5 maneiras de se apaixonar após a infidelidade

Neste artigo

• Por que os relacionamentos falham após a infidelidade?
• Quanto tempo duram os casais após a infidelidade?
• Como sobreviver à dor e depressão após a infidelidade
• Quando ir embora após a infidelidade
• 5 maneiras de se apaixonar depois da infidelidade se você ainda ama seu cônjuge?
• Perguntas frequentes
• Remover

Quando se trata de relacionamentos românticos, uma das coisas mais dolorosas que as pessoas podem experimentar é ser enganada por seus parceiros. Alguns podem tentar pegar os pedaços quebrados do relacionamento e tentar fazê -lo funcionar. Enquanto outros podem se separar do parceiro, que trapaceou, e seguiu em frente com suas vidas.

Neste artigo, você aprenderá mais sobre o amor após o amor após a infidelidade e como sobreviver às emoções difíceis que vêm com a infidelidade nos relacionamentos.

Por que os relacionamentos falham após a infidelidade?

Uma das razões pelas quais os relacionamentos podem falhar após a infidelidade é quando o parceiro que foi enganado não pode superar a dor e o trauma emocional causado pela trapaça. Alguns deles podem achar difícil confiar no parceiro novamente, especialmente se o fizeram no passado.

Quando a infidelidade ocorre no relacionamento, pode haver conflitos entre os dois parceiros, o que pode ser difícil de resolver. Portanto, ambos os parceiros podem ter que seguir caminhos separados.

Quanto tempo duram os casais após a infidelidade?

Não há cronograma específico sobre quanto tempo os casais duram após a infidelidade. Alguns deles podem acabar se deixando e, por outro lado, algumas pessoas podem tentar fazê -lo funcionar.

Se o parceiro que trapaceou as promessas de virar uma nova folha e ajudar seu parceiro a curar, ainda pode fazer o relacionamento funcionar e durar a longo prazo. Ambas as partes podem precisar sentar e ser genuínas consigo mesmas, se ainda desejarem que o relacionamento continue ou não.

Como sobreviver à dor e depressão após a infidelidade

Quando as pessoas são enganadas por seus parceiros, uma das coisas com as quais lutam é superar isso. Pode levar algum tempo para eles se recuperarem, causando tristeza prolongada e depressão. Aqui estão algumas maneiras de como superar a infidelidade.

1. Evite tomar decisões cruciais no início

Quando a realização começa a definir que seu parceiro traiu você, pode ser difícil para você imaginar ficar com seu parceiro por mais tempo. Portanto, você pode querer tomar algumas decisões que podem separar seu relacionamento.

É importante abaixar o desejo que pode levá -lo a se vingar ou deixar o relacionamento, porque você pode não se sentir confortável com a decisão mais tarde.

Você precisa processar a dor e o trauma da situação porque faz parte dos estágios da recuperação. Com o tempo, você pode perceber que tomar algumas decisões pode não ter acabado bem para você e seu parceiro.

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2. Comunique -se abertamente com seu parceiro

Você pode sentir que está se apaixonando após a infidelidade, o que é bastante normal. No entanto, você deve estar pronto para discutir com seu parceiro para descobrir o que realmente deu errado.

Você pode incentivar seu parceiro a ser aberto e honesto com você, pois não há necessidade de manter nada de você. Eles deveriam dizer o que os tornou infiéis e a parte que você desempenhou, se houvesse algum.

A comunicação é significativa para você sobreviver à dor ou depressão após a trapaça, e é importante que você saiba o que deu errado. Além disso, a comunicação aberta e honesta é importante para saber onde foram cometidos erros e colocar medidas para melhorar as coisas da próxima vez.

3. Entre em contato com sua família e amigos

Quando experimentamos situações dolorosas, o primeiro conjunto de pessoas que provavelmente alcançaremos são nossa família e amigos. Portanto, entre em contato com sua família e amigos quando seu parceiro te traia, e você sente que está se apaixonando depois da infidelidade. Seus entes queridos estão na melhor posição para confortá -lo e fornecer um ombro para você se apoiar.

Eles também lhe darão conselhos que lhe darão uma perspectiva mais ampla para lidar com a questão da infidelidade. Ficar em contato com seus entes queridos durante esses momentos difíceis ajuda a reduzir os sentimentos de tristeza e depressão, e isso ajuda você a se curar mais rapidamente da situação.

Assista a este vídeo sobre como gerenciar expectativas com amigos, familiares e relacionamentos:

4. Concentre -se mais em seus hobbies e interesses

Quando parece que você está ficando sem amor após a infidelidade, uma das maneiras de se ajudar a se recuperar das emoções negativas é explorar seus hobbies e interesses. Se você não teve tempo de participar de algumas das atividades que o mantêm feliz, esta é a melhor hora para começar.

Focar nesses interesses será uma distração saudável, para que você não pense na infidelidade do seu parceiro. Além disso, você pode considerar pegar novos hobbies que permitirão que você aprenda coisas novas para que sua mente seja ocupada.

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5. Conheça novas pessoas

Se você ainda está lutando contra a dor e a depressão depois que seu parceiro trapaceou, uma das maneiras de se ajudar é tentar conhecer novas pessoas. Algumas pessoas que tentam superar a infidelidade de seu parceiro podem estar confinadas às suas conchas, o que pode afetar sua saúde mental e emocional.

No entanto, conhecer novas pessoas ajuda a tirá -lo da sua zona de concha e conforto. Você também poderá explorar coisas diferentes que você nunca fez antes. Muitas vezes, conhecer novas pessoas ajuda a melhorar sua mentalidade e oferece uma perspectiva mais ampla sobre a vida.

A infidelidade pode afetar a saúde mental de algumas maneiras, e Kira Sly tenta explicar isso em seu livro intitulado The Mental Health Impact of Infidelity no casamento. Depois de passar por esta revisão da literatura, você aprenderá como a trapaça pode colocar sua saúde mental em um estado deplorável.

Quando ir embora após a infidelidade

Trair é uma das situações mais difíceis que os casais podem enfrentar em um relacionamento. Às vezes, pode ser difícil para algumas pessoas saber quando ir embora após a infidelidade, principalmente se não puderem lidar com.

Aqui estão alguns sinais a serem observados para dizer que é o melhor momento para ir embora depois da infidelidade

1. Seu parceiro não se desculpa

Uma das maneiras de saber o momento certo para se afastar é quando seu parceiro não se desculpa. Se eles não mostrarem remorso por suas ações, podem estar sutilmente dizendo que eles não estão mais interessados ​​no relacionamento.

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2. Seu parceiro não está disposto a ir ao aconselhamento

Para salvar seu relacionamento depois que seu parceiro trapaceou, ir para a terapia ou aconselhamento para casais é um dos caminhos a seguir. Pode ser que eles não estejam abertos a encontrar uma solução duradoura para o problema no relacionamento.

Quando eles não vêem nenhum motivo para procurar ajuda profissional, eles podem não estar dispostos a ir mais longe com você. Portanto, o casamento pode nunca ser o mesmo depois da infidelidade.

3. Seu parceiro não está interessado em fazer as coisas funcionarem

Se seu parceiro não se esforçar para fazer seu relacionamento funcionar novamente, é suficiente para fazer você considerar se apaixonar após a infidelidade.

Depois que você e seu parceiro se comunicaram sobre como definir seu relacionamento no caminho certo, e eles não desempenham a parte deles, eles podem não querer estar com você novamente.

4. Seu parceiro ainda se comunica com a pessoa com quem traiu

Se alguém é sincero por não trair novamente, provavelmente pode cortar todos os laços com a pessoa com quem traíam. Depois que o caso termina, um parceiro comprometido com o relacionamento não vai querer machucar o cônjuge, para evitar manter o contato com o terceiro.

5. Seu parceiro culpa outros fatores por seus hábitos de trapaça

Quando seu parceiro prefere culpar as circunstâncias ou outras situações por suas inações, em vez de assumir a responsabilidade, pode ser hora de você ir embora.

Eles podem não estar prontos para deixar seu hábito de trapaça ainda. Se eles continuarem falando sobre como as pessoas ou eventos os fizer.

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5 maneiras de se apaixonar depois da infidelidade se você ainda ama seu cônjuge?

Se você ainda está apaixonado por seu cônjuge, mas sente que pode não ser capaz de continuar o relacionamento, é bom se sentir incerto. Lembre -se de que alguns aspectos da sua vida podem estar em espera porque você está tentando lidar com a questão da infidelidade. Portanto, ficar fora do amor pode ser uma de suas considerações.

1. Aceite como você se sente

Quando se trata de se apaixonar após a infidelidade, você pode começar aceitando como se sente em vez de negar. Você precisa perceber que, se não tomar as decisões certas, as chances serão empilhadas contra você.

Aceitar como você se sente permite que você esteja ciente de suas emoções e aceite que elas existem em vez de suprimi -las.

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2. Não permita que seu parceiro te culpe

Se você aceitar a culpa do seu parceiro pelo hábito de trapaça, poderá viver em culpa por um longo tempo. Um dos hábitos comuns dos truques é culpar seus parceiros por suas inações, em vez de assumir a responsabilidade.

Se você perceber que seu parceiro continua fazendo isso, considere se apaixonar após a infidelidade, por não permitir que eles te culpar.

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3. Tire um tempo para o autocuidado

Outra dica que ajuda a facilitar a queda do amor após a infidelidade é poupar algum tempo para o autocuidado. Você pode considerar fazer uma pausa no trabalho, pessoas ao seu redor, etc.

Quando você faz uma pausa, poderá colocar seus pensamentos em ordem e criar uma estrutura para sua vida avançando. Tirar um tempo para o autocuidado permite que você comece sua vida novamente.

4. Perdoe e corte laços com seu parceiro de trapaça

Alguém que se apóia após a infidelidade também pode precisar cortar laços com seu parceiro de trapaça para que não sejam lembrados de suas ações. Antes de cortar os laços com eles, verifique se você os perdoe de seu coração.

Isso ajudaria você a pensar menos do que eles fizeram com você. Perdoando seu parceiro de trapaça ajuda você a se curar do trauma e seguir em frente com sua vida.

5. Veja um terapeuta

Ver um terapeuta também ajuda a se apaixonar por amor após a infidelidade. Um terapeuta profissional ajuda a processar todo o evento de trapaça para se apossar de suas emoções. Eles também ajudarão você a tomar boas decisões que não comprometem seu futuro.

Depois que a infidelidade ocorreu em seu relacionamento, aprender a lidar com situações da maneira certa é chave. Neste livro de Butch Losey, intitulado Gerenciando as consequências da infidelidade, você aprenderá como enfrentar os desafios que acompanham a infidelidade.

Perguntas frequentes

Vamos dar uma olhada nas perguntas mais feitas relacionadas ao amor após a infidelidade.

• Como uma mulher se sente depois da infidelidade?

A maneira como uma mulher sente após a infidelidade não é convencional para todas as mulheres. Alguns deles podem sentir arrependimento, vergonha e vergonha.

Por outro lado, alguns podem não sentir nada, principalmente se o fizessem por um propósito específico. Para algumas mulheres, se apaixonar pelo marido depois que eles trapacearam pode ser uma maneira de elas seguirem em frente com suas vidas.

• Quando você deve ir embora após a infidelidade?

Uma das razões a considerar pode ser quando seu parceiro não se desculpar após a infidelidade. Pode significar que eles não estão dispostos a mudar. Outro motivo pode ser quando seu parceiro ainda mantiver contato com a pessoa com quem ela traiu.

• Está caindo de amor após a infidelidade normal?

Nem todo mundo fica sem amor depois da infidelidade, e é por isso que alguns perguntam por que eu ainda o amo depois que ele traiu. Enquanto algumas pessoas podem se apaixonar porque acham difícil confiar em seu parceiro.

• Vale a pena ficar juntos após a infidelidade?

Pode valer a pena permanecer juntos após a infidelidade se ambos os parceiros estiverem dispostos a colocar no trabalho. O parceiro que traiu deve estar disposto a fazer um esforço extra para amenizar seu cônjuge.

• A dor da infidelidade desaparece?

A dor da infidelidade pode diminuir ao longo do tempo, dependendo de como os dois parceiros se esforçam para fazer o relacionamento funcionar novamente.

• Quais são os estágios após a infidelidade?

Quando se trata de estágios de recuperação após a infidelidade, depende do terapeuta com o qual você está trabalhando. Alguns deles acreditam que existem 4 estágios, a saber: o estágio de descoberta, o estágio de luto, o estágio de aceitação e o estágio de reconexão.

Outras escolas de pensamento opinam que os estágios são negação, raiva, barganha, depressão, aceitação e transtorno de estresse pós -traumático.

Remover

Nem todo mundo tem vontade de permanecer em um relacionamento depois que o parceiro os trai. Com os pontos listados nesta peça, você pode optar por considerar o amor após a infidelidade, especialmente se você não vir sinais positivos do seu parceiro, mesmo após as ações deles. Considere ver um terapeuta ou um conselheiro de relacionamento para saber como proteger sua saúde mental e emocional após a infidelidade.

Para entender mais sobre como as pessoas caem do amor romântico, confira este estudo de Joanni Sailor. Este estudo é intitulado um estudo fenomenológico de cair do amor romântico. Você aprenderá com os cônjuges que foram entrevistados depois de terem caído do amor romântico em seus relacionamentos.