Maridos emocionalmente inteligentes são a chave para um casamento feliz
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- Jason Goodwin Jr.
Neste artigo
- Não fique confuso entre o QI e o EQ!
- Como a inteligência emocional é importante no casamento?
- O casamento é uma caixa cheia de emoções diferentes
- Maridos emocionalmente inteligentes e seu charme
- Empatia é um elemento importante em absolutamente qualquer relacionamento
- Como você se torna um marido emocionalmente inteligente?
- Todo mundo se sente diferente
- Respeite suas diferenças
- Espaço
- Ouvir
- Perdoe e esqueça
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A inteligência emocional é uma capacidade de entender, gerenciar, empatia e controlar as emoções de uma e de outras pessoas.
Uma pessoa emocionalmente inteligente é capaz de identificar suas próprias emoções e outras, além de manter o controle de como isso os afeta e outros ao redor. Daniel Goleman desempenhou um papel importante em tornar a inteligência emocional famosa.
Ele sugeriu que existem 4 elementos principais da inteligência emocional:
- Habilidades sociais
- Autoconsciência
- Auto-regulação
- E empatia
Não fique confuso entre o QI e o EQ!
QI ou quociente de informação refere -se a uma medida objetiva da capacidade de aprender, raciocinar e aplicar informações às habilidades. Enquanto o EQ tem a ver com controlar e gerenciar emoções e sentimentos.
Como a inteligência emocional é importante no casamento?
A inteligência emocional é frequentemente associada às qualidades de liderança necessárias para empresas bem -sucedidas. Mas o papel e a importância da EQ nos relacionamentos não devem ser subestimados!
Ter inteligência emocional como uma qualidade no parceiro de vida de alguém pode apenas tornar a sua, e a vida deles mais fácil e feliz.
A inteligência emocional permite que você compreenda os sentimentos de seu parceiro e também enfrente com eles.
Muitas vezes, surgem conflitos e argumentos porque qualquer um dos parceiros é incapaz de sentir ou simpatizar com o que o outro está sentindo. Isso leva a mal -entendidos, equívocos e até algumas ações ou etapas indesejadas e inadequadas.
O casamento é uma caixa cheia de emoções diferentes
Ciúme, raiva, frustração, irritação e a lista continuam. É essencial que ambas as partes envolvidas possam manter o controle de suas emoções e quais efeitos eles podem ter.
Muitas vezes consideramos as pessoas "imaturas" se elas mantiverem erros passados de seu parceiro ou contratempos passados em seus corações para sempre. Bem, a imaturidade pode estar lá, mas a falta de eq é a coisa certa a dizer aqui.
Quando você não pode superar situações emocionais ou revés, isso é uma indicação de sua falta de inteligência emocional.
Maridos emocionalmente inteligentes e seu charme
Um marido emocionalmente inteligente não rejeitaria ou resistiria à interferência ou influência de sua esposa na tomada de decisões. Isso ocorre porque a EQ ajuda você a respeitar e honrar a esposa de seu parceiro.
Na idade de hoje, as mulheres são mais conscientes e fortes. Eles agora estão acostumados a ter uma voz, e é por isso que eles vão querer uma palavra significativa em todas as decisões que estão sendo tomadas. Isso pode ser um desafio para o homem e a mulher no casamento se o marido não tiver Eq.
Um casamento é um barco que não pode ser administrado por nenhuma parte. Não dando importância aos sentimentos ou emoções de sua esposa e como você os afeta, pode estar danificando seu casamento.
Com melhor inteligência emocional, você pode resolver problemas mais rapidamente, mais maduro e eficiente.
As mulheres, geralmente, devem fazer mais compromissos em um casamento do que os homens. Eles também têm uma abordagem mais suave e são submissos em comparação com os homens. Se esse comprometimento unilateral continuar por um tempo, pode colocar uma pressão sobre o seu relacionamento e a saúde mental de sua esposa (para não mencionar, a sua também).
Como dito anteriormente, os esforços e compromissos para que um casamento trabalhe precisam ser iguais. Então, os maridos que são emocionalmente inteligentes e entendem, expressam e gerenciam melhor seus sentimentos, estarão vivendo uma vida de casado satisfeita.
Empatia é um elemento importante em absolutamente qualquer relacionamento
É nossa capacidade de sentir o que a outra pessoa está sentindo e entende-a em primeira mão. Nada faz de você uma pessoa melhor e solidária como a empatia. E durante brigas e argumentos e mudanças gerais de humor, tudo o que sua esposa precisa é que você esteja lá e entenda.
Como você se torna um marido emocionalmente inteligente?
Homens de uma idade muito jovem são ensinados a serem menos emocionais e se concentram mais em liderar e ganhar. Por muitas razões sociais ou psicológicas, os homens não têm inteligência emocional em comparação com as mulheres. Então, como ou o que você pode fazer para mudar isso?
Todo mundo se sente diferente
Você precisa perceber e aceitar o fato de que sua esposa, ou qualquer pessoa, tem uma perspectiva diferente e uma maneira de lidar com as coisas. O que poderia ficar bem com você pode não estar bem para sua esposa? Tente entender a visão dela sobre isso.
Respeite suas diferenças
Quando houver um conflito de visualizações ou opiniões, respeite as diferenças. Não menospreza seus pensamentos e perspectivas.
Espaço
O espaço é importante para vocês dois. Quando houver muita raiva e frustração fervendo, faça uma pausa. Use este espaço para deixar sair toda a negatividade e trazer positividade.
Ouvir
Seja um bom ouvinte paciente. Para você entender os sentimentos dela, primeiro você precisa trabalhar em como os ouve.
Perdoe e esqueça
Não se apegue aos argumentos e brigas, tudo o que faz é prolongar os conflitos e machucar você e seu casamento.
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