Como superar um cara que o usou e se sente poderoso e inteiro novamente

Ninguém gosta de ser usado. Às vezes, aprender a superar um cara que o usou é ainda mais difícil do que um rompimento real. Você pode supere isso e você vai.

Se você está lendo isso, provavelmente está sofrendo e quer saber como superar um cara que o usou. Ouça, eu sinto você, garota. Eu acho que é seguro dizer que todos experimentamos ser usados ​​por alguém.

Alguns caras me usaram quando eu era mais jovem, e demorou muito tempo para superar. Especialmente quando você nunca os teve.

Se você estava em um relacionamento genuíno, pelo menos era real. Mas quando alguém o usa, foi real? Quero dizer, sim, suas emoções eram reais, mas a situação não era genuína. Então, é claro, pica.

Mas isso não significa que você deve se trancar em sua casa, para nunca ver a luz do dia. Dane -se esse cara. Sim, você sente falta de sair com ele. Blá blá blá. Mas ele não estava realmente em você. É isso.

Como superar um cara que te usou

Eu sei que é um pouco duro, mas é hora de acordar, garota! Retire sua vida. Levante -se de pé e siga em frente. Ele vai ficar bem ... na verdade, ele provavelmente fará isso de novo, então não se preocupe. Eventualmente, o karma vai sorrir de volta para ele. Então, vamos superar ele, ok?

Não estou dizendo que isso vai acontecer da noite para o dia, porque não. Mas começar é o primeiro passo.

Se você quer saber como superar um cara que o usou, você veio ao lugar certo. É hora de deixá -lo no passado e seguir em frente. Eu posso ter um amem?

1. Não seja a vítima

É realmente fácil começar a pensar, por que eu? Por que isto está acontecendo comigo? Ouça, aconteceu com você. Você não está em uma lista especial que o protege de idiotas. Você conheceu um cara, e ele te usou. Mas você não é uma vítima. Isso não significa que você nunca encontrará um cara novo que te ama, você vai.

2. Você tinha o que eles queriam

Esse cara usou você porque você tinha algo que eles queriam. Não coloque a culpa em si mesmo. Seja dinheiro, tempo ou atenção, você forneceu a eles. Isso não é um reflexo de você.

Eles não têm motivação, não têm inteligência e não têm uma mentalidade. Eles estão simplesmente pulando de pessoa para pessoa, pegando o que querem e seguindo em frente.

3. Bondade não é uma fraqueza

Quando você está acostumado, é normal assumir que você está sendo muito gentil. Mas antes de você ficar cansado, a bondade não é uma fraqueza. Sim, esteja mais consciente da próxima vez, mas isso não significa que você não pode continuar sendo gentil.

Compartilhar amor, compaixão e atenção são lindos. O mundo precisa mais disso. Então, continue sendo gentil.

4. O que você experimentou é verdadeiro

O que você sentiu ser real, não se engane. Seus sentimentos eram genuínos e autênticos. É por isso que você luta para seguir em frente. Eles tiveram um impacto em você.

Então, este não é hora de negar seus sentimentos. Em vez de mantê -los encerrados dentro de você, este é o momento de deixá -los ir. Escreva sobre isso, chore, ria, assista aos filmes de separações. Faça o que quiser para se ajudar através disso.

5. Lembre -se de que você é amável

Antes de qualquer coisa, diga a si mesmo que este não é o fim para você. Você não vai morrer sozinho sem ninguém ao seu redor. Esse cara usou você, aconteceu, mas o futuro ainda está brilhante.

É difícil sentir rejeição, mas você é amável. E você encontrará alguém que te ama. Você encontrará alguém pronto para se estabelecer e estar em um relacionamento comprometido com você.

6. Fazer distância

Se esse cara estava usando você, corte o contato com ele. Você não pode embaixo qualquer circunstância continua a vê -lo. Ou então ele continuará brincando de você, e você se machucará. Curar e seguir em frente.

Você não vai ser amigo desse cara agora; está feito. Ele usou você. Mesmo se você realmente gosta dele, ele não respeita você. Então, hora de se distanciar dele.

7. Exclua suas mídias sociais

Eu sei que você vai querer rastejar, mas esse é o problema. Você não deveria estar rastejando suas mídias sociais. Não vai fazer você se sentir melhor. Provavelmente vai fazer você se sentir pior.

E eu sei que parece que estou dizendo isso casualmente, mas sei o quão difícil é. Levei semanas para excluir a mídia social deste cara. Eu não poderia fazer isso. Mas quando eu fiz, foi incrível.

8. Refletir sobre si mesmo

Ok, esse cara usou você, mas o que aconteceu? Você deixou que ele cruzasse os limites? Você teve a sensação de que algo não estava certo?

Sim, ele é um idiota, mas qual foi o seu envolvimento neste? Não estou dizendo que você é o culpado; você não está. Mas reflita sobre áreas onde você precisa melhorar.

9. É hora de estar com amigos

Depois que um cara o usou, cercasse -se de pessoas que te amam. É quando você quer seus amigos e familiares saindo com você, dando -lhe segurança e apoio emocional.

Vá às compras, tomar café, para a praia. Passe algum tempo com seus amigos e familiares de uma maneira positiva.

10. Coloque para fora

Todas as suas emoções, deixe -as sair. Converse com seus amigos, converse com sua família, escreva no seu diário. Tudo o que você precisa fazer para liberar suas emoções, faça -o.

Caso contrário, eles vão engarrafar dentro de você e você acabará explodindo. Além disso, você não refletirá sobre a situação, o que significa que isso acontecerá novamente.

11. Aprenda com isso

No final do dia, se ele o usou ou não, era um relacionamento. E, claro, você ficará chateado e zangado, obviamente.

Mas em algum momento, olhe para o relacionamento sob uma luz diferente. O que você aprendeu com essa experiência? O que ele te ensinou? Pode não ter sido um ótimo final, mas você aprendeu algo novo.

12. É tudo sobre você

Não, você não precisa se envolver e obcecado com sua reflexão, mas aprenda a praticar o autocuidado. Agora, o autocuidado não é sobre ser egoísta. É sobre cuidar de si mesmo de uma maneira positiva.

Leia um livro, pegue um hobby, escreva. Faça coisas que lhe trazem felicidade. Sim, você está tentando descobrir como superar um cara que o usou, mas isso não significa que você não pode buscar a felicidade agora.

13. Vá para o próximo relacionamento atento

Você vai estar em um relacionamento no futuro ... é apenas uma questão de tempo. Mas o próximo relacionamento deve ser lento e fácil. Use o que você aprendeu e aplique -o a um novo relacionamento.

Esteja atento ao entrar em um relacionamento. Como você está se sentindo? Como ele faz você se sentir? Você vê alguma bandeira vermelha?

14. Formar limites saudáveis ​​para o futuro

Dito isto, você precisa de limites. Sim, você pode ajudar alguém, mas quando é constante, ou eles interferem na sua felicidade, criar limites. Você cometeu o erro em não criar limites.

A única maneira de formar limites é quando eles estão sendo cruzados. Se você quiser superar ele e seguir em frente, definir seus limites ajudará você a se preparar para futuros relacionamentos.

15. Leva tempo

Não pense que vai acontecer da noite. Se seus sentimentos eram reais, isso vai parecer um mau rompimento, ainda pior. Então, deixe -se chorar, rir, ficar com raiva. Deixe -se passar pelo processo de luto. Eventualmente, as lágrimas vão parar, e você realmente esquecerá. Eu sei que parece loucura agora, mas é verdade.

Entender como superar um cara que o usou não será fácil. Mas, você vai seguir em frente. Tome seu tempo e cure -se desta aula de aprendizado.