O que é abuso emocional?

Neste artigo

• Definição de abuso emocional
• Efeitos de longo prazo do abuso emocional
• Manipulação
• Intimidação, abuso verbal ou bullying
• Humilhação ou crítica dura
• Confinamento ou isolamento
• Ao controle
• Atribuir culpa, culpa ou recorrer à envergonhação
• Como lidar com abuso emocional?

O que é abuso emocional? O abuso emocional é um pouco difícil de definir como um absoluto.

Embora seja geralmente considerado predominante e bastante comum, e as pessoas terão uma boa noção do que é, a dificuldade em colocar um dedo exatamente o que isso implica pode ser um desafio, porque assume muitas formas.

O que é abuso emocional em um relacionamento?

É uma forma de violência que pode acontecer com qualquer pessoa a qualquer momento em suas vidas e pode ter conseqüências devastadoras em relacionamentos, famílias e qualquer pessoa que possa estar envolvida.

Definição de abuso emocional

Para entender melhor o que é abuso emocional, citamos a definição, conforme dado na Wikipedia.

Segundo a Wikipedia, o abuso psicológico ou emocional é a exposição de uma pessoa ou pessoas a comportamentos que pode causar trauma psicológico, incluindo ansiedade, depressão crônica ou transtorno de estresse pós-traumático.

Então, novamente, seguindo a definição de abuso emocional, é apenas um ataque ao bem-estar emocional de alguém.

Não é um único exemplo em que alguém atace outro. Os sinais de abuso emocional incluem uma série de ataques e indignidades emocionais desmoralizantes que desgasta a vítima ao longo do tempo.

Isso não leva a marcações físicas como hematomas visíveis, mas a mágoa e os danos que podem causar são muito reais. Pode ser um precursor de outras formas de abuso.

A conseqüência é a identidade e dignidade diminuídas da (s) vítima (s).

É difícil obter uma resposta exata para o que é abuso emocional. Portanto, provavelmente é melhor simplesmente delinear alguns dos formulários que ele pode tomar e anotar os principais sinais de abuso emocional.

Um relacionamento emocionalmente abusivo inclui:

• Manipulação
• Intimidação
• Humilhação
• Crítica
• Confinamento
• Isolamento
• Abuso verbal
• Ao controle
• Atribuindo culpa ou culpa

As ações são agressões crônicas cujo objetivo é menosprezar a vítima. Muitas das categorizações se sobrepõem ou prosseguem em conjunto.

Alguns outros sintomas de abuso emocional incluem Patronizante, assassinato de caráter, olhando para seus interesses, assumindo o controle de suas finanças, Wallwalling e bullying.

Efeitos de longo prazo do abuso emocional

Como resultado de tensões contínuas, a vítima pode reagir com várias respostas emocionais, como:

• Depressão
• Cancelamento
• Ataques de pânico
• Consideração de suicídio

A sensação excessiva de que uma pessoa emocionalmente abusada pode sentir é de desamparo e perda de um senso normal de realidade.

Abuso emocional em um relacionamento é o playland de narcisistas e sociopatas que não têm o tipo de empatia que os impediria de tais táticas de manipulação.

Uma reviravolta interessante para os ataques em relacionamentos emocionalmente abusivos é que eles geralmente simplesmente ligam e desligam para continuar a confusão, falta de consistência e levantar medo.

1. Manipulação

Exemplos de abuso emocional incluem iluminação a gasolina ou manipulação de mestre generalizada.

A iluminação de gases é quando um agressor propositadamente se propõe a fazer uma vítima confundida ou duvidar do que eles sabem como realidade.

O agressor agirá como eventos conhecidos nunca ocorreram e criarão situações que contradizem as crenças. O objetivo geral é desmoralização e fazer a vítima duvidar de sua sanidade, fornecendo o que são essencialmente fatos alternativos.

A cortina de fumaça se torna uma neblina através da qual a vítima é eternamente arraigada e duvida -se e sua própria sensibilidade.

2. Intimidação, abuso verbal ou bullying

A intimidação pode cobrir uma série de comportamentos de Ameaças pessoais, advertência verbal e o uso de linguagem vulgar.

Atos podem incluir exibições de raiva destinadas a sugerir violência física. Essa intimidação e abuso verbal provavelmente podem se sobrepor à humilhação e crítica.

Um dos tipos de abuso emocional é onde os abusadores menosprezam, trivializam as vítimas e suas realizações e riem de esperanças e sonhos.

3. Humilhação ou crítica dura

Uma pessoa emocionalmente abusiva pode recorrer a simples humilhação e crítica a cada passo.

A vítima será declarada feia, estúpida, incapaz de ter um bom desempenho ou fazer absolutamente qualquer coisa credivelmente bem.

A repetição é, novamente, sistematicamente desmoralizante, deixando a vítima em constante estado de angústia.

Cada nova tentativa de melhorar e mostrar que as reivindicações de incompetência são verdadeiras é recebida com advertência adicional até que o ponto em que a vítima assume que eles são realmente incapazes de fazer qualquer coisa corretamente.

O agressor vai rir prontamente das pessoas ao seu redor, mas não pode rir em si mesmas.

4. Confinamento ou isolamento

Um agressor emocional pode pressionar para isolá -lo de tudo e de todos que você conhece para se tornar sua ligação solitária para o mundo.

Um dos efeitos do abuso emocional é sentindo -se isolado com paredes se aproximando de você.

Isso pode não incluir contenção física, como estar bloqueado em uma sala ou porão, mas o resultado pode ser funcionalmente o mesmo.

Os amigos não serão bem -vindos à casa e os abusados ​​sentirão a necessidade de solicitar permissão para realizar comportamentos comuns ou repercussões de risco.

5. Ao controle

Um agressor usará muitas formas de controle de comportamentos para manter o abuso sob o polegar. Eles podem desligar por não falar, reter as relações físicas, reter finanças (ou acesso a elas) e evitar qualquer tentativa de conectar.

Em um abuso emocional em casamento ou relacionamento, Os abusadores usam elementos de intimidação, bullying, crítica e isolamento para repreender os abusos e alinhar os comportamentos desejados.

Assista também:

6. Atribuir culpa, culpa ou recorrer à envergonhação

Os abusadores são rápidos em dar desculpas por seu comportamento e fracasso, geralmente culpando alguém ou outra coisa, e o alvo é mais frequentemente abusado.

Vincular o abusado às vezes pode cair na sombra da iluminação de gases, onde a realidade se torna bastante distorcida para fazer a culpa ficar.

É um meio de descartar que o agressor seja imperfeito, e é o ambiente que é responsável por cada falha.

Os abusadores emocionais tornam -se especialistas em remover paixão, interesse e controle da vida dos abusados ​​para torná -los dependentes, fracos e dependentes.

O agressor entra e sai de humor e comportamentos apenas para deixar os abusados ​​mais confusos e nunca sabem o que esperar.

É como treinar mal um cachorro e, na superfície, a insensibilidade e a falta de empatia podem parecer exatamente que é exatamente isso.

Na realidade, o agressor é uma personalidade profundamente defeituosa e ferida que se retirou tanto de suas próprias falhas que eles estão negando e do medo de admitir que eles são os que estão quebrados.

Encontrar uma resposta exata para o que é abuso emocional é implausível.

Como lidar com abuso emocional?

Identificar e abordar quaisquer sinais de abuso, independentemente de sua natureza e tipo, pode salvar uma pessoa de ser vitimada cruelmente.

Se sua situação ressoar com esses sintomas de abuso emocional, é melhor buscar ajuda oportuna de um especialista credível.

Um profissional é um especialista equipado que pode ajudá-lo a identificar sinais secretos de abuso, sair da sombra tóxica de seu parceiro abusivo, reavaliar seus relacionamentos e fornecer ajuda emocional e aconselhamento para recuperar sua confiança e autoconfiança.