Casamentos saudáveis, ricos e sábios que percorrem distância

Neste artigo

• Comece cedo na prática de comunicação saudável
• Torne as finanças transparentes e fale sobre elas
• Aceite que coisas ruins acontecem com pessoas boas
• Ame incondicionalmente
• Ouça com bondade
• A confiança é essencial

Ninguém entra no planejamento do casamento para um arquivo de um dia para a separação. Mas, com as estatísticas de divórcio pairando em torno de 50%, é importante ser atencioso em manter a saúde de um relacionamento. A crença de que o amor romântico durará para sempre sem esforço consciente deixa até o casal mais dedicado em risco de colapso conjugal. Com tantas pressões sobre o casamento, os casais amorosos podem se encontrar confrontando problemas de saúde, financeiros e confiança.

Os casais com sucesso percebem que os desafios são normais. Mais importante, eles identificam amor incondicional, comprometimento, comunicação e humor como a chave para evitar uma quebra de relacionamento e, consequentemente, um divórcio.

Por outro lado, o divórcio está ligado à comunicação problemática, expectativas não atendidas, disputas financeiras e quebra de confiança. Enquanto os casais e os que finalmente se divorciam podem enfrentar obstáculos semelhantes, aqueles que superam as dificuldades mostram vontade de acessar apoios, falar sobre questões e se envolver propositadamente em esforços para reconstruir a confiança.

Aqui estão alguns pontos baseados em bem-estar para o seu casamento para a distância:

1. Comece cedo na prática de comunicação saudável

Embora a comunicação possa parecer algo que todos devemos saber como fazer efetivamente, quando as emoções são altas, a maneira como nos expressamos pode ser a primeira coisa que se deteriora. Com muita frequência, articuladas, pessoas gentis se vêem usando palavras de culpa e prejudiciais para expressar sentimento magoado. Desde o primeiro dia, como casal, chegue a um acordo sobre como você vai resolver disputas. Assuma um compromisso de evitar xadrez e táticas abusivas. Em vez disso, concentre. Nunca ameaça a separação durante uma discussão.

2. Torne as finanças transparentes e fale sobre elas

Não importa o quanto as pessoas digam: "Não se trata do dinheiro" quando se trata de casamento e divórcio, pode ser absolutamente "tudo sobre o dinheiro". Pouco dinheiro, diferenças na contribuição financeira para as despesas gerais das famílias, hábitos de gastos e não acordados em metas financeiras contribuem para conflitos. Essas não são conversas que devem esperar até você dizer: "Eu faço". Discuta o dinheiro abertamente e o estresse, ansiedade ou emoção que acompanha.

3. Aceite que coisas ruins acontecem com pessoas boas

Os votos de casamento são mais do que um script para uma cena romântica. Eles são significativos. Lembre -se de que existe uma possibilidade real de que um ou ambos possam sofrer uma doença, um acidente ou uma experiência negativa que possa prejudicar sua capacidade de funcionar. Uma coisa é prometer ficar ao seu cônjuge em doença e em saúde, mas totalmente diferente de se tornar um cuidador. Problemas de saúde física e mental colocam estresse adicional nos casamentos. É essencial criar uma rede de segurança composta por recursos financeiros, emocionais e físicos para apoiar, você deve dar errado. Não espere até que algo ruim aconteça.

4. Ame incondicionalmente

Quando investimos em um relacionamento significativo e comprometido, tomamos a decisão de aceitar outro ser humano sem condições. Isso significa que aceitamos que nosso parceiro não é perfeito e, às vezes, fará as coisas que discordamos. Não partisse com a expectativa de que você possa mudar as coisas do seu parceiro que você não gosta. Em vez disso, ame totalmente - falhas e tudo.

5. Ouça com bondade

Quando algumas pessoas se descrevem como bons comunicadores, estão se referindo à sua capacidade de expressar suas próprias necessidades e sentimentos. Igualmente importante, é a capacidade de ouvir seu cônjuge com empatia. Evite formular sua resposta enquanto seu parceiro ainda está falando, pois isso atrapalha a verdadeira compreensão de sentimentos e necessidades.

6. A confiança é essencial

As pessoas se envolvem em comportamentos que corroem a confiança sem estar atento. Com muita frequência, as pessoas dizem: "Eu não sei como aconteceu". Este é um raciocínio defeituoso. Seja um caso extraconjugal, acumulando dívidas sem o seu cônjuge conhecendo ou mantendo segredos, esses problemas são o resultado de muitas opções e decisões. Estar consciente do que você diz e faz. Casais sábios são transparentes sobre suas decisões, sentimentos e necessidades. Seu cônjuge deve ser o primeiro a saber se você está tendo dificuldades e não deixou vulnerável ao ouvir sobre isso de terceiros.

Casamentos que percorrem a distância são compostos de pessoas que falam abertamente, valorizam a confiança e agem com bondade. A saúde e o bem -estar do relacionamento dependem de comportamentos propositadamente amorosos.