8 incríveis benefícios à saúde do beijo

Sim, você leu certo! Existem alguns benefícios incríveis para a saúde do beijo. Sabemos que você deve estar se perguntando se é real ou uma farsa. Pense nisso, geralmente as coisas com os melhores benefícios à saúde não têm um bom gosto, certo? E aqui estamos lhe dizendo que o sabor persistente de um beijo apaixonado tem alguns benefícios incríveis para a saúde. Parece bom demais para ser verdade? Continue lendo e nós provaremos isso com fatos.

Apenas algumas coisas podem combinar com a euforia de um ótimo primeiro beijo - os hormônios e as reações químicas em seu corpo trabalham juntos maravilhosamente para tornar a experiência algo que revigora todo o seu corpo. Você se sente instantaneamente íntimo e afetuoso e simplesmente não pode mais manter seus lábios para si mesmo. Então, como é benéfico para sua saúde? Vejamos algumas das vantagens menos conhecidas, mas surpreendentes, de beijar.

8 fatos incríveis sobre beijar

Índice

• 8 fatos incríveis sobre beijar
  • 1. Beijar pode diminuir seus níveis de estresse
  • 2. Beijar ajuda você a queimar calorias
  • 3. Tem um fator incrível
  • 4. Beijar pode ajudar a verificar seu mau colesterol
  • 5. Os feromônios o tornam atraente instantaneamente e também ajudam a encontrar o parceiro certo
  • 6. Beijar pode tonificar seus músculos faciais
  • 7. Saliva pode ajudá -lo a decidir sobre seu companheiro em potencial e também manter sua higiene bucal
  • 8. Você experimenta uma adrenalina
• Um relacionamento pode funcionar sem beijar?
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

Lembre -se daquele primeiro beijo? A feliz percepção de que seus lábios eram capazes faz todo o seu corpo tremer com uma mistura de desejo e prazer. Isso não é benéfico o suficiente? E acabamos de começar os benefícios de beijar. De fato, na verdade há todo um campo de estudo dedicado à ciência do beijo, e é chamado de filematologia.

Por exemplo, de acordo com um estudo publicado no Western Journal of Communication, Casais que aumentaram a frequência de seus beijos românticos viram uma grande queda nos níveis de colesterol. Intrigado com os benefícios de saúde de um beijo nos lábios? Prepare -se, temos muito mais.

1. Beijar pode diminuir seus níveis de estresse

O beijo pode causar uma diminuição no hormônio do estresse, cortisol e aumentar os níveis de serotonina no cérebro. Uma bomba de serotonina - o hormônio responsável por regular seu humor - pode fazer você se sentir mais leve e despertado. O mesmo estudo do Western Journal of Communication mostra que o beijo diminui os níveis de cortisol e aumenta o hormônio da sensação de oxitocina, então há um sentimento geral de satisfação e felicidade.

Enquanto homens e mulheres foram encontrados para experimentar um declínio no nível de cortisol, o aumento da ocitocina foi observado principalmente nos homens. Também foi observado que os homens estavam mais inclinados a se unir através de atos de intimidade física. Então, da próxima vez que você se sentir triste, deprimido, cansado ou estressado, incline -se em relação ao seu parceiro e trava seus lábios com os deles.

2. Beijar ajuda você a queimar calorias

Beijar não apenas reduz o estresse, mas também pode ajudá -lo a perder peso. Quantas calorias beijando queimar, você pergunta? Bem, enrugar-se pode queimar até 10-25 calorias por minuto, em uma intensa sessão de invenção. Em média, o beijo pode queimar 120 a 130 calorias por hora, o que equivale a 2 a 3 calorias por minuto.

Um estudo mostra que os homens podem queimar uma média de 100 calorias fazendo sexo e beijar, e as mulheres podem queimar cerca de 69 calorias em uma sessão de 25 minutos. Definitivamente, bombeia seu metabolismo para o dobro da taxa normal, o que é realmente uma boa notícia. A maioria das pessoas em repouso queima cerca de uma caloria por minuto. Então, enquanto não sugerimos que você pule sua academia ou sessões de Zumba, aproveite ao máximo o beijo quando estiver preguiçosamente estacionado no seu sofá. E, a propósito, beijores que levam ao sexo também têm seu próprio conjunto de benefícios à saúde.

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3. Tem um fator incrível

Um dos principais benefícios para a saúde do beijo é simplesmente que isso o colocará de ótimo humor. A maneira mais fácil de aumentar sua felicidade é beijar seu parceiro romanticamente em diferentes estilos. Pesquisas mostraram que beijar libera-se-bom e hormônios felizes como endorfinas.

Os lábios são as zonas erógenas mais expostas com terminações nervosas. Com a pressão certa, o beijo pode liberar dopamina no cérebro e fazer você gemer de prazer. A dopamina é o produto químico associado a atividades agradáveis, como fazer sexo, comer sua comida favorita e ouvir a música que você gosta. A ciência do beijo é apenas fascinante!

4. Beijar pode ajudar a verificar seu mau colesterol

Alto colesterol no sangue pode levar a complicações graves, como ataque cardíaco e derrame. O estresse tem sido um motivo bastante forte para altos níveis de colesterol devido a maus hábitos alimentares associados. Bloqueios de lábios, beijos do pescoço e um beijo ardente estão aqui para o seu resgate se seus níveis de estresse estiverem fora do controle.

De acordo com outro estudo de 2018, além de reduzir os hormônios do estresse, o beijo também reduz seus níveis de colesterol. Pode mantê -lo saudável enquanto mantém o fogo vivo e crescendo entre você e seu parceiro.

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5. Os feromônios o tornam atraente instantaneamente e também ajudam a encontrar o parceiro certo

O modo de atratividade instantânea é ativado quando você entra em um pouco de canoodling intenso. Quando nos beijamos, o corpo libera feromônios, que basicamente são hormônios liberados fora do corpo e recebidos por outro ser. O sebo ou os óleos presentes no nariz e na boca secretam os feromônios. Eles aumentam nossa atratividade instantaneamente. Depois, há a bondade do rosa em seus lábios que adiciona a ele. A onda de sangue nos seus lábios quando você se beija empresta uma tonalidade rosa distinta.

Os feromônios também permitem que o corpo detecte se a pessoa que você está se beijando fará um parceiro melhor para você. Se você não sentir as vibrações ou sentir vontade de se afastar, é a maneira do seu corpo dizer para você recuar. Quando você beija alguém, você sentiria o perfume, vibrações, cheiro e energia - cuja ausência pode indicar que algo não está certo. Beijar é uma maneira de encontrar o parceiro perfeito na cama e além.

6. Beijar pode tonificar seus músculos faciais

Este é um dos benefícios mais interessantes da saúde do beijo. Quando você se beija, você coloca cerca de 30-34 de seus músculos faciais para funcionar. Seu rosto faz um treino e você consegue manter sua aparência jovem quando você beija todos os dias. Suas bochechas ficarão tonificadas e não cairão.

Bloquear lábios pode realmente fazer você parecer mais jovem, desde que você se envolva em algumas sessões de beijo todos os dias! Suas maçãs do rosto ficam mais visíveis e pronunciadas. Bem, se esse não é outro motivo para trancar seus lábios com seu ente querido e colher os benefícios à saúde, então o que é?

7. Saliva pode ajudá -lo a decidir sobre seu companheiro em potencial e também manter sua higiene bucal

Você já se perguntou por que as pessoas se beijam como uma demonstração de afeto em tantas culturas? Que finalidade serve? Bem, pesquisas na Universidade de Oxford concluíram que, quando nos beijamos e a saliva é trocada, isso nos ajuda a descobrir se gostaríamos ou não de fazer bebês com a pessoa sendo beijada.

O beijo realmente ajuda uma pessoa subconscientemente a avaliar um parceiro de vida em potencial, com base no cheiro, sabor e outros fatores biológicos. Preliminares desleixados que fazem você se perguntar se deve continuar o relacionamento ou não é realmente a maneira do seu corpo de avaliar um companheiro em potencial. Muito fascinante, certo?

A acidez associada às cavidades dos dentes é neutralizada com o aumento da produção de saliva na boca por causa da sensação de beijar. E quando você sabe que tem alguém para te beijar, é mais cuidadoso em evitar erros de higiene, o que é outra grande vantagem, não é?

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8. Você experimenta uma adrenalina

O coração batendo, as palmas das mãos suadas, o jorro de sangue e tantos hormônios em jogo que nos fazem sentir animados e sensuais são o trabalho de apenas um beijo. Os níveis de energia aumentam e você é agarrado por vibrações positivas. Você se sente excitado e ansioso para fazer sexo depois de um beijo intenso e alucinante.

A liberação de adrenalina, a respiração pesada e o aumento do fluxo sanguíneo tornam a intoxicada com paixão e luxúria. Provavelmente o único exemplo em que a adrenalina não aciona a resposta de luta ou fuga. A positividade do desejo, paixão e felicidade aumenta seu senso geral de si e ajuda a manter um relacionamento positivo.

Um relacionamento pode funcionar sem beijar?

Agora que conversamos muito sobre isso e colocamos o ato de beijar em um pedestal, e se a removemos da equação? Um relacionamento sobreviverá sem ele e seus benefícios? E se seu parceiro lhe disser que eles não gostam de beijar? Imagine o horror! Mas, onde há amor, sempre há uma maneira.

Por mais estranho que pareça, pode haver muitas razões pelas quais alguém não gostaria de beijar. O importante é que há pessoas para quem beijar não é o que é para a maioria de nós. Se seu parceiro é um indivíduo tão raro, não se preocupe, temos algumas alternativas para vocês sentirem intimidade física sem beijos.

• Explore outras áreas do corpo onde elas gostam de ser beijadas
• Experimente outras formas de afeto, como toques e brincadeiras sexuais, que podem ajudá -lo a se sentir perto
• O contato visual significativo e amoroso é uma maneira incrível de criar um momento de intimidade e comunicação não verbal
• Delicie-se com abraços e abraços não sexuais
• Comunicação aberta e prática de gratidão Construa uma intimidade que transcenda barreiras físicas

Ponteiros -chave

• Além do forte senso de intimidade física, o beijo tem muitos benefícios à saúde
• Os benefícios variam desde aliviar o estresse até as calorias queimadas e fazer você parecer mais atraente imediatamente
• Para um relacionamento forte e gratificante, a intimidade física é fundamental e o beijo é uma parte muito importante
• Embora beijar seja um componente vital da intimidade física, é possível que um relacionamento sobreviva e prospere sem ele

Achamos que fornecemos evidências científicas suficientes sobre beijos e seus benefícios à saúde. Gostaríamos de descansar nosso caso e deixar você voltar a ele. Temos certeza de que, com esses fatos em mente, suas sessões de criação terão uma dimensão totalmente nova. Lembre -se de se hidratar e sair para respirar de vez em quando.

Como você se sente feliz e acelerou o ato final de fazer amor não subestime o poder de um beijo. Um beijo pode animar quase todas as partes de você, trazendo vivo todos os nervos e todos os sentidos que seu corpo tem. Agora, vá encontrar alguém para compartilhar um beijo quente e experimentar puro êxtase!

Este artigo foi atualizado em outubro de 2022.

Perguntas frequentes

Beijar é um dos shows mais poderosos de afeto e atração. O TT não apenas ajuda a promover afeto, vínculo e intimidade entre duas pessoas, mas também faz com que o corpo secrete hormônios como dopamina e serotonina, que fazem você se sentir feliz e relaxado.

O beijo pode levar as cáries e também transmitir bactérias e vírus nocivos. Você pode obter HIV através do beijo se tiver sangramento. Outras doenças sexualmente transmissíveis, como gonorréia, sífilis, herpes e HPV, também podem ser transmitidas pela saliva. Então, escolha seus parceiros com cuidado.

O beijo pode ajudar a melhorar o perfil lipídico do sangue e diminuir o colesterol sérico total, aumentando sua saúde geral, relata um estudo. Em uma intensa sessão de beijo, beijar pode queimar até 6.4 calorias por minuto. Em média, o beijo pode queimar 120 a 130 calorias por hora, o que equivale a 2 a 3 calorias por minuto.

Quando estamos beijando, o cérebro cria um coquetel químico letal de dopamina, ocitocina e serotonina que tem a capacidade de lhe dar uma melhor alta do que a de qualquer outro medicamento. É por isso que beijar é viciante.

Beijar atua como um catalisador no desenvolvimento de química sexual e na manutenção do romance em casais. Isso não apenas ajuda você a manter uma ótima saúde mental, mas também mantém você longe de doenças de coração e pulmão, alergias e impulsiona sua imunidade.

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