3 Mitos inúteis na construção de relacionamentos duradouros e satisfatórios

Fiquei arrasado quando ouvi as notícias. Não havia como isso ser verdade. Se eles não pudessem conseguir, que chance o resto de nós teve?

Você pode ter tido uma resposta semelhante quando soube do rompimento de Angelina Jolie e Brad Pitt. Eu gosto de me imaginar como alguém que não presta atenção às notícias das celebridades porque estou muito ocupado edificando minha mente em enriquecer atividades intelectuais e boas obras no mundo. No entanto, devo confessar, fiquei surpreendentemente rebitado e triste com a história deles de amor perdida.

Eles tinham tudo, não? Dinheiro, status, beleza, apoio social, valores que eles pretendiam viver ... então como um relacionamento tão bem resumido poderia sucumbir à dissolução? Quero dizer, com certeza eles tinham pressões de Hollywood para lidar, mas elas realmente acabaram?

Claro, todos sabemos que mesmo relacionamentos íntimos que não vivem sob o olhar faminto de Hollywood enfrentam pressões constantes. As tensões do trabalho, preocupações com dinheiro, crianças, outros deveres de prestar cuidados, pressões de auto -desenvolvimento e uma cultura que incentiva extrema independência sobre a interdependência, são apenas alguns dos desafios que a maioria das parcerias enfrenta.

Abaixo, gostaria de compartilhar o que acredito serem alguns dos mitos em torno da parceria íntima que acredito que são inúteis na construção de relacionamentos duradouros e satisfatórios:

Mito nº 1: Uma parceria íntima é e deve ser divertida.

Deve parecer que você está morando em uma comédia com uma faixa embutida 24/7.

Enquanto escrevo isso, estou sentado nas meias sujas do meu parceiro em nossa cama. Um milhão de atividades diárias mundanas constroem uma parceria íntima: mensagens de texto sobre o que fazer para jantar, compras de supermercado, tendo uma breve discussão sobre quem deixou o lixo no tapete, para deixar uma mancha, lavanderia, se preparando para o trabalho, levando a cozinha Partido para que você possa descobrir por que tem uma infestação de mariposa ..

O ofício da construção de relacionamento talvez esteja aprendendo a apreciar, se não a beleza, então o valor do mundano como o tecido conjuntivo que mantém o corpo do relacionamento juntos. Não é bonito, mas é o material do verdadeiro amor. Posso sugerir que você pare de se pressionar com expectativas irrealistas?

Mito #2: Você deveria "trabalhar" em seu casamento.

Eu não sei sobre você, mas a palavra "trabalho" me faz querer correr para a cama e jogar as cobertas sobre minha cabeça. Alguns dos sinônimos que podemos associar ao trabalho são: "Trabalho", "Trabalho", "esforço" e minha "labuta favorita". Eu não sei sobre você, mas essas associações não me motivam exatamente. Se você já disse a alguém: "Acho que precisamos trabalhar em nosso relacionamento", suspeito que você tenha senso de quão eficaz foi. Para algumas pessoas, ouvir essas palavras ou ter que dizer que elas são semelhantes a saber que você precisa ter um canal radicular.

Mito #3: Você não precisa fazer escolhas estratégicas para o seu relacionamento.

Há uma idéia em nossa cultura de que você pode alcançar um tipo de trabalho/vida/equilíbrio. E isso eu acho que é uma ideia útil se você tiver um poder completo de tomada de decisão em sua vida. Mas se você está nos 99% das pessoas, sua agenda é decidida por um chefe e está entrelaçada com os cronogramas de outras pessoas em sua vida-os filhos, os parentes do seu parceiro ... novamente, leve a pressão para criar um relacionamento utópico que não existe.

Em vez disso, pense em fazer algumas escolhas estratégicas realistas e alcançáveis ​​para o seu relacionamento. Por exemplo, como você pode usar a linguagem corporal para transmitir amor e ternura? Então, talvez depois de um dia estressante no trabalho, em vez de resmungar, dando ao seu parceiro uma massagem suave nas costas. Comic Tracy Morgan em um episódio de The View fala sobre o amoroso "olhar" que ele confere a sua esposa e filha. Talvez tendo uma escapada de fim de semana romântica esteja fora de alcance, mas você pode optar por olhar para o seu parceiro, esse colega ser humano com amor. Talvez você não possa ter uma "noite de encontro", mas assista à TV que talvez destaque alguns dos valores que você está tentando nutrir em seu relacionamento. Faça escolhas pró-relação que funcionem para suas circunstâncias únicas.

Desejando a você muitos queridos do amor!