, coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento envolve não estar lá para você. Caso contrário, você também pode estar sozinho.

14. Necessidade e apego

Qualquer forma de apego pode, simplesmente, ser sufocante. Também mostra falta de auto-estima e insegurança. Isso pode ser mentalmente desafiador e cansativo para viver com. Claro, nada o impede de apoiá -los através da terapia.

Embora, certifique -se de saber que não é seu trabalho consertar as pessoas e que você precisa definir limites muito claros. Isso ajudará você a evitar ter que lidar com as coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento.

15. Mentindo

Relacionamentos duradouros são baseados em honestidade e confiança. Se a mentira se torna a norma, então você está em uma luxuosa luta. Ele remonta à declaração: não tolera desrespeito. Se a mentira começar, onde termina?

Antes que você perceba, nenhum de vocês saberá o que a realidade significa e quem é um de vocês. Claramente, essas são coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento.

16. Comentários prejudiciais

Quando seu parceiro sabe exatamente o que dizer para tornar suas palavras prejudiciais e pessoais, você deve reconsiderar as coisas. Todo mundo merece amor e compaixão. Por outro lado, usar o que você sabe sobre alguém para realmente cortá -lo no centro é um comportamento inaceitável em um relacionamento.

17. Negando seus amigos

Relacionamentos fortes e de apoio respeitam que você é um casal e pessoas individuais. Isso significa ter tempo sozinho e poder ver seus amigos juntos e separadamente.

Por outro lado, um parceiro pode tentar isolá -lo porque é carente ou controlador. De qualquer maneira, esses são exemplos de comportamento humilhante em um relacionamento. Um dia, você vai acordar e seus amigos se foram há muito tempo, assim como qualquer equilíbrio mental e emocional de sua vida.

18. Descartando sua família

Ninguém tem uma família perfeita, mas você não espera que eles sejam insultados pelo seu parceiro. Nunca é um bom sinal se eles nunca virem sua família. Isso pode parecer relativamente inofensivo no começo, mas com o tempo, você verá que seu parceiro está em desacordo com seus valores e quem você é. Afinal, goste ou não, a família nos define.

19. Controle financeiro, ou falta de

O dinheiro é uma das maneiras mais fáceis de controlar as pessoas, e pode ir de qualquer maneira. Você pode ter um parceiro excessivamente controlado, por um lado, que tem o único acesso às suas contas.

Como alternativa, você pode ter um parceiro que queima todo o seu dinheiro. A pior parte é quando eles nem tocaram seu dinheiro. Então, um dia, você acorda percebendo que pagou por tudo.

20. Recuse -se a comprometer ou negociar

Ser humano significa ser imperfeito. Isso também é verdade para qualquer relacionamento. Na realidade, são os casais que aceitam suas imperfeições e que querem crescer e aprender juntos que passam por.

A parceria perfeita significa apoiar um ao outro para ser a melhor versão de si mesmos. Isso é impossível de ver com alguém que não se compromete ou ouvirá.

21. Dependência sem planos de recuperação

Muitos relacionamentos funcionam por meio de problemas de dependência, sejam substâncias, comida, trabalho ou qualquer objeto de desejo. No entanto, para que as coisas funcionem, o parceiro precisa ser aberto e honesto sobre sua recuperação.

De qualquer maneira, é preciso um grande salto de fé para apoiar alguém através de tais desafios, e é uma linha tênue com as coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento. Só você pode responder à pergunta sobre se vale a pena.

22. O tratamento 'escravo'

Longe vão os dias das mulheres cozinhando e escravizando o dia todo para preparar as coisas para que seus maridos voltem para casa do trabalho. Ninguém deveria se sentir como um escravo em casa. Pelo contrário, as tarefas devem ser compartilhadas e os papéis trabalhados juntos. Tudo volta à comunicação aberta e equilíbrio da vida.

23. Negatividade constante

Talvez você possa tolerar uma certa quantidade de negatividade se você for extremamente positivo? Depois de um tempo, vai te arrastar para baixo. Você começará a ficar frustrado, até o ponto de gritar um com o outro e geralmente desrespeitar um ao outro.

São tolerância e respeitam a mesma coisa? O respeito é permitir que os outros acreditem que o que sentem é certo, incluindo visões positivas sobre a vida. Por outro lado, a tolerância é permitir que as pessoas digam e façam o que querem, até o seu limite. Portanto, você precisa saber o que é aceitável para você quando se trata de estar cercado de negatividade.

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24. Grandiosidade e direito

Todos nós precisamos de auto-prisão e crença em nós mesmos para operar com sucesso na vida. Quando essas características dão gorjeta demais e levam à egocentrismo e à arrogância, você pode querer reconsiderar seu relacionamento.

Estar com alguém tão focado em si mesmo e tão exigente dos outros para atender às suas necessidades é drenante e prejudicial à sua própria auto-estima. Qualquer comportamento que te afeta negativamente assim se enquadra necessariamente nas coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento.

25. Desrespeito

Vamos voltar à pergunta: são tolerância e respeitar a mesma coisa? Considere o caso de um parceiro que apenas te tolera e, como tal, passa a maior parte do tempo julgando você e invalidando seus sentimentos. Naturalmente, você não pode acertar tudo na vida, mas essa atitude não respeita quem você é como uma pessoa.

O que você quer é respeito. Isso significa que seu parceiro faz mais do que apenas tolerar que você pode ter diferenças nas opiniões. Eles também têm grande consideração por você e todas as qualidades que você traz para o relacionamento.

Todos têm algo a oferecer. Apreciar e entender que é o núcleo de uma parceria bem -sucedida.

Conclusão

Ninguém quer ser tomado como certo ou usado e abusado em um relacionamento. Infelizmente, muitos de nós nos encontramos com parceiros não saudáveis ​​em um ponto ou outro. Primeiro, verifique esta lista de coisas que você nunca deve tolerar em um relacionamento e seja honesto consigo mesmo.

Se algum desses comportamentos parecer familiar, converse com seus amigos para ajudá -lo a deixar de lado qualquer culpa que você possa estar sentindo. Em segundo lugar, faça o que é certo para você em relação ao relacionamento. A longo prazo, você precisa se colocar primeiro para desenvolver uma parceria saudável baseada em respeito mútuo.