46 Dicas e segredos no nível de especialistas para ser um amante melhor e se sentir incrível na cama

Quero se tornar um amante melhor, melhorar sua intimidade sexual e aumentar seu relacionamento sexual com seu parceiro? Use estes segredos de fazer amor obrigatórios que podem fazer qualquer um orgasmo!

Quando você está com alguém por um longo período de tempo, a energia sexual entre você e seu parceiro desaparece um pouco. Muitos de nós pensam que é normal, pare de se perguntar como ser um amante melhor e apenas assumir que é isso que todo relacionamento se transforma em.

Mas não precisa ser assim. Você se lembra de Sting, certo? Ele e sua esposa ainda conseguem isso 3-4 vezes por semana, e ele é um idoso!

Então, qual é a sua desculpa? O problema é que manter a chama viva leva o trabalho. Você pensou que fazer sexo seria fácil - ha! Role essas mangas, pessoal. Você precisará ser criativo.

O que faz de alguém um grande amante?

Bem, esta é uma pergunta difícil de responder porque todo mundo é diferente. Algumas pessoas gostam de fazer sexo por horas ou várias vezes ao dia. Enquanto outras pessoas gostam de ter uma rapidinha ou ter uma baixa libido.

Mas com isso dito, existem algumas características gerais comuns que tornam alguém um bom amante. Então, vamos dar uma olhada em alguns deles.

1. Altruísmo

Sexo e intimidade devem se sentir bem para os dois parceiros. É uma rua de mão dupla, e um bom amante sabe disso. Eles não estão nisso apenas para seu próprio prazer sexual.

Eles percebem que seu parceiro também precisa se sentir bem, então eles também dão prazer. Eles são altruístas e não apenas tiram de seus amantes.

2. LIBIDO COMPREETO

Agora, esta é uma qualidade subjetiva de um bom amante. Se uma pessoa quiser fazer sexo duas vezes por dia e a outra duas vezes por ano, ambos pensarão que o outro é um mau amante. Então, as duas pessoas precisam estar sincronizadas sobre a frequência com que querem fazer sexo.

3. Gostos sexuais combinados

Semelhante a ter uma libido correspondente, as duas pessoas deveriam ter combinado gostos sexuais. Se uma pessoa é muito baunilha e só gosta da posição missionária, mas a outra prefere fazer uma torção ou bdsm, isso não é uma boa combinação.

Novamente, ambos pensarão que o outro é um amante ruim. Portanto, você precisa estar na mesma página com seus gostos e preferências; Isso certamente melhorará sua conexão sexual.

4. Disposto a tomar orientação

Como um bom amante é altruísta e dá prazer ao seu parceiro, isso também significa que eles estão dispostos a tomar orientação. Eles ouvem ativamente os desejos de seus parceiros e prestam atenção à sua linguagem corporal durante o sexo.

Por causa disso, eles também perguntarão ao parceiro o que é bom e o que não. Então, eles tentam fazer o que seu parceiro gosta.

5. Bom comunicador

Para saber o que seu parceiro gosta, você também precisa falar. Claro, você pode tentar ler a linguagem corporal do seu parceiro o quanto quiser, mas você pode interpretá -lo mal. Então, você precisa ficar claro com sua comunicação e perguntar ao seu parceiro sobre seus desejos sexuais.

Se essa não for a sua força, os terapeutas sexuais certificados podem incentivar os casais a tomar medidas de bebê para expressar seus pensamentos e sentimentos, pois isso ajudará os casais a melhorar seu relacionamento. Lembre -se, a comunicação é tudo.

6. Apaixonado

Você provavelmente já ouviu o termo "peixe morto", como em "Ela apenas ficou lá como um peixe morto.”Em outras palavras, um parceiro que não é apaixonado.

Um bom amante mostra paixão e desejo por seu parceiro. Eles os fazem se sentirem sexy e desejados - antes, durante e mesmo depois do sexo.

7. Confiante

Nem todo mundo está confiante sobre seu corpo ou suas habilidades como amante. Mas queremos que nossos amantes pareçam confiantes.

Por que? Porque a confiança é sexy. Se alguém age inseguro sobre a aparência, não é tão atraente. Então, um bom amante apenas abraça seu corpo e age como se fosse um bom amante.

Dicas simples sobre como ser um amante melhor e explodir sua mente

Tire o seu bloco de notas ... você precisará fazer anotações. Mesmo se você acha que é um amante muito bom, sempre há espaço para melhorias. Então, aqui está como ser cada vez melhor e explodir sua mente.

1. Higiene importa

Curiosamente, as pessoas gostam de fazer sexo com pessoas limpas. Estranho, hein? Quem teria pensado? Agora, não é como se você estivesse sujo, mas talvez você possa acender a chama apenas dando um corte ao arbusto ou usando hidratante de coco em vez do seu pote de cinco anos de vaselina.

Você viu alguém quando eles acabaram de sair do chuveiro? Eles parecem tão frescos e novos.

2. Círculo de confiança

Nada é pior do que não sentir que você pode explorar coisas novas com seu parceiro, porque você tem medo de ser julgado. Talvez você queira experimentar algo novo como trazer um pouco de chantilly para o quarto, mas você está com medo de que seu parceiro te julgaria.

Ter sexo melhor significa confiar em seu parceiro e se sentir seguro compartilhando seus sentimentos e pensamentos.

Se você não sente isso ... bem, encontre alguém novo.

3. Comunicação

Talvez você tenha uma vida sexual decente com seu parceiro. No entanto, você está perdendo alguns pontos importantes de comunicação. Talvez seu parceiro odeie quando você lambe seus mamilos, mas você sempre faz de qualquer maneira.

Mas, se eles não lhe dizem, então você não sabe. Então, para saber como ser um amante melhor, vocês dois precisam ser altamente comunicativos sobre o que é bom e o que não. Diga ao seu parceiro o que você quer e não assuma que eles podem ler sua mente.

4. Mantenha -o fresco

Você precisa mudar. Se você só gosta de fazer sexo em missionário, vai demorar dez anos. Então, experimente novas posições sexuais além do que você está acostumado a.

Você não precisa ir a todos os Kama Sutra, mas pode experimentar algo novo e ver o que funciona para você e seu parceiro. Adicione outra posição ao seu repertório.

5. Você não precisa acelerar

As pessoas sempre querem isso rápido e difícil. Mas quando você vai devagar, isso joga as pessoas e as deixa ainda mais animadas. Então, não apresse -se e apenas aproveite a intimidade, a menos que você tenha um lugar para ir.

Coloque algumas músicas lentas dos anos 80 ou Drake ... ambos fazem o truque. Embora Drake possa fazer você pensar em seu ex, então tenha cuidado!

6. Sem pressão

Não sinta pressão para tentar ser um amante melhor. Por exemplo, muitas mulheres não sabem como fazer a posição de vaqueira. Então, você não deve pressionar a si mesmo. Em vez disso, apenas pratique e você ficará melhor.

7. Conheça o básico

Saiba como dar um boquete, como comer uma garota, como dar a cabeça, como beijo francês - você sabe, o básico. Dominar isso é um ótimo lugar para começar.

Quando você tiver uma base forte, poderá construir sobre ela, então saberá como ser um amante melhor.

8. Saia da sua cabeça

Todos podem ficar constrangidos ao fazer sexo com alguém. Eles estão preocupados com o rosto que estão fazendo ou com suas coxas agitadas - é normal. Mas você tem que sair da sua cabeça.

A outra pessoa não está pensando nos rolos debaixo dos seus braços ou quão alto você geme. Você os deixa com tesão e eles não se importam com mais nada.

9. Reserve um tempo para fazer amor

Se você quer ser um amante melhor, precisa reservar um tempo para fazer amor com seu parceiro. Se você está sempre trabalhando, provavelmente está cansado. Mas você está ignorando uma parte fundamental do seu relacionamento - intimidade. É crucial. Então, certifique -se de reservar um tempo para dedicar a si mesmo e a seu parceiro.

10. Surpreenda -os

Quem não adoraria se o parceiro aparecesse em seu trabalho para uma rapidinha? Ou se eles estão dirigindo, e de repente eles recebem um boquete ou tocados porque você mal pode esperar para chegar em casa?

Você não precisa surpreendê -los com férias caras, você pode se divertir muito fazendo algo no momento ... onde quer que esteja.

11. Traga os brinquedos

Use brinquedos - este não é mais a década de 1950. Missionário não é a única posição que você pode fazer. Experimente vibradores, vibradores, contas anal, plugues de bunda - seja o que for que tira vocês dois.

Vá juntos para a loja ou faça compras on -line e escolha algo que vocês acham divertido de tentar. Existe uma chance de você não gostar? Sim. Você vai ter uma boa risada? Absolutamente.

12. Encenação

Uma das dicas mais comuns que você pode obter é experimentar a dramatização. É divertido, e quem sabe, talvez você descubra seu talento oculto para atuar! O ponto é que a interpretação de papéis é uma maneira divertida de trazer outras pessoas para o quarto, sem realmente trazer novas pessoas.

Você pode ser quem quiser e se divertir com isso.

13. Concentre -se nas preliminares

As pessoas sempre esquecem as preliminares, e não podemos enfatizar demais sua importância. Você precisa de preliminares.

Se você está indo direto para a penetração, isso é chato. Se você quiser saber como ser um amante melhor, concentre -se em preliminares.

Relaxe e conheça o corpo do seu parceiro. Explore -os! Além disso, seguindo esses pontos, você estará descobrindo coisas novas sobre seu parceiro ao longo do caminho.

14. Exercício

Cuide-se. Você provavelmente nem pensou nisso quando estava se perguntando como ser um amante melhor, mas é muito importante.

Ao se exercitar, você pode ajudar a prevenir problemas como secura vaginal e disfunção erétil. Além disso, se você estiver trabalhando seu sistema cardiovascular, isso ajudará com sua resistência na cama.

Ninguém quer fazer sexo de 5 minutos todas as noites. Então, se você já está sem fôlego após 2 minutos, bata na academia. Seu parceiro vai agradecer.

15. Tente quase tudo uma vez

Não tenha a mente fechada. A menos que seja algo que te faça sentir inseguro. Você deve ter a mente aberta e disposto a experimentar coisas diferentes com seu parceiro.

Dessa forma, você vê o que funciona para você e o que não funciona. Apenas certifique -se de se comunicar com seu parceiro.

16. Não leve isso a sério

Sexo não é algo super sério - não é uma entrevista de emprego. Para ser um amante melhor, você quer poder relaxar e rir se você acidentalmente peidar ou cotovelar seu parceiro no estômago. Às vezes, podemos ficar impressionados com as reações emocionais desencadeadas por nossos pensamentos e falta de ações corretivas, por isso esquecemos de relaxar.

Se você não pode rir com seu parceiro, não ficará relaxado ou confortável, então o sexo não será ótimo.

17. Faça algum Barulho

Não há nada mais sexy do que aqueles suspirações carregadas de luxúria e sussurros baixos que você ouve enquanto fala uns com os outros na cama. Fazer barulho também permite que seu parceiro saiba que eles estão fazendo algo que você gosta.

Às vezes, o peso pesado do silêncio também pode ser um desligamento. Então aprenda a ouvir a respiração e as palavras um do outro enquanto faz amor. Vai melhorar o prazer para vocês dois.

18. Não fique com a cama

Fazer sexo na cama é relaxante, confortável e perfeito. Mas sempre que você sentir vontade, leve -o pela casa. Enquanto um balcão de cozinha ou um banheiro pode parecer sexy no começo, nem sempre parece uma idéia tão divertida depois de ficar juntos por um tempo.

Portanto, uma das melhores maneiras de manter as mudanças fáceis de lidar é criar maneiras únicas de manter viva a emoção.

Jogue jogos de sexo ou assista pornografia na sala e faça sexo no sofá. Puxe as cortinas de lado um pouco e faça sexo na janela.

Experimente coisas novas, mas em vez de se preocupar em trazer a diversão de volta para algo que você está fazendo há muito tempo, traga uma nova e emocionante reviravolta para a mesma coisa.

19. Tem diferentes tipos de sexo

O sexo se torna repetitivo com o passar do tempo, e isso pode ser sentido pelos dois parceiros.

Afastar -se da cama é um ótimo começo para despertar o desejo sensual em você, mas você pode levá -lo mais longe? Claro que você pode. Sempre procure maneiras inovadoras de excitar sua mente e fazer o sexo se sentir muito mais sexy.

Existem muitos atos em que você pode se entregar que podem criar memórias sexuais que podem durar a vida toda. Mesmo falando sobre isso enquanto faz sexo pode fazer você se sentir tão horny! Leia sobre os diferentes tipos de sexo nesta lista aqui.

20. Deslize em uma rapidinha de vez em quando

Você nem sempre precisa fazer sexo elaborado apenas para fazer um ótimo sexo. Às vezes, apenas se forçar a fazer todo o ato de sexo durar para sempre pode ser um desligamento.

Se você acertar uma parede ou achar que sente que o sexo é mais trabalho duro e menos divertido, aprenda a lidar com a queda inovando.

De vez em quando, apenas entregue uma rapidinha, mesmo que você tenha o tempo todo no mundo. Quando o sexo começa a durar menos de alguns minutos, invariavelmente fará você começar a desejar por um sexo mais longo.

Você também pode tentar mudar o tempo em que faz isso. Por exemplo, você pode tentar fazer sexo de manhã se costuma fazer isso à noite.

Ter sexo rápido pode parecer apressado e egoísta, mas ao longo de alguns dias, fará com que vocês queiram mais e isso pode ajudar a trazer de volta o grande sexo para o quarto.

21. O orgasmo do seu parceiro antes do seu

Se você quer saber como fazer um ótimo sexo o tempo todo, concentre -se no prazer do seu parceiro tanto quanto você se concentra no seu. Não termine ou orgasmo sem deixar seu parceiro saber que você está prestes a chegar ao céu.

Comunique -se e sempre deixe um ao outro saber quanto tempo você pretende durar. Isso ajudará a preparar vocês dois para um ótimo final.

Lembre -se sempre de pensar no orgasmo do seu parceiro antes do seu. Para desfrutar de um ótimo sexo, você precisa perceber que a satisfação de ambos os parceiros é mais importante do que qualquer outra coisa. Comunique -se na cama e orgasmo juntos, se você puder. Não há sexo melhor do que um grande sexo que termina juntos.

22. Saia e se divirta!

Você pode se perguntar se sair tem algo a ver com ótimo sexo. Mas realmente faz. Quando você passa o tempo todo em casa, o sexo não te excita tanto.

As preliminares podem durar alguns minutos e você consegue fazer amor. O sexo pode ser bom, mas para torná -lo muito mais emocionante, você precisa fazer algo mais sobre isso. Manter a emoção torna o relacionamento saudável e estável.

No fim de semana seguinte, quando você tiver um pouco de tempo em suas mãos, vá a uma boate com seu parceiro. Todo mundo sabe que um clube cheira a sexo e luxúria e, no entanto, ninguém está fazendo sexo lá.

Há muitas partes do corpo pastando uma contra a outra, muitas vezes e descuidando toques. Quando você passa um tempo em um lugar como este, você não pode deixar de se sentir sexualmente animado.

Aqui, tudo o que você faz com seu próprio amante só o excitará ainda mais e o deixará com tesão. Você pode fazer a mesma coisa em casa, mas estar cercado por um frenesi de luxúria cria as vibrações certas para muita emoção sexual.

Quando você finalmente voltar para casa, você trará a mesma empolgação para a cama.

Como ter uma ótima vida sexual

Grande sexo está em mente, mas à medida que o relacionamento de longo prazo envelhece, a mente procura maneiras criativas de trazer de volta a emoção.

Sempre procure maneiras de trazer a tensão sexual do primeiro toque de volta à cama, e você poderá experimentar uma noite selvagem de paixão toda vez.

Você leu as dicas sobre como ser um amante melhor do seu parceiro, agora vamos entender como fazer um ótimo sexo o tempo todo.

1. Verifique com seu amante ao longo da experiência

Às vezes é fácil se perder em seu próprio prazer físico, mas não se esqueça de verificar com seu parceiro também.

Como dissemos, o sexo é uma rua de mão dupla, então não é apenas tudo sobre você. Certifique -se de que seu parceiro também esteja se divertindo. A única maneira de fazer isso é fazer o check -in continuamente com eles.

2. Mostre a apreciação do seu parceiro dentro e fora do quarto

Todo mundo gosta de saber que eles são apreciados. E ser sexualmente apreciado não é diferente. Então, se seu amante faz algo que parece particularmente bom, agradeça a eles.

E você não pode esquecer como você age fora do quarto também. Se você é um idiota, seu parceiro pode não estar com vontade de fazer sexo porque eles serão pegos em seu comportamento altruísta. A conexão emocional é mais importante do que apenas dominar as melhores técnicas sexuais quando se trata de parceiros ou casais.

3. Abraça o constrangimento mesmo quando as coisas dão errado

O sexo nem sempre vai do jeito que queremos. Peças do corpo fazem barulhos, e as posições não funcionam às vezes. Mas não fique tenso sobre isso porque acontece com todos. Apenas abraça e ria sobre isso juntos. Não há necessidade de ser tão sério se as coisas não funcionarem perfeitamente.

4. Tente ficar atento no momento

Se suas sessões sexuais continuarem por um longo tempo, às vezes é difícil permanecer consciente o tempo todo. Mas tente não se sentir desconectado e concentre -se no momento.

Se você quer ser um amante melhor no quarto, não deixe sua mente vagar por outras coisas. Além disso, certifique -se de olhar para o seu parceiro e avaliar como eles estão se sentindo lendo a linguagem corporal deles.

5. Tire o foco do objetivo final

Claro, orgasmos são incríveis. É a melhor sensação do mundo, por isso não é de surpreender que você se concentre nisso como o objetivo final.

Somos obrigados a acreditar que o sexo significa orgasmo, mas quando se trata de sexo, é muito mais do que orgasmos. Afinal, o orgasmo dura apenas alguns segundos. Toda a experiência sexual dura muito mais tempo do que isso, então concentre -se no quadro geral.

6. Pare de se sentir envergonhado

A maioria das pessoas não tem auto-estima e autoconfiança em geral. E esse sentimento pode se traduzir no quarto também.

Como resultado, às vezes as pessoas se sentem envergonhadas com a aparência de seu corpo ou o que estão fazendo * ou não fazendo * na cama. Pare de se sentir assim. Seu parceiro quer fazer sexo com você, caso contrário, eles não estariam aqui.

7. Pergunte ao seu parceiro o que eles precisam quando terminar

Algumas pessoas gostam de abraçar e falar depois do sexo. Outros gostam de se levantar imediatamente e fazer outra coisa. Pergunte o que seu parceiro quer fazer.

Mesmo que seja diferente do que você gostaria, tente comprometer e pensar nas necessidades deles também - não apenas a sua.

Ser um amante melhor começa fora do quarto

Você pode pensar que ser um amante melhor inclui apenas o que acontece durante o ato sexual. Mas isso não poderia estar mais longe da verdade. Você tem que ser um bom amante e parceiro fora do quarto também. Aqui estão algumas coisas que você precisa fazer.

1. Faça novas memórias

Independentemente de quanto tempo você está juntos, você sempre pode estar aberto a experimentar coisas novas e fazer novas memórias.

No início de um novo relacionamento *conhecido como fase de lua de mel *, é fácil fazer isso, porque tudo é novo e fresco, então vem naturalmente. Mas você sempre deve explorar novas maneiras de reacender essa paixão com seu parceiro, não importa quanto tempo você esteja juntos.

2. Mude o cenário

A vida é cheia de rotina, e o sexo não é imune a isso. Às vezes, as pessoas entram em uma rotina, então mude o cenário para subir seus encontros românticos.

Tire umas férias românticas, tome banho juntas, faça uma aula de dança ou faça outra coisa que tornará as coisas mais românticas e especiais entre vocês dois. Concentre -se nas melhores experiências e esteja aberto a experimentar coisas novas juntos.

3. Flertar com seu parceiro

Parte do que é emocionante quando um relacionamento é novo é o flerte que acontece entre duas pessoas. Isso pode até acontecer antes de você começar a namorar, o que também é emocionante também.

Então, não se esqueça de apimentar as coisas flertando com seu parceiro. Deixe -os saber como você pensa sexy e quanto você deseja.

4. Pergunte

Você pode pensar que conhece seu parceiro por dentro e por fora, mas sempre há algo novo para aprender sobre eles. Comece uma conversa profunda sobre isso ou qualquer outra coisa que você ache interessante.

Pode ser sobre se existem ou não estrangeiros ou o estado atual do mundo. Conversar com seu parceiro fora do quarto é crucial e ajuda você a ter uma boa idéia de como é o seu relacionamento.

5. Cultivar uma conexão física mais forte

Mesmo quando você está fora do quarto, há muitas coisas físicas que você pode fazer para realmente se conectar com um parceiro.

Bateu -os na bunda ou segure a mão. Abraçar no sofá. Abraçá -los muito.

Use o toque para cultivar uma conexão física mais forte antes mesmo de pensar em fazer sexo.

6. Não seja preguiçoso com o seu relacionamento

Muitas pessoas pensam que, uma vez que estão em um relacionamento de longo prazo, não precisam mais "tentar". Eles podem se esforçar menos no relacionamento e acham que podem apenas sentar e costas.

Mas você não pode ser complacente e preguiçoso em sua vida amorosa. Isso pode minar a atração e o desejo geral de um parceiro. Coloque o esforço e faça seus relacionamentos prosperarem. Ninguém pensa que a preguiça é uma qualidade atraente, e não se pode ser um bom amante se não se esforçar para alcançar seu parceiro em um nível emocional.

7. Trabalhe em si mesmo primeiro

Para ser um bom amante, você tem que respeitar e amar a si mesmo primeiro. E isso significa que você pode ter que fazer algum trabalho em si mesmo.

Entre em forma, comece a comer corretamente e vá para a academia. Comece a ler livros em vez de jogar videogames. Isso também significa que você não pode simplesmente usar uma camiseta velha esfarrapada se estiver saindo um encontro com o homem ou a mulher em sua vida. Em vez disso, torne -se a melhor versão de si mesmo - não apenas para o seu amante, mas também para si mesmo.

O que cortar da sua vida para fazer sexo melhor

Para ter realmente bom ser bom em sexo, você também precisa tirar a negatividade de sua mente e seu relacionamento. Muitas pessoas não são uma pequena senhorita/Sr. Sol, mas você precisa ser mais positivo para ser um bom amante.

Corte essas coisas da sua vida, e sua vida amorosa vai melhorar.

1. Raiva

Muitas pessoas andam com raiva. Eles estão com raiva do mundo, seu chefe, estranhos, seu parceiro e até eles mesmos. Mas a raiva não é sexy.

É o oposto de sexy. Se você está com raiva do seu parceiro, não é hora de fazer sexo. Espere até resolver seus problemas antes de entrar no quarto.

2. Malícia

Malícia e raiva andam de mãos dadas. Então, assim como você quer se livrar da raiva o máximo possível, você também precisa nem pensar em trazer malícia ao seu relacionamento.

Não tente me vingar de seu parceiro por nada. Isso não apenas destruirá seu relacionamento sexual, mas também levará a uma espiral descendente de pensamentos e ações negativas que criarão um vazio entre você.

3. Linguagem e calúnia sujas

Enquanto algumas pessoas pensam que é quente e sexy falar imundos ou caluniar seu parceiro durante o sexo, a maioria das pessoas não gosta. É degradante e abusivo. Então, apenas não faça isso.

Isto é, a menos que vocês dois estejam profundamente no mundo do BDSM e gostam da humilhação. Mas a maioria das pessoas não é assim, então deixa de fora do quarto e todo o seu relacionamento.

Se você quer saber as maneiras de ser um amante melhor, não precisa memorizar o Kama Sutra. Você só precisa estar disposto a se esforçar e tentar coisas novas. Tudo pode começar com esta lista!