Como evitar a armadilha do casamento desmoronar e melhorar a felicidade do relacionamento

Neste artigo

• Tomar medidas antecipadas
• Tenha uma aventura
• Faça seu dever de casa
• Meditar
• Trabalhar na conexão emocional
• Não deixe o seu período de lua de mel

Você teme pelo seu casamento, desmoronando?

Se você está se perguntando, o que fazer quando seu relacionamento estiver desmoronando, não se preocupe. Você não é o único que está tendo essa apreensão.

Muitos indivíduos divorciados relatam ter se sentido como se estivessem mais a conhecer a pessoa com quem se casaram quando decidiram terminar.

Pode ser bem possível que você e seu cônjuge mudem com o tempo. As pessoas geralmente evoluem e mudam interesses ou até carreiras e estilos de vida ao longo dos anos.

De acordo com um estudo, a taxa de divórcio nos países ocidentais é evidenciada como cerca de 50 %. Triste mas verdadeiro!

A parte mais chocante é que essas estatísticas de casamento não incluem casais que terminam depois de estarem em um relacionamento ou relacionamento de longo prazo sem se casar.

Então, se você está ansioso por seu casamento desmoronando, Aqui estão algumas maneiras, você e seu cônjuge podem se acompanhar para que vocês cresçam juntos, em vez de se separar!

Tomar medidas antecipadas

É um erro muito comum que a maioria dos casais comece a lidar com seus problemas, apenas quando os problemas aumentam demais. Geralmente, quando as coisas ficam fora de controle, fica tarde demais para salvar um relacionamento desmoronando.

Recomenda -se agir o mais cedo possível quando você teme o casamento desmoronando. Não espere que seu relacionamento chegue ao seu nadir, especialmente quando você já tiver discernido os sinais de que seu casamento está desmoronando.

Quando você sente que seu casamento está desmoronando, é preciso uma comunicação honesta e de coração aberto entre parceiros para salvar um relacionamento.

Sim, pode parecer desafiador no começo, especialmente se seu relacionamento estiver nervoso e uma única declaração do seu cônjuge for suficiente para explodir você.

Mas, a pedra angular de um relacionamento gratificante é uma comunicação eficaz, que só pode ser alcançada por meio de ações dedicadas intencionais.

Agir cedo o suficiente é a chave para mudar seu relacionamento quando você obtém a percepção de seu casamento desmoronando.

Tenha uma aventura

Vá em uma escapada ou banho de floresta ou selvagem explorando, quando você percebe sinais, o casamento está desmoronando.

Estudos mostram que os casais que fazem e alcançam objetivos juntos relatam sentimentos de solidariedade.

Em vez de tirar férias típicas, fazer sua próxima viagem centrada em uma atividade de aventura que desafia os dois pode ser uma ótima maneira de unir e reforçar sua conexão.

Fazer uma viagem onde você partiu para escalar uma montanha, paraquedas ou caminhar uma grande trilha pode ser exemplos de aventuras onde você deve confiar um no outro. O trabalho em equipe que pode acompanhar essas aventuras pode ajudar a mantê-lo conectado e sincronizado entre si.

Assista também: As 6 principais razões pelas quais seu casamento está desmoronando

Faça seu dever de casa

Quando seu relacionamento está desmoronando, Você precisa se lembrar de que o casamento é solenizado pela presença de duas pessoas e não apenas uma. Se o conflito conjugal cruzar um limite, as rodas podem sair.

Então, se você realmente quer saber como consertar um casamento que está desmoronando, você precisa trabalhar para o seu casamento em conjunto. Isso implica, cuidar dos desejos, desejos, gostos e desgostos do seu parceiro, assim como você se importa com o seu próprio.

Se o seu cônjuge tem uma paixão ou hobby em particular, permanecer atualizado com o que faz seu cônjuge feliz pode ser uma ótima maneira de permanecer conectado como casal e salvar um casamento desmoronando.

Demorando um tempo para acompanhar os programas, esportes ou autores favoritos do seu cônjuge, por exemplo, não apenas podem fazer com que seu cônjuge se sinta amado e apoiado, mas também pode se manter atualizado com as atividades e interesses um do outro.

Meditar

A pesquisa indica muitos benefícios à saúde da meditação, incluindo relaxamento aprimorado e clareza espiritual.

Meditar juntos pode fazer maravilhas para os relacionamentos desmoronando.

Pode não ser apenas uma ótima maneira de relaxar juntos, mas também pode servir como uma maneira de garantir um vínculo espiritual mais forte.

Casais que meditam juntos geralmente relatam uma redução significativa na luta.

Reservar um tempo para meditar juntos, de forma consistente, pode ser um ritual que ajuda a mantê -lo conectado e pode abrir as linhas de comunicação em virtude de compartilhar a experiência.

Trabalhar na conexão emocional

Se você costuma se sentir desconectado do seu parceiro, há uma necessidade terrível de você trabalhar em sua conexão emocional, porque não há nada que você possa fazer quando seu relacionamento desmorona.

Desacordos, má interpretações e ressentimento surgem quando os cônjuges não estão emocionalmente conectados. É porque os parceiros se concentram mais no que não gostam ou se detestam, do que o que eles amam e apreciam uns sobre os outros.

Então, se falta a conexão emocional, como fazer um relacionamento funcionar quando está desmoronando?

A principal solução para salvar um casamento desmoronando, devido à desconexão emocional é Melhore a tonalidade da sua voz e escolha de palavras.

Certifique -se de apreciar seu parceiro com vontade. Afaste sua atenção de qualquer experiência de incômodo para criar uma bela amanhã, levantando -se por meio de positivos, pensamentos, palavras e ações.

Não deixe o seu período de lua de mel

Você já pensou na sua intimidade física quando seu casamento está desmoronando?

Ou, seus neurônios estão ocupados demais com os pensamentos de 'como salvar um casamento que está desmoronando' e 'o que fazer quando o casamento está desmoronando'.

Não é sua culpa se você estiver pensando muito. Quando um relacionamento atinge as rochas, os instintos e a lógica morrem e o óbvio também parece ser discreto.

Junto com a intimidade emocional, a intimidade física também precisa ser trabalhada quando o casamento está desmoronando.

Sexo é a única coisa que faz um casal mais do que apenas amigos. É um componente essencial de um casamento feliz e saudável.

Muitos casais, depois de se casar por vários anos, param de trabalhar em sua intimidade e casamentos com sexo sexo são realmente mais comuns do que você pensa.

A falta de intimidade física pode levar a um parceiro que abandone o relacionamento ou a ter um caso.

Então, se você quiser salvar seu casamento desmoronando, verifique se vocês dois trabalham no pilar de intimidade.