O que fazer depois de um rompimento pós-quebra de sentimentos

A solidão pós-breakup ataca rapidamente e atinge duro. Pode ser bastante difícil superar alguém que você amava tão caro. Mas há muitas coisas boas para fazer após um rompimento, que o libertarão de todas as coisas que ainda são vinculativas a um relacionamento que seguiu seu curso.

Aproveite ao máximo a solteira e viva sua vida em seus próprios termos. Não há companhia melhor que você possa manter do que apenas estar consigo mesmo.

Qual é o sentimento depois de um rompimento?

Índice

• Qual é o sentimento depois de um rompimento?
  • Eu o vi depois de meses
  • Estávamos em um relacionamento de longa distância
  • Tivemos um relacionamento físico sólido
  • Mudamos as cidades e separamos
  • Solidão após rompimento
  • Eu me apaixonei por outra pessoa
  • Eu comparei os dois
  • Eu não sabia como lidar com meu sentimento pós-breakup
  • Eu sou casado, mas meus sentimentos de pós -rompimento existem 
• O que fazer depois de um rompimento?
• Perguntas frequentes

Você vai se sentir triste, sozinho, e sente que precisa superar o rompimento sozinho. Você pode até sentir que nunca estará pronto para namorar novamente porque perdeu sua chance de amor. Mas nada poderia estar mais longe da verdade. No estágio pós-quebra, isso pode parecer a realidade de sua vida, mas à medida que você ganha alguma perspectiva e as emoções associadas a deixar de lado uma mudança de relacionamento, você começará a ver que teve a oportunidade de um novo começar. Assim como essas duas pessoas fizeram:

Meu coração afundou quando vi S na frente do meu apartamento. Ele parecia o mesmo, mesmo que tivessem sido meses desde que eu pensei nele. Eu olhei em volta em nervosismo e disse que ele não podia chegar ao meu quarto. A verdade é que eu menti para ele.

Eu o vi depois de meses

Não havia essa regra, e ninguém sabia que eu tinha um caso com alguém na faculdade. Eu digo que tinha porque, em minha mente, eu havia terminado com ele no dia em que parei de escrever ou ligar. Aqueles eram os dias em que alguém teve que ir à cabine telefônica para fazer chamadas de longa distância. Mas agora, quando vi S, meus sentimentos pós-quebra estavam tão fortes como sempre.

Leitura relacionada: Namoro após um rompimento- a estratégia perfeita de 9 etapas

Estávamos em um relacionamento de longa distância

Naqueles dias para uma pessoa com um novo emprego, isso significaria ter o trabalho de postar às 21h. Para as pessoas que vivem em albergues, dificilmente era possível alcançar o namorado ou namorada facilmente.

Meu namorado e eu estávamos oficialmente em um relacionamento sofisticado de longa distância. Nós nos comunicamos regularmente, mas ansiamos por tocar um ao outro e nos envolvermos em alguns animais pesados, como costumávamos, durante os dias despreocupados da faculdade.

Tivemos um relacionamento físico sólido

Na pequena cidade onde estudamos, não era muito difícil se entregar aos nossos desejos carnais na última fila de teatros escuros, parques de amantes estabelecidos, salas de aula vazias ou telhados desertos. Nós nos conectamos melhor com nossos corpos.

Ele me fez descobrir pontos erógenos que eu nunca imaginei existir em mim. Ele era um mestre das preliminares e posso dizer com segurança que meu treinamento inicial no departamento sexual veio dele.

Bem, eu nunca olhei além do véu do despertar sexual. Nós nunca examinamos nossos problemas de relacionamento além do sexual e nunca questionamos suas explosões ocasionais de ciúmes se eu fosse tanto quanto olhar para outros meninos.

Mudamos as cidades e separamos

Quando nos separamos depois da faculdade para contratar empregos em diferentes cidades, prometemos um ao outro que encontraríamos uma maneira de manter o relacionamento vivo até conseguirmos conseguir empregos na mesma cidade. Prometemos que faríamos a longa jornada pelo mapa para se encontrar pelo menos uma vez por ano.

Jogamos que escrevíamos uma vez por semana, conversávamos três vezes por semana e conversávamos todo fim de semana. Mas, como todos os outros casais que são separados por distância, começamos lentamente a se separar.

Leitura relacionada: Faça relacionamentos de longa distância funcionam?

Solidão após rompimento

A solidão após um rompimento é provavelmente um dos piores sentimentos do mundo. Embora seja difícil experimentar, não esteja em negação. Permita -se o tempo e o espaço para curar e de uma vez por todas superam o relacionamento.

É normal levar tempo. Não se apresse e esqueça de processar todas as emoções que você pode estar sentindo. Vá em seu próprio ritmo. Eu sei disso porque passei pelas mesmas emoções também.

Eu me apaixonei por outra pessoa

No entanto, quem disse, a distância faz com que o coração Fander talvez não me incluísse em sua pesquisa com pessoas em um relacionamento de longa distância. Levei seis meses para me apaixonar novamente. Eu experimentei tudo - a tristeza, a solidão após um rompimento e o sentimento de arrependimento.

Eu parei de sair de casa e pesquisaria no Google 'coisas para fazer depois de um rompimento' para me fazer sentir melhor. Um colega, R, que, em todos os aspectos, um cavalheiro, tornou -se meu ombro para se apoiar durante esse período. Ele era generoso, cavalheiresco, inteligente e espirituoso. Antes de perceber, eu tinha me apaixonado por seu charme. Eu sabia em meu coração ele era o verdadeiro negócio.  E um dia, sem aviso, ele me beijou e eu o beijei de volta e gostei muito.

Daresay, eu me apaixonei por ele e não conseguia mais pensar em voltar ao meu amante de longa distância. Naquela época, senti como se estivesse finalmente livre das embreagens dos meus sentimentos pós-quebra.

Leitura relacionada: Confissões de uma namorada ciumenta

Eu comparei os dois

Quando não pude deixar de comparar os dois, o véu levantou. Percebi que nunca estaria em um relacionamento com um parceiro ciumento que entrava em uma raiva irracional toda vez que falava com outro homem. Lentamente, eu cortei laços com ele.

Parei de escrever, fazendo ligações e indo para os cenas de internet para conversar com ele. Na minha opinião, eu tinha terminado com ele, ainda estava apaixonado por ele, mas estava em um caminho diferente.

Eu não sabia como lidar com meu sentimento pós-breakup

S estava diante de mim, e eu não tinha idéia de como explicar a ele sobre a mudança em mim. Então, eu fiz o que poderia melhor, no meio de uma estrada movimentada. Eu fingi.

Voltamos para o hotel dele e para o quarto dele. Ele estava sobre mim assim que a porta se fechou. Meu corpo traiçoeiro não pôde resistir, mesmo que minha mente me tenha dito para não ceder. Um ano de abstinência, pois R e eu não tinha ido a esse nível de pesado, e meu corpo estava desejando realizar.

Que diabos eu disse a mim mesmo. Eram apenas os meus sentimentos pós-quebra que eu não havia processado bem. Então, uma rodada de sexo de separação não nos machucaria. Eu sucumbi e não me arrependi nem me senti envergonhado por fazer isso. Ele me fez sentir como uma deusa e garantiu que eu estivesse saciada completamente antes de sua satisfação.

Nós terminamos amigavelmente no final de sua estadia de uma semana. Ele veio admitir que havia se apaixonado por outra pessoa e queria quebrar para mim pessoalmente. Foi um rompimento mutuamente benéfico e nos separamos em bons termos.

Eu sou casado, mas meus sentimentos de pós -rompimento existem 

Eu me casei eventualmente, mas em alguns momentos de honestidade, admito para mim mesmo que era melhor do que r em me satisfazer. Ainda assim, em um piscar de olhos, vou escolher R porque meu amor por ele está além da conexão sexual. Sem arrependimentos lá.

Estar com alguém que se importa com você e te ama é muito melhor do que afundar em sua tristeza e enfrentar a solidão depois de um rompimento por semanas, meses e anos. Permita -se obter o amor e a atenção que você merece.

Para mais vídeos especialistas, assine nosso canal do YouTube. Clique aqui.

O que fazer depois de um rompimento?

Você pode finalmente fazer todas as coisas que não era capaz de fazer antes, que seu parceiro não gostou. Você pode acertar os clubes, dançar, viajar sozinho ou ter festas do pijama com seus amigos. Não há mais nada te impedindo, então enlouqueça e faça o que faz você feliz!

É importante se entregar às coisas e se envolver com pessoas que lhe trazem felicidade para lidar com os sentimentos pós-quebra da maneira certa. Esses momentos de alegria podem ser o antídoto perfeito para a dor, mágoa ou raiva que você pode estar abrigando por dentro. Permita -se tempo para se afundar, mas verifique se você não fica preso nessa mente por muito tempo.

Aqui está o que fazer após uma separação para garantir que você esteja no caminho de seguir em frente:

• Reserve um tempo para fazer coisas que você sempre quis tentar
• Mantenha contato com amigos e familiares e faça planos para se encontrar regularmente
• Pegue um novo hobby que você deseja gostar de um instrumento ou um esporte
• Mantenha -se longe das mídias sociais por um tempo para evitar perseguir seu ex

Independentemente de você cancelar o relacionamento ou o seu ex, nunca é fácil lidar com. Você precisa encontrar maneiras e meios para parar de se sentir vazio após um rompimento, só então você pode obter fechamento, curar e estar pronto para novos começos.

Perguntas frequentes

Você pode se sentir triste, zangado, solitário, feliz tudo de uma vez. Após um rompimento, suas emoções estão por todo o lugar, e você precisa reconhecer todos esses sentimentos para superar alguém.

Depende de quanto tempo você se dá para processar todas as suas emoções. Normalmente, depois de duas semanas, você deve começar a se sentir melhor.

Sim. Você pode sentir que não deveria ter cortado as coisas com alguém imediatamente após o rompimento. Mas essa é apenas a sua solidão tomando conta de sua mente. Se as coisas não estavam dando certo ou se eram tóxicas de alguma forma, lembre -se de que você está melhor sem eles.

Processo de cicatrização de separação

Coisas a considerar antes de começar a namorar novamente após um rompimento

20 coisas divertidas para fazer depois de um rompimento