8 lutas a cada casal terá em algum momento de seu relacionamento

Uma luta pode ser uma coisa boa, às vezes

Índice

• Uma luta pode ser uma coisa boa, às vezes
  • Luta 1: como gastar o dinheiro, querida?
  • Luta 2: com que frequência fazer sexo
  • Luta 3: como expressar raiva
  • Luta 4: Papel das famílias extensas
  • Luta 5: compartilhando responsabilidades domésticas
  • Luta 6: quando seu parceiro fica desempregado
  • Luta 7: quando um parceiro está com ciúmes
  • Luta 8: como um parceiro se comporta

Esteja você no meio da felicidade recém -casada ou se casou há 20 longos anos, ter desacordos ou discussões ao longo do caminho é quase um dado, mas é uma parte saudável de qualquer relacionamento e tem um efeito fundamental no relacionamento. É também um indicador de quão perto ou distante você está como um casal.

"Alguns discussões são necessárias para um relacionamento", aponta Jane Greer, PhD, terapeuta de casamento e família de Nova York. “Se você nunca deixar claro que discorda um do outro, a raiva e o ressentimento vão para o subsolo e saem em comportamentos de retaliação, o que pode enfraquecer seu relacionamento.”

Luta 1: como gastar o dinheiro, querida?

Como e onde gastar dinheiro, é um argumento comum que irá entrar em erupção entre casais em algum momento de suas vidas. Até os pares mais compatíveis podem ter diferenças sobre como gastar seu dinheiro suado.

"Eu tenho casais discutindo sobre todos os aspectos de suas finanças, seja sobre viajar de primeira classe ou comprar um Espresso Starbucks a cada AM, em vez de apenas fazê-lo em casa", diz Greer.

"Esse problema geralmente é mais profundo do que você pode ou não pagar algo", diz Susan Heitler, PhD, um conselheiro de casamento e relacionamento de Denver e relacionamento.

"Não se trata realmente de gastar dinheiro com roupas de grife ou carros esportivos-você está lutando sobre valores", diz ela.

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Luta 2: com que frequência fazer sexo

"Este é o tipo de conflito que leva uma pessoa a ter um caso que possa abrir o caminho para a dissolução do relacionamento", alerta Susan Heitler.

O sexo é parte integrante de qualquer relacionamento e, para que nossas necessidades atendam dentro dos limites de um relacionamento seja essencial. Casamentos sem sexo não são saudáveis ​​e é preciso falar em profundidade sobre as necessidades sexuais de alguém para o parceiro e com que frequência ou frequência se deseja. Você deve considerar ver um terapeuta se não conseguir resolver isso amigavelmente por conta própria.

Luta 3: como expressar raiva

Todos nós expressamos raiva de maneiras diferentes - alguns gritos e outros se isolam, enquanto alguns apagaram por dias, expressando -o através de pequenos atos de ressentimento. É importante entender como cada parceiro lida com a raiva e como isso afeta o relacionamento.

Susan Heitler aconselha, fale sobre isso em um momento em que você está calmo e tenta entender por que um (ou ambos) você está tão zangado e como expressar essa emoção sem uma grande explosão.

"A raiva é um sinal de parada, então se você sentir, precisa fazer uma pausa", diz ela.

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Luta 4: Papel das famílias extensas

A criação de limites no que diz respeito aos seus sogros/pais/irmãos pode ajudar a evitar qualquer conflito que possa surgir de coisas como sua sogra ligando precisamente na hora do jantar ou seu sis-sogra discutindo seu casamento com o seu casamento com o irmão dela ou seus pais visitando por longos períodos. A chave é respeitar o seu parceiro e falar sobre isso.

A chave é respeitar o seu parceiro e falar sobre isso.

Luta 5: compartilhando responsabilidades domésticas

Este pode ficar feio se os dois parceiros não se sentarem e resolverem suas responsabilidades para manter a casa funcionando. Lavanderia, louça suja, tirando o cachorro, compras, etc. - Os papéis devem ser claramente definidos.

Luta 6: quando seu parceiro fica desempregado

Este é um tempo particularmente vulnerável e é importante configurar as expectativas um do outro, para que não leve a mais conflitos. Os homens lidam com o desemprego diferente das mulheres, então você precisa ser sensível, empático um com o outro e saber onde vocês dois estão para evitar ficar deprimidos ou quebrados. Uma vez que o entendimento entre parceiros é claro, você pode navegar por esse período com resolução e calma.

Luta 7: quando um parceiro está com ciúmes

Todos nós ficamos com ciúmes às vezes e é bastante orgânico em um relacionamento romântico. Um pouco de ciúme é inofensivo, mas fingir escondê -lo pode causar ressentimento e desconfiança e não é saudável. O melhor é falar sobre isso, raciocinar por que você se sente como você ou seu parceiro sente e expressa seus verdadeiros sentimentos, mesmo que isso leve a um argumento.

Luta 8: como um parceiro se comporta

Todos nós temos expectativas sobre como queremos ser tratados, quando sozinha com nosso parceiro e quando em um grupo. Na maioria das vezes, os casais lutam porque o comportamento do parceiro cai abaixo de seu nível de expectativa.

Eles podem se manipular em torno de membros do mesmo sexo de maneira diferente do que você esperava. Ou as piadas que eles quebram podem deixá -lo chocado. Ou como eles falam sobre você com outras pessoas podem deixá -lo decepcionado e enojado.

Argumentar é uma coisa boa e comunicar seus sentimentos ajudará a evitar grandes brigas por causa disso.

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