Separação conjugal como isso ajuda e dói

Neste artigo

• Uma advertência
• Como a separação pode doer
• Como a separação pode se beneficiar
• O take-away

A conversa sobre separação é realmente uma distância em um relacionamento; ambos em relação à distância física e distância emocional. Para os propósitos deste artigo, discutiremos o uso de um distanciamento físico, mantendo a proximidade emocional no esforço de alcançar benefícios gerais para o relacionamento. Portanto, o calcanhar de Aquiles para qualquer separação de distância física é manter, preservar e, eventualmente, aumentar/melhorar a proximidade emocional entre dois indivíduos comprometidos.

Uma advertência

Deixe -me dizer que a idéia de separação dentro do contexto acima é fluida. Ele pode variar da definição mais tradicional de separação a uma saída mais simplista da casa no meio de um argumento acalorado para "esfriar" para baixo. Se algum casamento for bem -sucedido, deve dominar o uso da separação/distância nos momentos exatos, tanto quanto a proximidade e a intimidade.

Um casal que dominou o uso da distância em seu relacionamento desenvolveu uma ferramenta intrinsecamente benéfica para a longevidade de sua união. Por outro.

O outro extremo disso também é conhecer e detectar quando os melhores tempos são usar a técnica de distanciamento físico/separação. Certas tradições de casamento em que a noiva e o noivo dormem em locais separados na noite anterior ao casamento e não se vêem até a cerimônia começar; é um exemplo perfeito desse princípio no trabalho. Retirar para si mesmo antes de se envolver é potencialmente uma das experiências mais alterantes da vida dentro do reino humano. Isso é necessário e benéfico para o processo de um casamento e casamento em geral. Neste momento, a reflexão, a profunda contemplação e a garantia de que os novos noivos estão tomando a decisão "certa" é um ativo valioso de avançar com um compromisso ao longo da vida.

Não obstante os elementos do distanciamento físico para alcançar uma maior proximidade emocional, conforme descrito nos parágrafos anteriores, o restante deste artigo lida mais com o sentido tradicional de uma separação de casamento. Como essa separação é definida é um tanto fluida, mas alguns componentes necessários devem ser estabelecidos para ajudar nossa discussão.

A separação conjugal com a qual estamos lidando aqui sempre envolve:

1. Alguma forma de distanciamento físico e
2. Um período finito e acordado que deve ser suportado.

O distanciamento físico pode ocorrer em muitas formas diferentes que variam de dormir em camas separadas e ocupando lados diferentes da casa a um se movendo para um local completamente diferente. O tempo acordado pode variar de um período cronológico a um senso mais fluido “saberemos quando chegarmos lá”.

Como a separação pode doer

A razão pela qual quero começar com os contras da separação conjugal é porque é uma proposição muito precária. Só deve ser usado nas circunstâncias mais extremas. Aqueles que vou discutir mais tarde. A principal razão pela qual é perigoso é por causa das circunstâncias não naturais e da falsa sensação de esperança que pode dar a um casal.

É o princípio que decorre do que aprendemos sobre relacionamentos de longa distância. Eles são ótimos, desde que o casal mantenha a distância emocional física e consequente um do outro. No entanto, uma vez que a lacuna é preenchida, a dinâmica geral do relacionamento é significativamente alterada. Muitas vezes, muitos como esses não sobrevivem ou um/ambos parceiros formam métodos extremamente desadaptativos para manter a distância constante. Esses métodos podem variar de um trabalho envolvendo um cronograma de viagem ridícula para o vício em relacionamentos extraconjugais crônicos.

Portanto, o casal que volta de uma separação temporária enfrenta os mesmos problemas em potencial que o casal que faz a ponte de um relacionamento de longa distância. No entanto, nessa situação, porque a dificuldade conjugal precedeu a separação; Uma vez que a realidade dos problemas passados ​​(e potencialmente novos, dependendo de quanto tempo a separação) ressurgiu, ela pode sacudir o casal no niilismo sobre o relacionamento. O último estado é mais difícil de recuperar do que o casal trabalhou em seus problemas intensivamente, sem invocar uma separação.

A separação conjugal também carrega o risco inerente de possíveis assuntos extras conjugais. Não posso lhe dizer o dano que vi causado por indivíduos a si mesmos quando eles andam de bicicleta constantemente dentro e fora de relacionamentos emocionalmente intensos com pouco ou nenhum tempo sozinho intermediário. Esse tempo é necessário para não apenas tirar o relacionamento anterior de seu sistema, mas também para reparar qualquer dano que dizia o relacionamento causado.

Teoricamente, gastar algum tempo completamente para si mesmo e não namorar ninguém ou explorar ativamente as possibilidades de um novo relacionamento é a melhor maneira de fazer a transição de um relacionamento para o próximo. No entanto, por várias razões, a pessoa comum geralmente não leva tempo suficiente entre os relacionamentos para se restaurar a um ponto em que até tem algum negócio, considerando a perspectiva de um novo relacionamento.

Muitas vezes isso se deve à solidão. A solidão está obrigada a criar sua cabeça feia de uma forma ou de outra com um ou ambos os cônjuges que são separados. Devido ao seu compromisso com a separação e provavelmente emoções negativas entre si que levaram a ela; Eles provavelmente alcançarão o conforto de outro para se livrar da solidão que sentem. Geralmente começa apenas querendo ter alguém fisicamente presente na ausência de seu parceiro agora separado, mas como é o caso em muitas dessas situações, mais cedo ou mais tarde elas se apegam a essa nova (outra) pessoa. E essa outra pessoa agora se infiltrou no casamento. O casal que é vítima dessa situação está muito pior do que aquele que "apoiou" e nunca se aventurou no território escuro de separação para começar com. Essa é outra razão pela qual a separação às vezes não é uma boa ideia.

Como a separação pode se beneficiar

A única circunstância que eu acho que a separação é útil e talvez até necessária é quando o risco de perigo físico existe. Agora se pode se perguntar; “Esse casamento não deveria ser encerrado se tiver chegado ao ponto de violência física?”Minha resposta é que há uma clara diferença entre uma situação cronicamente abusiva e uma potencialmente perigosa. Além disso, a decisão de se duas pessoas devem continuar juntas estão apenas nas partes envolvidas. No entanto, se a lei decidiu que eles não podem estar na presença um do outro devido a uma ordem legal de proteção, essa é uma circunstância completamente diferente. Portanto, as circunstâncias não potencialmente de quebra da lei e/ou prejudicam a vida residentes; A separação onde existe o potencial de violência é altamente recomendável para ajudar a livrar um relacionamento de tal perigo.

Nesse caso, a separação está acontecendo com o melhor interesse das crianças em mente, de modo a limitar ou eliminar sua exposição a testemunhar a violência física. Durante uma separação dessa natureza, é imperativo que ambos e/ou uma parte busquem tratamento de saúde mental. Não é a própria separação que faz a cura, mas o tratamento além da separação. O princípio do retiro de férias/espiritual se aplica aqui. Em outras palavras, às vezes, para que uma pessoa aprofundasse sua compreensão de si mesma ou de sua vida, às vezes é necessário remover -se de seu ambiente diário rotineiro.

Nesta situação, uma mudança física de cenário não é a única técnica que poderia promover o aumento da conscientização, mas também a distância entre parceiros e a fuga de sua rotina monótona. No entanto, diferentemente de um retiro espiritual e/ou férias, a mudança de cenário/distância uma da outra é durar mais de uma semana ou duas. O requisito padrão mínimo é um mês. O extremo seria de seis meses (permissão da lei). O moderado e, portanto, o melhor seria de três meses. No entanto, isso deve ser esclarecido, não é a medida do tempo que importa tanto quanto a quantidade de crescimento pessoal alcançado durante o tempo de separação referido. Uma experiência de alteração de vida ou epifania tem o poder de mudar um indivíduo em um instante mais do que anos de busca referida mudança por meio de métodos de grupo terapêutico e/ou de auto -ajuda convencionais. O mesmo é possível com a separação. Se os indivíduos separados tiveram algo mudando de vida, isso tem precedência sobre o tempo cronológico.

O take-away

Em essência, utilizando graus variados de distância em um casamento, um casal pode alcançar muitos avanços diferentes e a longevidade final em seu relacionamento.