Quando um homem termina abruptamente um relacionamento 15 razões e 8 dicas para lidar

Quando um homem termina abruptamente um relacionamento, é como se ele tivesse caído uma bomba em sua vida. Você está chocado e a tristeza de ser despejada está comendo sua sanidade. Sua mente está furiosa com perguntas não respondidas. Por que ele deixou de repente? Eu fiz algo para machucar, ofender ou desrespeitá -lo? Eu não era bom o suficiente para ele? Não é incomum você se sentir preso por auto-interrogatório e adversários auto-duplos. 

Tudo parecia tão normal. Vocês dois estavam loucamente apaixonados. Na semana passada, você olhou para o rosto sonolento do seu homem de manhã e sentiu -se tão grato por tê -lo em sua vida. Você pensou que é isso. Ele é quem você vai se casar. Você até o apresentou a seus pais e, exatamente quando você começou a imaginar um futuro com ele, ele saiu e o relacionamento terminou sem aviso.

15 razões pelas quais um homem pode terminar um relacionamento abruptamente 

Índice

• 15 razões pelas quais um homem pode terminar um relacionamento abruptamente 
  • 1. Ele sente que a química está faltando 
  • 2. Ele acha que você não é compatível um com o outro 
  • 3. Ele tinha expectativas irreais 
  • 4. Ele teve uma crise pessoal
  • 5. Seus entes queridos não aprovaram você 
  • 6. Ele terminou o relacionamento abruptamente porque ficou entediado de você 
  • 7. Ele ainda não acabou com seu ex
  • 8. Suas necessidades não estavam sendo atendidas
  • 9. Ele pensou que não era bom o suficiente para você 
  • 10. Sua ex-namorada está pronta para se reconciliar 
  • 11. Ele é imaturo 
  • 12. Ele tem medo de compromisso 
  • 13. Ele quer aproveitar a vida de solteiro
  • 14. Ele traiu em você
  • 15. Ele caiu do amor 
• 8 dicas para ajudá -lo a lidar quando um homem termina abruptamente um relacionamento
  • 1. Aceite que você não terá um fechamento 
  • 2. Reconheça seus sentimentos
  • 3. Inclinar -se no seu sistema de suporte
  • 4. Procure um profissional de saúde mental 
  • 5. Não tome nenhuma decisão importante 
  • 6. Evite entrar em contato com seu ex ou implorando para que eles voltem 
  • 7. Pratique autocuidado
  • 8. Volte lá 
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

Quando um homem termina abruptamente um relacionamento, pode causar muito trauma porque você estava totalmente surpreso. É comovente porque ele saiu sem nem uma discussão. Você não disse seus adeus. Quando um relacionamento termina de repente, você fica sem nenhum fechamento. Você não tem ideia de como seguir em frente sem fechamento. Se você está intrigado e tem perguntas sobre o rompimento e o que o fez se retirar do relacionamento, respondemos a todos os seus 'porquês' e 'como' aqui.

1. Ele sente que a química está faltando 

É normal quando um relacionamento começa todo apaixonado e ardente. Você está com fome um pelo outro. Vocês dois fizeram sexo alucinante durante os estágios iniciais do seu relacionamento. Ele lentamente se transforma em algo mais forte e mais emocional. Você começa a se sentir quente um com o outro quando começa a compartilhar as vulnerabilidades um do outro. 

A paixão diminui. No entanto, isso não tem nada a ver com amor e intimidade. É assim que é com estágios de relacionamento de longo prazo. Ambas as partes do relacionamento precisam fazer questão de trabalhar com isso e tentar manter a química e a faísca viva. Se seu relacionamento de longo prazo terminou abruptamente, o relacionamento que perde seu brilho pode ser uma das razões para isso.

2. Ele acha que você não é compatível um com o outro 

A compatibilidade de relacionamento é uma das coisas essenciais que une e mantém duas pessoas. Compatibilidade é igual a harmonia e paz. Alguns dos sinais de incompatibilidade de relacionamento incluem:

• Um quer se casar enquanto o outro quer permanecer na fase de namoro
• O relacionamento parece seguro, mas não divertido e vice -versa
• Não há não dar e levar
• Você mente para parecer mais interessante e charmoso 
• Você não respeita os valores, crenças e hobbies um do outro

Você discorda de tudo e talvez seja por isso que ele decidiu se retirar do relacionamento sem sequer uma discussão. Boa compatibilidade cultiva um relacionamento forte e independente. Mas se vocês estão em páginas diferentes e não há sinal de compromisso de ambos os lados, a incompatibilidade é a razão para esse rompimento cego. 

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3. Ele tinha expectativas irreais 

Quando um homem termina abruptamente um relacionamento, pode ser porque ele terminou de esperar que você atenda às expectativas dele. Você pode ter parecido ser 'o único' quando ele te conheceu pela primeira vez. No entanto, à medida que o relacionamento avançava, ele notou suas falhas e pensou que você era apenas mais um ser humano com propensões e potencial realistas. Ou talvez ele fosse um namorado narcisista procurando um anjo celestial que seja perfeito de todas as maneiras possíveis. Isso está com ele. Você não.

Você merece ser amado com e sem falhas. Quando perguntado no Reddit como são as expectativas irreais em um relacionamento, um usuário respondeu: “irrealista para mim está esperando estar na mesma página que alguém o tempo todo, esperando que eles concordem com tudo o que você diz e nunca se ofendem por você, Esperando que eles leiam sua mente e não tenham que se comunicar honestamente o tempo todo, e esperando que eles nunca cometam erros. Não é assim que os relacionamentos saudáveis ​​funcionam.”

4. Ele teve uma crise pessoal

Uma das razões pelas quais ele terminou sem informar pode ser por causa de seus problemas pessoais. Talvez ele estivesse lidando com a morte de um ente querido. Ele queria se concentrar na cura desse incidente antes de se comprometer com um relacionamento com você. Não se bata sobre isso. Ele terminou o relacionamento simplesmente porque tem outras prioridades para se concentrar. 

Algumas das outras razões incluem:

• Ele perdeu o emprego ou quer se concentrar mais em sua carreira em declínio
• Ele está lutando contra uma doença/distúrbio grave e não quer que você seja pego nisso 
• Ele está superando seu vício em álcool 

Estes são alguns dos motivos válidos para encerrar um relacionamento. O que fazer quando alguém termina um relacionamento devido a razões pessoais? Deixe -o curar primeiro. Somente quando ele cura emocionalmente, ele será capaz de dar tudo para você. Não o coage a amá -lo ou ficar no relacionamento. Liberte-o. Se for para ser, ele voltará. 

5. Seus entes queridos não aprovaram você 

Sim, isso acontece com mais frequência do que você pensa. Muitas pessoas terminam com seus parceiros porque seus amigos e familiares não apoiaram o relacionamento. Isso pode colocar muita pressão sobre a pessoa. De um lado, ele tem o amor de sua vida e, por outro, há pessoas que estão muito próximas a ele. Ele não quer machucar ou decepcionar ninguém nesse processo. No entanto, se ele os escolher, ele acaba machucando você e sua dignidade por não priorizando você. 

Georgina, um assinante de bonobologia de Oklahoma, compartilha: “Eu estava em um relacionamento de longo prazo com meu namorado. Estávamos planejando nos casar. Logo depois que ele me apresentou aos pais dele, o relacionamento terminou sem aviso. Eu o conheci alguns dias depois e pedi um fechamento. Ele disse que seus pais não gostaram de mim e não apoiaram esse relacionamento. Ele assustou e terminou comigo porque não queria perder seus entes queridos.” 

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6. Ele terminou o relacionamento abruptamente porque ficou entediado de você 

Alguns homens adoram a emoção e a emoção de conhecer novas pessoas. Uma vez que se sentem confortáveis ​​com alguém, eles confundem esse conforto por falta de variedade e paixão. Quando um homem termina abruptamente um relacionamento, pode ser porque ele era viciado nos hormônios de bem-estar. 

Este é um homem que quer a fase de atração e paixão para durar para sempre. Ou ele confundiu a paixão com o amor. Os relacionamentos de longo prazo crescem a cada dia, o que significa que você se sentirá entediado. No entanto, o tédio não significa estagnação. Você tem que fazer um esforço consciente para manter o relacionamento vivo com afeto, sexo e vulnerabilidade. 

7. Ele ainda não acabou com seu ex

Vamos encarar. Muitos de nós enfrentamos isso e muitos de nós fizemos isso com outros. Entramos em relacionamentos sem cura completamente do passado. Se ele tivesse uma experiência ruim e não foi capaz de se recuperar, é uma das razões pelas quais ele não escolheu trabalhar no relacionamento e terminou sem um aviso de isenção.

Aqui estão alguns dos sinais reveladores de que ele não havia superado seu ex mesmo depois de iniciar um relacionamento com você:

• Ele ainda estava em contato com ela e seus amigos/familiares 
• Ele de alguma forma sabia tudo o que estava acontecendo em sua vida
• Ele se recusou a ser transparente sobre o rompimento 
• Ele ainda a estava seguindo em todas as plataformas de mídia social
• Ele ficou bravo quando descobriu que ela estava namorando alguém novo 

8. Suas necessidades não estavam sendo atendidas

Necessidades não atendidas é uma das razões pelas quais muitos relacionamentos atingem um beco sem saída. As necessidades podem ser qualquer coisa que varia de físico, emocional e intelectual. Quando perguntado no Reddit O que fazer quando as necessidades não forem atendidas em um relacionamento, um usuário respondeu: “Veja os idiomas do amor e descubra qual é o seu. Explique a eles, é assim que você precisa ser amado, sejam palavras de afirmação ou por toque etc.

“Deixe -os saber que você fará um esforço para usar sua linguagem de amor, mas ele precisa ser capaz de fazer o mesmo por você. Explique que, se ele não é capaz de fazer isso, então, por causa de sua autoestima, você vai acabar com o relacionamento.” 

9. Ele pensou que não era bom o suficiente para você 

Por outro lado, essa pode ser uma das razões pelas quais seu relacionamento de longo prazo terminou abruptamente. Talvez ele pensasse que você merecia melhor e tinha vergonha de não poder cumprir suas expectativas. Ele viu todo o trabalho que você estava colocando no relacionamento e percebeu que não faria o mesmo por você. 

Um usuário no Reddit compartilhou sua história sobre como o ex terminou com eles dizendo que eles mereciam melhor. O usuário compartilhou: “Quando alguém diz“ eu não mereço você/você merece melhor ”, trate -o como uma bandeira vermelha e siga em frente. Ou eles estão informando sutilmente que eles são emocionalmente indisponíveis e/ou vão tratá-lo como uma porcaria (se ainda não o fizeram), ou eles têm problemas de insegurança profundos.” 

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10. Sua ex-namorada está pronta para se reconciliar 

Isso vai ser uma pílula amarga para engolir, mas você precisa saber o que faz um homem acabar com um relacionamento sem nem uma discussão. É porque você foi sua recuperação e agora seu ex concordou em dar a ele outra chance. É um dos piores cenários para estar, mas não tem nada a ver com você.

Ele carregou a bagagem de seu relacionamento anterior e deixou que ela construa uma parede entre vocês dois. Eu sei que não parece reconfortante, mas em vez de se afundar em autopiedade e dúvidas, você precisa ser grato por esse relacionamento não ter sido mais longe. 

11. Ele é imaturo 

Homens imaturos não sabem como enfrentar a vida. Eles têm medo de ficar sério e não sabem como lidar com eles. Um adulto maduro nunca terminaria um relacionamento sem falar com você primeiro sobre isso. Suas emoções o controlam em vez de informá -lo. Assim, ter medo de confronto é um dos sinais de você namorando uma pessoa imaturamente e foi por isso que ele decidiu deixá -lo sem nenhum fechamento. Alguns outros sinais incluem:

• Não consigo gerenciar suas emoções ou controlar seu temperamento. Espera que outros lidem com suas emoções e o façam se sentir melhor o tempo todo
• Falta empatia
• Não percebe o trabalho emocional desequilibrado em seus relacionamentos
• Sente -se com direito a terminar sempre que ele quiser 
• Não assume responsabilidade ou responsabilidade, apenas desculpas
• Não pode receber nenhuma crítica

12. Ele tem medo de compromisso 

Quando um homem termina abruptamente um relacionamento, essa é uma das razões óbvias. Você continuou pedindo que ele se comprometa com você? Ele estava hesitante em suas respostas? Se você respondeu sim a essas duas perguntas, então o compromisso-fobia é o que o fez sair. 

Os homens no Reddit foram questionados por que eles temem compromisso e um dos usuários respondeu: “Atualmente, estou em um relacionamento de longo prazo, mas temo o casamento com minha namorada e em geral. Eu sinto que as pessoas mudam ao longo da vida e porque você ama alguém agora não significa que você se sentirá da mesma maneira sobre elas 5 ou 10 anos daqui a. As pessoas podem se separar e algumas pessoas desejam a "nova experiência" de conhecer novos parceiros, que está fora da equação em grande parte com o casamento.”

13. Ele quer aproveitar a vida de solteiro

Este é um dos relacionamentos bandeiras vermelhas que a maioria das pessoas descobre quando é tarde demais. Um homem que quer aproveitar sua vida de solteiro nunca vai namorar exclusivamente você. Quando um relacionamento de repente termina e seu ex-namorado já está dormindo, então você não precisa perder seu tempo e dormir sobre ele. 

Quando perguntado no Reddit Por que os homens dão essa desculpa de querer aproveitar a vida única, um usuário respondeu: “A separação cega é dolorosa. Quando confrontei meu ex enquanto lida com um rompimento que surgiu do nada, ele disse que vamos fazer uma pausa se você não quiser terminar para sempre. Essa foi uma maneira fácil e natural para ele experimentar a vida única. Ele ia fazer sexo com outras pessoas. É mais sobre ele tentar se divertir com os outros enquanto eu esperava que ele voltasse.” 

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14. Ele traiu em você

Isso vai ser doloroso, mas essa pode ser uma das possíveis razões pelas quais ele terminou com você de repente. Talvez ele estivesse mentindo para você e terminou de brincar com seu coração. Sua culpa chegou a ele e ele decidiu se separar de você. Se ele realmente te trair, o Karma de trapaceiros chegará a ele mais cedo do que você pensa.

Quando alguém te deixa de repente, pode ser porque ele era infiel. Ele achou melhor poupar -lhe a angústia que você sentirá quando descobrir sobre a infidelidade dele. Esta é a maneira dele de desfazer os danos que ele causou. Ele cortou laços com você para salvá -lo de se apegar a ele. 

15. Ele caiu do amor 

Você se conheceu, se apaixonou, e tudo estava em êxtase. Mas lentamente o carinho vacila. Cada relacionamento chega a esse estágio, onde os parceiros têm para tomar a decisão de reconstruir o amor. É um lugar de entendimento onde você precisa descobrir por que está com essa pessoa. Talvez o homem que você estava namorando não tenha visto isso e continuou vendo as decepções e incompatibilidades. Isso poderia ter feito ele se apaixonar por você. 

Um usuário do Reddit compartilha sua experiência de se apaixonar por amor. É instigante. O usuário compartilhou: “Nos dois casos, eu os superei. Essa é a parte mais triste, para mim. Foi uma queda gradual de amor. Começou o dia em que comecei a encontrar pequenas coisas irritantes e pouco a pouco as coisas desmoronaram nas duas vezes. E o que começa com uma piada começando a incomodar você termina com você percebendo que precisa de visualizações completamente diferentes do futuro que você deseja e que você não gosta mais de sexo com eles. E em ambos os casos foi inteiramente comigo.” 

8 dicas para ajudá -lo a lidar quando um homem termina abruptamente um relacionamento

O rompimento de Blindside aconteceu. Ele se foi. Ele não vai voltar. O que fazer quando alguém termina um relacionamento? Você pega sua coroa como a realeza que você é e usa -a com dignidade. Leia estas etapas sobre como cuidar de si mesmo durante esses momentos difíceis:

1. Aceite que você não terá um fechamento 

O trauma de terminar sem fechamento pode ser pesado para lidar com. Entenda que sua escolha de sair pode ser por motivos infinitos. Eles não têm nada a ver com você, e mesmo se o fizerem, é a opinião e percepção dele. Sua incapacidade de confrontá -lo e explicar sobre o rompimento não tem nada a ver com você. Você experimentará ansiedade após a separação, mas com os cuidados adequados, você vai superar isso.

Quando o homem não se incomodou em lhe dar uma explicação, você não precisa se preocupar com o fechamento também. Não espere para centralizar sua identidade com base na percepção dele do relacionamento e nas coisas que levaram ao rompimento. A falta de final adequada é um final em si. Aceite e vá embora. 

2. Reconheça seus sentimentos

Reconheça suas emoções reprimidas anotando -as. Você está com raiva, magoado e se sentindo traído. Chore. Não tente varrer essas emoções debaixo do tapete. Quanto mais você os engarrafar, mais difícil será para você enfrentá -los e gerenciá -los. A aceitação emocional é uma das maneiras de viver com atenção plena. Pode ser difícil, mas não é impossível. E sempre lembre -se de que seus sentimentos são indicadores. Eles não são ditadores. Não deixe que eles façam você fazer coisas que você não iria de outra forma. 

3. Inclinar -se no seu sistema de suporte

Quando alguém te deixa de repente, amigos e familiares podem se tornar seu sistema de apoio durante esses momentos se você permitir que eles. Eles podem lhe oferecer seus conselhos. Eles vão distraí -lo do seu sofrimento também. Não se isole. Seus amigos podem levá -lo para fazer compras ou você pode até viajar juntos para acalmar sua mente. Vá conhecer sua família. Tenha refeições caseiras e apenas divirta-se com seu povo. 

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4. Procure um profissional de saúde mental 

Um terapeuta ou um conselheiro ajudará você a se entender melhor. Eles vão tirar você da sua miséria. Se você está procurando ajuda profissional, o painel de conselheiros experientes da Bonobology está a apenas um clique de distância.

5. Não tome nenhuma decisão importante 

As principais decisões incluem:

• Uso e abuso de drogas/álcool
• Mudando para uma cidade diferente
• Deixando seu trabalho
• Auto flagelando 
• Voltando com outro ex apenas para preencher a solidão

Nada disso deve ser tomado levemente. Se você pensa em se machucar ou desistir do seu emprego por causa de um rompimento ruim, precisa obter ajuda imediatamente. Essas tentações podem lhe dar alívio momentaneamente, mas elas o danificarão mais do que você pode imaginar no momento. 

6. Evite entrar em contato com seu ex ou implorando para que eles voltem 

Não entre em contato com o seu ex. Eles terminaram um relacionamento de longo prazo de repente e abruptamente. Sem justificativa, sem explicação e sem desculpas por seu comportamento. Não pareça desesperado e aja de suas emoções reprimidas. Distancie -se deles. Você deveria estar com alguém que quer estar com você. Perseguir um relacionamento com alguém que ficará tão louco por você quanto você é sobre eles. Não desista do seu poder implorando para que fiquem em sua vida. 

7. Pratique autocuidado

O processo de cura é difícil. Trabalhe com suas emoções e cuide de si mesmo. Ame e aprecie -se. Você deve ser sua prioridade número um. Aqui estão algumas das dicas que você pode seguir para praticar o autocuidado:

• Concentre -se em seus pontos fortes 
• Revisitar hobbies antigos ou experimentar novos
• Definir metas diárias 
• Conheça seus amigos e familiares frequentemente
• Comer saudável 
• Exercite regularmente 
• Encontre maneiras de relaxar como ioga, meditação ou dar um passeio na praia 

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8. Volte lá 

Depois de curar emocionalmente, você pode tentar voltar para a piscina de namoro. Não deixe um relacionamento impedi -lo de conhecer pessoas incríveis. Talvez sua alma gêmea esteja lá fora esperando por você. Você reconhecerá sua energia de alma gêmea quando os encontrar. Experimente o namoro online ou peça a qualquer um de seus amigos para configurá -lo com alguém. Apaixonar-se outra vez. Só não adapte toda a sua vida ao seu redor. 

Ponteiros -chave

• Quando um homem termina abruptamente um relacionamento, é principalmente porque ele tem medo de compromisso
• Ficar por amor e pensar que você merece melhor também são alguns dos motivos que ele escolheu sair sem fechamento
• Ele tinha expectativas irrealistas e queria alguém que os cumprisse. É por isso que ele escolheu correr para isso

O amor é um assunto bastante intenso. Rompimentos podem ser ainda mais angustiantes. Não se torne emocionalmente disponível apenas porque um homem não conseguiu compreendê -lo e te amar. É sempre melhor ter amado e perdido do que nunca ter amado, certo? Considere este final como o começo de outra coisa. Você terá coisas novas e essas coisas novas serão lindas à sua maneira.

Perguntas frequentes

Os relacionamentos terminam abruptamente por muitos motivos. Talvez um parceiro queira coisas diferentes na vida agora e o relacionamento não seja o foco principal deles. Talvez eles queiram experimentar a vida de bacharel novamente. Algumas pessoas terminam os relacionamentos porque são emocionalmente imaturos e não conseguem lidar com a profundidade e o comprometimento de um vínculo romântico.

Às vezes eles fazem e às vezes não. A maioria dos caras que voltam são aqueles que genuinamente perceberam que não terão ninguém melhor do que a pessoa que despejaram. Alguns caras são apenas mesquinhos. Eles voltam depois de ver a pessoa que jogaram sendo felizes e livres. Você tem que ser sábio e não se apaixonar por eles novamente.

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