Definindo limites saudáveis ​​em um relacionamento

O amor é cego. Todos nós já ouvimos isso em algum momento, de um parente ou amigo carinhoso, que está tentando nos dizer gentilmente que estamos evitando a verdade de um relacionamento. É difícil ouvir essas palavras, acreditar que alguém que amamos tanto e, talvez, que professa nos amar da mesma forma, jamais faria qualquer coisa que possa nos machucar. Talvez também vemos os sinais, mas escolhemos ignorá -los, especialmente se o resultado puder estar perdendo a pessoa que mais amamos.

O amor pode ser ofuscante, não importa que tipo a relação de amor possa ser. Nenhum pai que quer pensar que seu lindo filho poderia fazer as coisas travestas de que podem ser acusadas à medida que crescem, assim como nenhuma criança quer imaginar que seus pais teriam cometido algum grande erro em sua vida. Talvez damos muito de nós mesmos para aqueles que nos rodeiam. No caso de relacionamentos românticos, isso acontece com mais frequência do que desejamos pensar, e se não for resolvido mais cedo ou mais tarde, pode levar a um colapso do relacionamento ao longo do tempo.

Então, por que nos permitimos ser surpreendidos por nossos entes queridos?

Talvez seja porque desejamos ser amados pelos outros. Pensamos que se dermos o suficiente para os outros, eles nos amarão mais ou nunca nos abandonarão. Podemos ver sinais de que nosso parceiro é menos do que perfeito em seu relacionamento conosco, mas não queremos "balançar o barco", descartando nossas experiências como pensamento excessivo de uma situação. Talvez tenhamos tentado abordar a situação, mas nosso parceiro descarta nossas preocupações, dizendo que estamos apenas sendo paranóicos. No entanto, evitar estabelecer limites saudáveis ​​em nossos relacionamentos apenas garante conflitos futuros e condena o relacionamento com o fracasso.

Pense no seu relacionamento como uma parceria comercial

Não há resposta fácil sobre como abordar esse tipo de situação, mas uma dica útil seria pensar em seus relacionamentos amorosos, assim como você faria uma parceria comercial. Cada membro da empresa traz para a tabela habilidades e talentos especiais que fazem o negócio funcionar. Em nenhum dia específico é um relacionamento 50/50 com cada parceiro fazendo exatamente metade do trabalho da empresa, mas se todos trabalharem juntos, o negócio crescerá e florescerá.

Em uma empresa, os parceiros às vezes precisam trabalhar com outras empresas para atingir um objetivo comum. Ao usar o cenário de uma parceria comercial para considerar as circunstâncias do seu relacionamento, você é mais capaz de pensar objetivamente sobre a situação para definir limites mais saudáveis. Essa mudança no pensamento só funciona porque o aspecto amor.

Considere estas perguntas:

• Seria sempre apropriado para seu parceiro mantê -lo no escuro quanto a detalhes de negociações e/ou comunicações com outros negócios/indivíduos?
• Será apropriado que seu parceiro oculte qualquer benefício que eles receberam para os negócios que você trabalhou tanto juntos na construção, ou se seu parceiro não compartilhou nenhum desses benefícios com você, mesmo que você esteja ciente deles?
• Você jamais toleraria seu parceiro de negócios, dependendo de você para fazer todo o trabalho duro, enquanto eles estão aproveitando os ativos e/ou tempo livre que você lhes deu ao fazer todo o seu trabalho?

Para começar a desenvolver limites saudáveis, você deve comunicar suas preocupações ao seu parceiro. Em vez de acusá -los de fazer algo errado no relacionamento, concentre -se em suas emoções relacionadas à sua experiência com o que eles fizeram, como,

“Estou me sentindo muito impressionado com todos os trabalhos domésticos que temos que fazer por aqui, e eu estava me perguntando se poderíamos trabalhar juntos para descobrir como torná -lo mais gerenciável para nós dois.”

Outra abordagem pode ser,

“Eu tenho me sentido muito sozinho ultimamente quando você chega em casa tão tarde do trabalho. Podemos tentar agendar algum tempo no final desta semana para se reconectar?”

Abrir o diálogo de uma maneira que envolve seu parceiro, em vez de acusá -los, os deixará menos defensivos e mais abertos a ouvir o que você deve.

Nenhum relacionamento é perfeito. Nenhum relacionamento será 50/50. No entanto, se cada parceiro trabalhar juntos para estabelecer limites saudáveis ​​que promovam confiança, respeito e parceria, o relacionamento terá uma base saudável que fará com que ele cresça e floresça por muitos anos.